Mỹ Linh: ‘Yêu bản thân mới chăm sóc tốt người khác’

Đằng sau một diva khắt khe với từng sản phẩm âm nhạc là một Mỹ Linh tươi cười hạnh phúc vì cô cho rằng chỉ khi yêu thương bản thân, phụ nữ mới có thể chăm sóc tốt cho người khác.

Gặp gỡ Mỹ Linh sau một ngày dài chị miệt mài thu âm cho album Chat với Mozart 2 và chuẩn bị cho tour diễn xuyên Việt 2018, chị đã có những chia sẻ ngắn thú vị về bí quyết tận dụng 24 giờ hiệu quả.

Đừng gán mình vào hai chữ “hy sinh”

- Chào Mỹ Linh! Vừa về đến nhà chị đã phải lo bữa ăn tối. Có lẽ cần phải cân nhắc lại khi bảo phụ nữ là phái yếu rồi?

Cuộc sống càng hiện đại, người phụ nữ càng cần nỗ lực nhiều hơn nữa. Tôi không nghĩ phụ nữ là “phái yếu” hoặc có lẽ cụm từ này đã không còn phù hợp trong thời buổi ngày nay. Phụ nữ phải quán xuyến quá nhiều thứ đi chứ, nếu để cho mình ‘yếu’ thì khó có thể hoàn tất tốt mọi việc.

Mỹ Linh: ‘Yêu bản thân mới chăm sóc tốt người khác’
Nhiều người tò mò về công thức sử dụng 24 giờ hiệu quả của Mỹ Linh

- Khán giả rất quan tâm một ngày bận rộn nhất của diva nhạc Việt sẽ diễn ra thế nào?

Tôi nghĩ rằng đã là phụ nữ có gia đình và có công việc ngoài xã hội thì ai cũng sẽ có những ngày bận rộn thôi. Bản thân tôi thường phải đi diễn xa nhà nhiều ngày, có những hôm phải quay hình đến tối muộn lại thêm công việc giảng dạy ở trường học nhưng may mắn là có sự giúp đỡ từ gia đình và các cộng sự nên mình cũng yên tâm mỗi khi đi diễn.

- Một khảo sát cho thấy phụ nữ Việt Nam dành 5 giờ mỗi ngày cho việc nhà và họ cho rằng đó là “hy sinh”. Chị nghĩ sao về điều này?

Ở một mức độ nào đó, tôi nghĩ làm việc nhà chính là niềm vui đó chứ, bởi thông qua đó mình có thể tự tay chăm sóc cho chồng con. Đừng tự ép mình vào quỹ thời gian “chết” 5 tiếng một ngày để rồi vô tình nó trở thành gánh nặng, và người phụ nữ cũng không thể nào có thể tận hưởng cuộc sống hay phát triển bản thân được.

Chúng ta cần mở lời để nhận sự giúp đỡ từ người thân. Như tôi may mắn có chồng giúp đỡ trong sự nghiệp ca hát, hay thậm chí san sẻ những công việc nhà mà tôi không thạo.

- Với 2 con gái, chị sẽ nói với con như thế nào về sự hy sinh của người phụ nữ?

Tôi đã chia sẻ với hai cô con gái của mình rằng, làm vợ hay làm mẹ luôn cần trách nhiệm, nhưng đừng gán mình vào hai chữ “hy sinh”. Các cháu hoàn toàn có quyền lựa chọn nếu không muốn. Nghĩ như vậy tự thân nó đã nhẹ hơn nhiều.

 
Khám phá bí quyết để luôn tươi trẻ, năng động của Mỹ Linh qua MV “5 phút mỗi ngày”

Không quên chăm sóc bản thân

- Nói vậy có nghĩa là chị rất quan trọng việc chăm sóc bản thân, không phải theo chủ nghĩa “vì tất cả quên mình”?

Với đặc thù nghề nghiệp phải đi diễn về khuya thậm chí xa nhà nhiều ngày nhưng khi có cơ hội, tôi đều cố gắng dành thời gian để chuẩn bị bữa ăn cho cả nhà. Muốn được như vậy thì mình cũng phải dành thời gian chăm sóc bản thân để đảm bảo sức khoẻ vì nếu bản thân không khoẻ thì không thể chăm sóc ai một cách chu đáo được cả!

- Vậy theo chị, có hay không công thức hoàn hảo để một người phụ nữ hiện đại vừa thành công, vừa hạnh phúc?

Tôi không thích là một người phụ nữ thành công mà thích những cố gắng của mình được nhìn nhận từ những người thương yêu, cái đó còn quan trọng hơn thành công. Mà muốn nhận ra nhất định phải thấu hiểu. Hãy lắng nghe để hiểu mình và hiểu người. Muốn nghe được những tiếng nói thẳm sâu, ta nên tập im lặng.

