Bí quyết sống thảnh thơi ngay trong thời 4.0

Cuộc sống càng hiện đại thì con người càng bận rộn và áp lực. Bên cạnh những nỗ lực để đủ đầy về mặt vật chất thì “sự thảnh thơi” đang là đích đến của nhiều người, nhất là những ai biết tận dụng các ứng dụng di động thông minh, tiện lợi.

Dưới đây là một số bí quyết để giúp bạn vẫn bắt nhịp khéo léo với cuộc sống bận bịu mà vẫn giữ được phong cách sống hiện đại, thảnh thơi.

Sống đơn giản, biết cách tìm niềm vui cho chính mình

Sống đơn giản là tập trung vào những điều quan trọng, dành ra nhiều năng lượng và thời gian hơn cho chính bản thân mình. Một số việc bạn có thể làm ngay hôm nay để sống đơn giản như loại bỏ những món đồ không cần thiết, thay đổi thói quen ăn uống lành mạnh hơn, sắp xếp lại không gian sống và làm việc…

Bí quyết sống thảnh thơi ngay trong thời 4.0

Bên cạnh việc hình thành một lối sống đơn giản thì suy nghĩ tích cực chính là chìa khóa hạnh phúc. Mỗi ngày của cuộc sống đều ẩn chứa vô vàn điều thú vị, tựa như một bản tình ca, lúc trầm lúc bổng thì cuộc sống sẽ luôn tồn tại niềm vui và nỗi buồn, điều quan trọng là thái độ đón nhận của mỗi người trước mỗi việc ra sao. Hãy coi những việc vui là một sự may mắn còn việc chưa vui sẽ là một trải nghiệm đáng nhớ. Cuộc sống sẽ an nhiên hơn rất nhiều.

Chia nhỏ các mục tiêu, xây dựng lại thời gian biểu mỗi ngày

Việc chia nhỏ các mục tiêu theo từng giai đoạn sẽ giúp con người giảm các áp lực, lo lắng không cần thiết. Ngay từ bây giờ, chúng ta nên tập trung vào hiện tại và tương lai gần để hoàn thành thật tốt từng bước một các nhiệm vụ, công việc của mình. Khi vượt qua được các chặng đường và đạt được kết quả bạn sẽ rất hạnh phúc và tự tin để tiếp tục chinh phục những mục tiêu lớn hơn. Cảm giác thảnh thơi sẽ đến khi bạn tập trung hoàn thành các việc nhỏ, mục tiêu ngắn hạn thay vì ôm đồm lo âu về mục tiêu dài hạn của mình.

Tích lũy cho các chuyến đi du lịch ngắn ngày

Bí quyết sống thảnh thơi ngay trong thời 4.0
 

Nhiều người nghĩ một năm chỉ nên đi một lần và nghỉ dài ngày để tận hưởng. Nhưng thực tế cho thấy việc đi du lịch dài ngày khiến bạn trở nên áp lực hơn khi nghĩ đến lượng công việc như núi đang dồn đọng ở công ty.

Thay vào đó, bạn có thể chia thời gian đi du lịch thành nhiều dịp trong năm để giải tỏa những căng thẳng trong công việc hoặc được trải nghiệm những điều mới mẻ. Thời gian cho mỗi chuyến đi này không cần dài hơn một tuần.

Sử dụng các ứng dụng di động thông minh tiện lợi

Hiện nay đã có rất nhiều ứng dụng thông minh được nghiên cứu và phát triển giúp cho cuộc sống của con người trở nên đơn giản, tiện lợi hơn rất nhiều chỉ với vài bước chạm trên điện thoại. Trong số đó phải kể tới ứng dụng di động của các ngân hàng.

Thay vì phải ra trực tiếp ngân hàng hoặc một chiếc máy tính kết nối internet để thực hiện các giao dịch chuyển khoản, truy vấn tài khoản… thì ngày nay chỉ với chiếc điện thoại cài đặt ứng dụng di động của các ngân hàng, người dùng có thể thực hiện tất cả các giao dịch trên mọi lúc mọi nơi.

