- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đau họng nên uống nước nóng hay lạnh: Nhiều người sẽ nhận ra lâu nay mình nghĩ sai
Nhiều người thắc mắc nên uống nước nóng hay nước lạnh sẽ tốt hơn cho cổ họng đang bị đau buốt và khô rát. Câu trả lời có ngay dưới đây.
Trong suốt cuộc đời, mỗi người thường bị đau họng đôi ba lần. Cảm giác đau buốt, khô rát ở cổ họng khiến chúng ta không thoải mái, gặp nhiều khó khăn trong nuốt thức ăn hoặc uống nước. Nhưng căn bệnh này không gây nguy hiểm và có thuốc đặc trị.
Khi đó, chúng ta đều thử nhiều phương pháp ở nhà để giảm những sự khó chịu ở cổ họng. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc nên uống nước nóng hay nước lạnh sẽ tốt hơn khi bị triệu chứng này. Rất may mắn, cả 2 loại nước đó đều có tác dụng làm giảm đau do viêm họng.
Nước nóng
Theo Hiệp hội Chỉnh hình Mỹ (AOA), nước nóng là "liều thuốc tốt nhất" cho bệnh viêm họng. Không chỉ giúp làm dịu cổ họng, nó còn được biết đến để làm long chất nhầy, từ đó giúp giảm các triệu chứng khác như tắc nghẽn và nghẹt mũi, thường xuất hiện kèm theo đau họng.
Vì vậy, mỗi khi bị viêm họng, bạn nên thường xuyên uống nước nóng. Ngoài ra, bạn có thể ăn canh hoặc súp nóng để giảm bớt đau.
Nước lạnh
Lợi ích của uống nước nóng rất rõ ràng, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc nước lạnh không có tác dụng làm giảm đau do viêm họng.
Trang MayoClinic.com khuyến cáo những người bị đau họng nên sử dụng nước lạnh để giảm đau. Nước đá, kem và thậm chí cả đá cũng có thể giúp làm giảm viêm và kích ứng đang ảnh hưởng đến cổ họng.
Nguyên nhân gây bệnh phổ biến nhất
Có một số nguyên nhân gây ra viêm họng nhưng Hiệp hội Y khoa Mỹ (AMA) khẳng định nguyên nhân phổ biến nhất là do bị nhiễm vi-rút. Các loại vi-rút liên quan đến cảm lạnh thông thường, cúm hoặc bệnh truyền nhiễm "mono" là những thủ phạm lớn nhất gây ra viêm họng.
Trong trường hợp này, bạn sẽ thấy tình trạng viêm họng được cải thiện sau 5-7 ngày. Với bệnh do vi-rút gây nên, kết hợp uống nước nóng hoặc nước lạnh sẽ giúp giảm sự khó chịu ở cổ họng.
Các yếu tố gây bệnh khác
Hội Bác sĩ gia đình Mỹ (AAFP) cho biết bên cạnh do vi-rút, các mầm bệnh khác, chất gây kích ứng và dị ứng cũng có thể dẫn đến đau họng.
Nhiễm trùng do vi khuẩn liên quan đến liên cầu khuẩn, bệnh bạch hầu và ho gà có thể dẫn đến cổ họng khó chịu.
Khói thuốc lá, ô nhiễm không khí và các hóa chất có trong không khí cũng là những chất gây kích thích, có thể khiến họng bị đau. Ngay cả phấn hoa, lông động vật và các chất gây dị ứng khác cũng có thể gây kích ứng và làm cổ họng bị viêm, dẫn đến đau.
Điều trị
Mặc dù đã uống nước nóng hoặc nước lạnh để giảm cơn đau rát ở cổ họng, bạn cũng nên có sự can thiệp y tế, đặc biệt khi bệnh liên quan đến vi khuẩn.
Thuốc kháng sinh uống bằng miệng là dạng điều trị theo đúng tiêu chuẩn. Hầu hết bạn chỉ cần dùng thuốc theo toa trong 10 ngày để cải thiện tình trạng bệnh. Tuy nhiên, bạn cũng nên tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.
Góc nhìn chuyên sâu
Trang MayoClinic.com khuyến cáo việc trao đổi với bác sĩ là cần thiết khi trẻ em bị đau họng, đặc biệt khi chúng khó thở hoặc khó nuốt.
Còn với người lớn nên có sự chăm sóc y tế khi tình trạng cổ họng bị đau kéo dài hơn một tuần hoặc đi kèm với triệu chứng khó thở hoặc khó nuốt, sốt, đau khớp, nổi ban hoặc đau tai.
Theo Trí thức trẻ
-
Sức khỏe1 giờ trướcSau cú ngã, bé trai bị chảy máu nhiều, các ngón bàn tay trái không còn cử động được.
-
Sức khỏe2 giờ trướcLoại nước có màu sắc lạ mắt này tốt cho tim mạch và trí não, hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, chống lão hóa.
-
Sức khỏe2 giờ trướcMột chủ nhà ở huyện Long Thành bị chó nhà cắn, sau đó con chó bị chết. Kết quả xét nghiệm cho thấy con chó dương tính với virus dại.
-
Sức khỏe6 giờ trướcBên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều.
-
Sức khỏe6 giờ trướcCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
-
Sức khỏe9 giờ trướcLoãng xương là bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn nhiều khi bị loãng xương.
-
Sức khỏe9 giờ trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcP. được ghi nhận là người đầu tiên trên thế giới mang gene lặn KRT1 với đột biến mới gây bệnh da vảy cá ly thượng bì nông kết hợp chứng rậm lông.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNữ bệnh nhân mắc hội chứng hiếm luôn dương tính với nồng độ cồn khi xét nghiệm nước tiểu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcViêm màng não do não mô cầu còn được gọi là bệnh "tử" bởi có đến 1 trong số 10 người sẽ tử vong dù được điều trị tích cực. 1 trong 5 người còn sống phải chịu các di chứng nặng nề như cắt cụt tay chân, điếc, thiểu năng trí tuệ…