Tôi cũng chẳng tìm kiếm một công thức hoàn hảo, chỉ là, để cân bằng cho cuộc sống hiện đại, tôi chọn cách sắp xếp những thứ tự ưu tiên để giúp mình dễ dàng hơn trong việc theo đuổi đam mê, đầu tư kinh doanh, chăm nom gia đình, và đặc biệt không quên chăm sóc bản thân mình.

Mỹ Linh: ‘Yêu bản thân mới chăm sóc tốt người khác’
“Hãy dành 5 phút mỗi ngày để yêu thương chính mình, từ đó chăm sóc người thân tốt hơn”

Vinh dự trở thành gương mặt đại diện cho chiến dịch kêu gọi phụ nữ dành 5 phút mỗi ngày để yêu thương bản thân của nhãn hàng sữa Anlene, một lần nữa tôi lại có cơ hội truyền tải thông điệp ý nghĩa: Thành công hay hạnh phúc hoàn toàn không khó, nhưng chị em phụ nữ đừng bao giờ quên yêu thương bản thân mình.

- Cảm ơn chị đã chia sẻ!

Bên cạnh MV “5 phút mỗi ngày”, ca sĩ Mỹ Linh sẽ đồng hành với chiến dịch “Sống trẻ cùng Anlene” để lan tỏa cho phụ nữ cảm hứng chăm sóc bản thân.

Nằm trong chiến dịch này, khi mua Anlene trong tháng 10 sẽ nhận ngay thẻ tập 14 ngày miễn phí tại California Fitness & Yoga Center cùng với Huấn luyện viên riêng.

Dương Nguyễn (thực hiện)

 
 

Không thể bỏ lỡ

.
 
Chùa Ba Vàng
Chùa Ba Vàng
Đời sốngicon  22/03/2019 

Vietnamnet cung cấp những tin tức mới nhất về những lùm xùm xung quanh chuyền Chùa Ba Vàng thỉnh vong báo oán và những nhân vật liên quan đến chùa Ba Vàng

 
Cách chọn máy giặt đặc biệt của phụ nữ Nhật Bản
Cách chọn máy giặt đặc biệt của phụ nữ Nhật Bản
Đời sốngicon  15/03/2019 

Người Nhật nổi tiếng vì sự cẩn trọng trong mọi việc, vì thế đối với các sản phẩm liên quan đến sức khỏe như máy giặt, các bà nội trợ đất nước mặt trời mọc luôn ưu tiên thương hiệu nội địa hàng đầu như Panasonic.

 
Phiêu lưu trong xứ sở hoa tulip trên đỉnh Bà Nà
Phiêu lưu trong xứ sở hoa tulip trên đỉnh Bà Nà
Đời sốngicon  14/03/2019 

Chẳng cần phải nhắm mắt lại để ước ao một lần đặt chân đến xứ sở hoa tulip. Giấc mơ lạc bước giữa bạt ngàn hoa tulip là có thật, ngay tại Sun World Ba Na Hills.

 
Chồng cặp kè một lúc 2 bồ nhí, vợ quyết định quăng lưới một mẻ
Chồng cặp kè một lúc 2 bồ nhí, vợ quyết định quăng lưới một mẻ
Tâm sựicon  14/03/2019 

Tôi năm nay 40 tuổi, chồng hơn tôi 4 tuổi. Chúng tôi cưới nhau đến nay đã 15 năm và có với nhau 2 con, 1 trai, 1 gái.

 
Đẩy lùi nồm ẩm trong căn bếp hiện đại
Đẩy lùi nồm ẩm trong căn bếp hiện đại
Đời sốngicon  14/03/2019 

Không có một biện pháp nào khắc phục triệt để hiện tượng nồm ẩm, tuy nhiên trong những căn hộ hiện đại, nhiều loại vật liệu “thân thiện với thời tiết ẩm” đang được sử dụng rộng rãi để giảm bớt sự khó chịu của kiểu thời tiết này.

 
Tiết lộ bất ngờ về đám cưới triệu đô của tỷ phú Ấn Độ tại Phú Quốc
Tiết lộ bất ngờ về đám cưới triệu đô của tỷ phú Ấn Độ tại Phú Quốc
Du lịchicon  14/03/2019 

Để đưa đám cưới của cặp tỷ phú Ấn Độ về Việt Nam, đại sứ Phạm Sanh Châu đã phải mất 5 tháng thuyết phục, với 2 bữa ăn, 3 cuộc gặp chưa kể nhiều cuộc họp để tháo gỡ các vấn đề liên quan.