Bí quyết sống thảnh thơi ngay trong thời 4.0

Bên cạnh đó, đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của khách hàng hiện đại, các ngân hàng cũng nhanh nhạy tích hợp đa dạng tiện ích ngay trên ứng dụng di động của mình như thanh toán hóa đơn, thanh toán QR Pay, đặt vé máy bay, đặt vé tàu, đặt vé xem phim, đặt phòng khách sạn, mua sắm trực tuyến… Từ đây, khách hàng hoàn toàn làm chủ được thời gian của mình, cuộc sống bận rộn trở nên đơn giản, thông minh hơn với chỉ vài thao tác đơn giản trên điện thoại di động.

Sẽ là một thiếu sót để hoàn thiện trải nghiệm cuộc sống thời 4.0 nếu điện thoại di động của bạn thiếu đi các ứng dụng di động của ngân hàng. Các giao dịch ngân hàng nay cộng thêm các tiện ích mua sắm, thanh toán được gói gọn trong một ứng dụng sẽ giúp bạn tiết được thời gian, công sức và quan trọng hơn cả là mang lại niềm vui và giúp hình thành phong cách sống “chất” bắt kịp thời đại.

Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam (Agribank) đang triển khai chương trình "Trải nghiệm Agribank E-Mobile Banking, Vi vu đến Nhật Bản".

Bí quyết sống thảnh thơi ngay trong thời 4.0

Theo đó, từ nay đến 10/12/2018, mỗi khách hàng mới đăng ký sử dụng ứng dụng Agribank E-Mobile Banking và phát sinh một trong các giao dịch như: QR Pay, Nạp tiền điện thoại, Thanh toán hóa đơn, Đặt vé máy bay, Đặt phòng khách sạn, Mua vé xem phim, Mua sắm VnShop thành công sẽ nhận một mã dự thưởng tham gia quay số cuối chương trình.

Giải nhất của chương trình là 3 chuyến du lịch Nhật Bản trị giá 30 triệu đồng mỗi giải, giải nhì là 30 phần quà hoàn tiền vào tài khoản trị giá một triệu đồng, 300 giải ba là 300 mã giảm giá QR Pay trị giá 300.000 đồng(khi thanh toán tại điểm chấp nhận thanh toán VNPAY-QR trên toàn quốc).

Chi tiết chương trình xem tại: http://www.agribank.com.vn

Doãn Phong

 
 

Không thể bỏ lỡ

.
 
Chùa Ba Vàng
Chùa Ba Vàng
Đời sốngicon  22/03/2019 

Vietnamnet cung cấp những tin tức mới nhất về những lùm xùm xung quanh chuyền Chùa Ba Vàng thỉnh vong báo oán và những nhân vật liên quan đến chùa Ba Vàng

 
Khách hàng VinaPhone đi xem hoa anh đào được tặng cước roaming
Khách hàng VinaPhone đi xem hoa anh đào được tặng cước roaming
Đời sốngicon  15/03/2019 

Các thuê bao của VinaPhone khi đi Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan sẽ được tặng khuyến mại gọi 4 phút miễn phí 1 phút cho tất cả cuộc gọi chuyển vùng quốc tế về Việt Nam.

 
Cách chọn máy giặt đặc biệt của phụ nữ Nhật Bản
Cách chọn máy giặt đặc biệt của phụ nữ Nhật Bản
Đời sốngicon  15/03/2019 

Người Nhật nổi tiếng vì sự cẩn trọng trong mọi việc, vì thế đối với các sản phẩm liên quan đến sức khỏe như máy giặt, các bà nội trợ đất nước mặt trời mọc luôn ưu tiên thương hiệu nội địa hàng đầu như Panasonic.

