thực đơn giảm cân

tin tức về thực đơn giảm cân mới nhất

Loại nước uống 3 ngày mỗi tuần giúp giảm mỡ bụngicon
Sức khỏe21/10/20200

Loại nước uống 3 ngày mỗi tuần giúp giảm mỡ bụng

Bạn có biết bí đao là “chuyên gia” giảm cân, đặc biệt là mỡ vùng bụng trong khi có giá thành rẻ, dễ mua và chế biến.

 
Thực hiện chế độ ăn kiêng GM, nữ Vlogger giảm 5 kg chỉ sau 7 ngàyicon

Thực hiện chế độ ăn kiêng GM, nữ Vlogger giảm 5 kg chỉ sau 7 ngày

Sức khỏe
01/06/2020

Thường xuyên xuất hiện trong các video 'ăn thùng uống vại', Beni có ngoại hình không mập mạp nhưng vẫn không thể vừa vặn với một số bộ đồ ưa thích.

Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa dành cho người lười luyện tậpicon

Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa dành cho người lười luyện tập

Làm đẹp
29/05/2019

Có rất nhiều loại thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng năng suất đốt cháy mỡ thừa giúp việc giảm cân hiệu quả hơn.

Không cần nhịn ăn, bạn có thể giảm cân nhanh và an toàn bằng món ăn nàyicon

Không cần nhịn ăn, bạn có thể giảm cân nhanh và an toàn bằng món ăn này

Làm đẹp
08/04/2019

Nhiều người nghĩ rằng ngũ cốc chứa nhiều tinh bột nên sẽ gây tăng cân. Tuy nhiên, nếu bạn biết chọn loại ngũ cốc đúng để ăn thì có thể giảm cân nhanh hơn bạn tưởng.

Những thực phẩm giảm cân hiệu quả, nhanh chóng lại an toàn cho sức khỏeicon

Những thực phẩm giảm cân hiệu quả, nhanh chóng lại an toàn cho sức khỏe

Làm đẹp
05/03/2019

Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.

Ăn thả ga 7 loại thực phẩm này mà không lo tăng cânicon

Ăn thả ga 7 loại thực phẩm này mà không lo tăng cân

Ẩm thực
05/12/2018

Mùa lạnh đã đến, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt. Trong mùa thèm ăn này, mỗi người hãy tăng cường những loại thực phẩm ngon miệng và có tác dụng giảm cân sau.

Uống nước gì buổi tối để giảm cân nhanh?icon

Uống nước gì buổi tối để giảm cân nhanh?

Làm đẹp
01/04/2018

Nhịn ăn uống để giảm cân là điều phản khoa học. Thay vì vậy bạn nên uống những loại nước dưới đây vào buổi tối để quá trình giảm cân của bạn sẽ đạt hiệu quả hơn rất nhiều.

Tư vấn giảm cân cấp tốc trong 7 ngàyicon

Tư vấn giảm cân cấp tốc trong 7 ngày

Làm đẹp
21/03/2018

Bạn đang muốn giảm cân nhanh trong vòng một tuần thì hãy lựa chọn thực đơn cụ thể dưới đây, đảm bảo bạn sẽ lấy lại vóc dáng nhanh chóng, có kết quả trông thấy sau một tuần.

6 thực phẩm vàng giúp bạn giảm cân hiệu quảicon

6 thực phẩm vàng giúp bạn giảm cân hiệu quả

Làm đẹp
19/03/2018

Có lẽ nhiều người sẽ nghĩ phải ăn kiêng thậm chí là nhịn ăn mới mang lại hiểu quả giảm cân nhanh. Tuy nhiên, đây là cách giảm cân không tốt cho sức khỏe.

Top 5 thực phẩm giảm cân nhanh và an toànicon

Top 5 thực phẩm giảm cân nhanh và an toàn

Làm đẹp
17/03/2018

Nếu bạn đang loay hoay với các cách giảm cân an toàn thì dưới đây là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn. Chỉ với 5 loại thực phẩm này tin rằng sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng nuột nà để tự tin sải bước.

Ăn gì để giảm cân cấp tốc trong 3 ngàyicon

Ăn gì để giảm cân cấp tốc trong 3 ngày

Làm đẹp
15/03/2018

Ăn gì để giảm cân nhanh mà lại không ảnh hưởng tới sức khỏe là phương pháp mà nhiều người mong muốn. Dưới đây là những bí quyết giảm cân chỉ trong vòng 3 ngày, hiệu quả ngoài mong đợi.

8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hèicon

8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè

Khoẻ đẹp
12/05/2017

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất trong mùa hè.