GẠO LỨT

tin tức về GẠO LỨT mới nhất

HLV gym: Đánh bay 1 cân mỡ cần 'đốt' 39 bát cơmicon

HLV gym: Đánh bay 1 cân mỡ cần 'đốt' 39 bát cơm

Tư vấn sức khỏe
23/03/2017
Muốn giảm 1kg mỡ, cơ thể cần phải đốt đến 7.000kcal, tương đương với 20 buổi tập chăm chỉ và năng lượng từ 39 bát cơm.