 
Phiêu lưu trong xứ sở hoa tulip trên đỉnh Bà Nà
Phiêu lưu trong xứ sở hoa tulip trên đỉnh Bà Nà
Đời sốngicon  14/03/2019 

Chẳng cần phải nhắm mắt lại để ước ao một lần đặt chân đến xứ sở hoa tulip. Giấc mơ lạc bước giữa bạt ngàn hoa tulip là có thật, ngay tại Sun World Ba Na Hills.

 
Chồng cặp kè một lúc 2 bồ nhí, vợ quyết định quăng lưới một mẻ
Chồng cặp kè một lúc 2 bồ nhí, vợ quyết định quăng lưới một mẻ
Tâm sựicon  14/03/2019 

Tôi năm nay 40 tuổi, chồng hơn tôi 4 tuổi. Chúng tôi cưới nhau đến nay đã 15 năm và có với nhau 2 con, 1 trai, 1 gái.

 
Đẩy lùi nồm ẩm trong căn bếp hiện đại
Đẩy lùi nồm ẩm trong căn bếp hiện đại
Đời sốngicon  14/03/2019 

Không có một biện pháp nào khắc phục triệt để hiện tượng nồm ẩm, tuy nhiên trong những căn hộ hiện đại, nhiều loại vật liệu “thân thiện với thời tiết ẩm” đang được sử dụng rộng rãi để giảm bớt sự khó chịu của kiểu thời tiết này.

Tiết lộ bất ngờ về đám cưới triệu đô của tỷ phú Ấn Độ tại Phú Quốc
Tiết lộ bất ngờ về đám cưới triệu đô của tỷ phú Ấn Độ tại Phú Quốc
Du lịchicon  14/03/2019 

Để đưa đám cưới của cặp tỷ phú Ấn Độ về Việt Nam, đại sứ Phạm Sanh Châu đã phải mất 5 tháng thuyết phục, với 2 bữa ăn, 3 cuộc gặp chưa kể nhiều cuộc họp để tháo gỡ các vấn đề liên quan.

Hướng dẫn cách làm bánh dứa đơn giản tại nhà
Hướng dẫn cách làm bánh dứa đơn giản tại nhà
Ẩm thựcicon  14/03/2019 

Bánh dứa theo hương vị Đài Loan (Trung Quốc) với công thức siêu đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thành công ngay lần đầu thực hiện. Cùng bắt tay vào làm bánh nào!

Cha mẹ lơ là, con gái 14 tuổi rơi vào lưới tình của thợ sửa ống nước
Cha mẹ lơ là, con gái 14 tuổi rơi vào lưới tình của thợ sửa ống nước
Mẹ và béicon  14/03/2019 

Lưu Chí, làm nghề thợ sửa ống nước, đã ly hôn, có hai con nhỏ, cách đây không lâu thông qua mạng xã hội Facebook đã quen biết với Tiểu Như, một cô bé mới chỉ 14 tuổi, đang học cấp 2 tại thành phố Đài Trung (Đài Loan, Trung Quốc).

Ngắm hoa đào nở muộn tuyệt đẹp trên cao nguyên đá Đồng Văn
Ngắm hoa đào nở muộn tuyệt đẹp trên cao nguyên đá Đồng Văn
Du lịchicon  14/03/2019 

Hoa đào trên Đồng Văn (Hà Giang) thường nở muộn hơn những nơi khác. Mời độc giả cùng ngắm nhìn những bức ảnh đẹp tựa như tranh với nhiều màu sắc bắt mắt được một nhiếp ảnh gia ghi lại.

Điểm hẹn cuối tuần cho cả nhà ‘quậy tưng’
Điểm hẹn cuối tuần cho cả nhà ‘quậy tưng’
Đời sốngicon  14/03/2019 

Tại sự kiện ẩm thực “Vedan biết nấu ăn là chuẩn Oppa” tại công viên Thống Nhất ngày 17/3/2019, các bé được thỏa thích vận động với các trò chơi vui nhộn, cả nhà cùng thưởng thức ẩm thực miễn phí cùng cơ hội nhận nhiều quà tặng hấp dẫn.

