Bài tập giảm cân

tin tức về Bài tập giảm cân mới nhất

Chỉ với một chiếc ghế tựa, giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thếicon
Làm đẹp19/06/20190

Chỉ với một chiếc ghế tựa, giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế

 - Do tính chất công việc ngồi nhiều, lười vận động nên chị em văn phòng dễ dẫn đến tình trạng béo bụng, lưng và cổ nhức mỏi. Để hạn chế điều này, bạn chỉ cần 1 chiếc ghế và 5 phút làm theo những động tác dưới đây.