lo âu

Sức khỏe

Để không bị ‘nhấn chìm’ trong guồng sống hiện đại

Chỉ khi nào có sức khỏe chúng ta mới có được nguồn năng lượng sống tích cực để thực hiện các dự định. Nhưng sức khỏe con người, dù là tài sản vô giá, đang bị đe dọa chưa từng thấy trong cuộc sống hiện đại ngày nay.

Việc làm

Những nỗi lo dễ gặp khi tìm việc

Bị choáng ngợp, lo sợ khó hòa đồng, lo sợ không được tuyển dụng… là tâm lý thường thấy khi tìm việc. Dẫu vậy, những điều này đều có cách “hóa giải” khi bạn bình tâm và lên kế hoạch rõ ràng.

Sức khỏe

Ăn sữa chua giảm stress

Thực phẩm lên men có chứa probiotics (hoặc có tiềm năng chứa probiotics) và hoạt tính sinh học peptide có thể làm giảm triệu chứng lo âu do áp lực xã hội mang tới.

Thế giới

Hàng trăm người cố xông vào dinh Tổng thống Ukraina

Người biểu tình đòi vào phòng họp của chính quyền Ukraina để đưa ra một tuyên bố trên truyền hình. Họ cũng đòi người đứng đầu các cơ quan an ninh nước này phải từ chức.