Nhật Dũng ngồi 'ghế nóng' cùng người đẹp Ái Lan
Nhật Dũng ngồi 'ghế nóng' cùng người đẹp Ái Lan
Giới trẻicon  14/03/2019 

Nhật Dũng cho biết, anh hiếm hoi nhận lời làm giám khảo cuộc thi sắc đẹp nhưng lần này là một ngoại lệ.

Những bộ bikini khoe trọn thân hình nóng bỏng của mỹ nhân Thái Lan
Những bộ bikini khoe trọn thân hình nóng bỏng của mỹ nhân Thái Lan
Giới trẻicon  14/03/2019 

 Khéo léo chọn bikini khoe thân hình nóng bỏng, những mỹ nhân Thái Lan khiến người xem phải trầm trồ. 

Cảm ơn 'tình một đêm' đã cho tôi hôn nhân bền vững
Cảm ơn 'tình một đêm' đã cho tôi hôn nhân bền vững
Tâm sựicon  14/03/2019 

Còn Dũng không trốn tránh, anh nhắn tin nói muốn gặp tôi trò chuyện. Anh bộc lộ nỗi nhớ nhung và cả sự thèm khát gặp lại tôi sau lần ấy.

Lời chúc Valentine Trắng 14/3 tặng bạn trai cảm động và ngọt ngào
Lời chúc Valentine Trắng 14/3 tặng bạn trai cảm động và ngọt ngào
Giới trẻicon  14/03/2019 

 Các bạn gái có thể tham khảo những lời chúc dành tặng bạn trai hay và ý nghĩa nhân ngày lễ Valentine trắng 14/3 dưới đây.

Dáng hình Đà Lạt xưa, khi đường phố còn thưa bóng khách du lịch
Dáng hình Đà Lạt xưa, khi đường phố còn thưa bóng khách du lịch
Du lịchicon  13/03/2019 

Cách đây chừng 30-50 năm, khi chưa bước vào vòng xoáy đô thị hóa, Đà Lạt mang hình ảnh thành phố đơn sơ, không có những công trình kiến trúc mới, không tấp nập du khách ghé thăm...

Hình ảnh đầu tiên nhìn thấy tiết lộ điểm mạnh của bạn
Hình ảnh đầu tiên nhìn thấy tiết lộ điểm mạnh của bạn
Giới trẻicon  13/03/2019 

Trong bức tranh được lồng ghép nhiều hình ảnh dưới đây, bạn nhìn thấy hình ảnh nào đầu tiên, nó sẽ nói lên điểm mạnh của bạn.

Paris nên thơ trong những khung hình đen trắng
Paris nên thơ trong những khung hình đen trắng
Du lịchicon  13/03/2019 

Một Paris được nhìn ngắm ở 2 sắc màu cơ bản đen - trắng, tưởng chừng thiếu đi sự lãng mạn nhưng với nhiếp ảnh gia Phạm Tuấn Ngọc, khung cảnh Paris càng nên thơ.

Cô gái bán thịt nướng bất ngờ nổi khắp thế giới nhờ vòng một "khủng"
Cô gái bán thịt nướng bất ngờ nổi khắp thế giới nhờ vòng một "khủng"
Giới trẻicon  13/03/2019 

"Nữ thần thịt nướng A Lý Sơn" vốn tên là Nhược Nghiên, người dân tộc thiểu số.

Khuôn mặt đầu tiên bạn nhìn thấy tiết lộ vấn đề trong cuộc sống của bạn
Khuôn mặt đầu tiên bạn nhìn thấy tiết lộ vấn đề trong cuộc sống của bạn
Giới trẻicon  13/03/2019 

Các nhà tâm lý học cho rằng khuôn mặt mà bạn nhìn thấy đầu tiên trong bức ảnh này sẽ hé lộ một số điều bạn mong đợi trong cuộc sống của mình.

 
 
 
Hoàn thiện thông tin gửi bình luận

HOẶC ĐĂNG NHẬP NHANH BẰNG TÀI KHOẢN