Bí quyết trẻ đẹp

Dù đã 76 tuổi nhưng bà Carolyn Hartz vẫn sở hữu thân hình thon gọn, không còn bị tiền tiểu đường nhờ bỏ sở thích ăn ngọt.

Chuyên gia tuổi thọ người Mỹ uống một cốc nước ấm vắt chanh, trà matcha, bổ sung resveratrol vào bữa sáng.

Giáo sư di truyền học của Harvard đã giảm tuổi sinh học tới 10 năm dù ít tập thể dục, chỉ ngủ 6 tiếng mỗi đêm. Bù lại, ông có chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe.

ANH - Bà Burnett có thể biểu diễn múa cột với các động tác điêu luyện không kém những người 20 tuổi.

Bà ngoại 72 tuổi từng trả lời phỏng vấn rằng khi bà đi chơi với gia đình, mọi người thường nhầm mình với con trai bằng tuổi nhau, đi chơi với cháu ngoại thì nhầm là mẹ con.

MỸ - Bao năm trôi qua, Beverly vẫn luôn giữ được vóc dáng khỏe mạnh, số đo các vòng chuẩn cùng mái tóc bóng đẹp.

Đa số người Hàn Quốc thích thưởng thức nhiều đồ ăn nhưng luôn quan tâm tới giữ gìn vóc dáng bằng cách tới phòng gym mở cửa 24/7.

Jacqueline chỉ ăn kiêng đúng 1 lần trong đời, dành thời gian để tập luyện mỗi ngày.

MỸ - Trên mạng xã hội, gần 700.000 người theo dõi Jessica - người phụ nữ 48 tuổi đã có 7 con, lớn nhất 29 tuổi.

Trung Quốc - Liu Yelin giữ thói quen bơi lội suốt 30 năm qua. Cô đặc biệt thích xuống hồ nước ngoài trời vào mùa đông.

MỸ - Chênh nhau 23 tuổi nhưng Joleen và con gái hay bị nhầm là chị em sinh đôi. Người phụ nữ 46 tuổi nói con gái cô không ngại bị so sánh với mẹ.

Lý Nhược Đồng không chỉ có vẻ đẹp rạng rỡ mà còn sở hữu cơ thể cân đối. Bí quyết sống khỏe của cô rất đơn giản.

INDONESIA - Đã có cháu trai 3 tuổi nhưng người phụ nữ 55 tuổi vẫn thu hút mọi ánh nhìn nhờ vóc dáng thon gọn, gương mặt tươi tắn.

TRUNG QUỐC - Ông Hu Hai thường treo lộn ngược cơ thể vì cho rằng điều đó ngăn ngừa nếp nhăn, giảm rụng tóc.

NHẬT BẢN - Masako sở hữu mái tóc dày, khuôn mặt không có nếp nhăn, đôi mắt sáng ngời và vóc dáng thon gọn như mới đôi mươi.

Bà Daphne không phẫu thuật thẩm mỹ, không dùng mỹ phẩm đắt tiền, vẫn tự làm việc nhà.

Risa Hirako thu hút nhiều sự chú ý trên mạng xã hội nhờ vẻ ngoài trẻ trung, thân hình gọn gàng, làn da không tì vết.

Ăn nhiều đường, ăn kiêng quá khắt khe hay lạm dụng mỹ phẩm… sẽ khiến bạn trông già hơn người cùng tuổi.

Cô Puspa mới lên chức bà vào năm nay nhưng trông người phụ nữ 53 tuổi vẫn rất trẻ đẹp.