Hướng dẫn cách làm bánh dứa đơn giản tại nhà
Hướng dẫn cách làm bánh dứa đơn giản tại nhà
Ẩm thựcicon  14/03/2019 

Bánh dứa theo hương vị Đài Loan (Trung Quốc) với công thức siêu đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thành công ngay lần đầu thực hiện. Cùng bắt tay vào làm bánh nào!

Cha mẹ lơ là, con gái 14 tuổi rơi vào lưới tình của thợ sửa ống nước
Cha mẹ lơ là, con gái 14 tuổi rơi vào lưới tình của thợ sửa ống nước
Mẹ và béicon  14/03/2019 

Lưu Chí, làm nghề thợ sửa ống nước, đã ly hôn, có hai con nhỏ, cách đây không lâu thông qua mạng xã hội Facebook đã quen biết với Tiểu Như, một cô bé mới chỉ 14 tuổi, đang học cấp 2 tại thành phố Đài Trung (Đài Loan, Trung Quốc).

Ngắm hoa đào nở muộn tuyệt đẹp trên cao nguyên đá Đồng Văn
Ngắm hoa đào nở muộn tuyệt đẹp trên cao nguyên đá Đồng Văn
Du lịchicon  14/03/2019 

Hoa đào trên Đồng Văn (Hà Giang) thường nở muộn hơn những nơi khác. Mời độc giả cùng ngắm nhìn những bức ảnh đẹp tựa như tranh với nhiều màu sắc bắt mắt được một nhiếp ảnh gia ghi lại.

Điểm hẹn cuối tuần cho cả nhà ‘quậy tưng’
Điểm hẹn cuối tuần cho cả nhà ‘quậy tưng’
Đời sốngicon  14/03/2019 

Tại sự kiện ẩm thực “Vedan biết nấu ăn là chuẩn Oppa” tại công viên Thống Nhất ngày 17/3/2019, các bé được thỏa thích vận động với các trò chơi vui nhộn, cả nhà cùng thưởng thức ẩm thực miễn phí cùng cơ hội nhận nhiều quà tặng hấp dẫn.

Nhật Dũng ngồi 'ghế nóng' cùng người đẹp Ái Lan
Nhật Dũng ngồi 'ghế nóng' cùng người đẹp Ái Lan
Giới trẻicon  14/03/2019 

Nhật Dũng cho biết, anh hiếm hoi nhận lời làm giám khảo cuộc thi sắc đẹp nhưng lần này là một ngoại lệ.

Những bộ bikini khoe trọn thân hình nóng bỏng của mỹ nhân Thái Lan
Những bộ bikini khoe trọn thân hình nóng bỏng của mỹ nhân Thái Lan
Giới trẻicon  14/03/2019 

 Khéo léo chọn bikini khoe thân hình nóng bỏng, những mỹ nhân Thái Lan khiến người xem phải trầm trồ. 

Cảm ơn 'tình một đêm' đã cho tôi hôn nhân bền vững
Cảm ơn 'tình một đêm' đã cho tôi hôn nhân bền vững
Tâm sựicon  14/03/2019 

Còn Dũng không trốn tránh, anh nhắn tin nói muốn gặp tôi trò chuyện. Anh bộc lộ nỗi nhớ nhung và cả sự thèm khát gặp lại tôi sau lần ấy.

Lời chúc Valentine Trắng 14/3 tặng bạn trai cảm động và ngọt ngào
Lời chúc Valentine Trắng 14/3 tặng bạn trai cảm động và ngọt ngào
Giới trẻicon  14/03/2019 

 Các bạn gái có thể tham khảo những lời chúc dành tặng bạn trai hay và ý nghĩa nhân ngày lễ Valentine trắng 14/3 dưới đây.

Dáng hình Đà Lạt xưa, khi đường phố còn thưa bóng khách du lịch
Dáng hình Đà Lạt xưa, khi đường phố còn thưa bóng khách du lịch
Du lịchicon  13/03/2019 

Cách đây chừng 30-50 năm, khi chưa bước vào vòng xoáy đô thị hóa, Đà Lạt mang hình ảnh thành phố đơn sơ, không có những công trình kiến trúc mới, không tấp nập du khách ghé thăm...

Hình ảnh đầu tiên nhìn thấy tiết lộ điểm mạnh của bạn
Hình ảnh đầu tiên nhìn thấy tiết lộ điểm mạnh của bạn
Giới trẻicon  13/03/2019 

Trong bức tranh được lồng ghép nhiều hình ảnh dưới đây, bạn nhìn thấy hình ảnh nào đầu tiên, nó sẽ nói lên điểm mạnh của bạn.

Paris nên thơ trong những khung hình đen trắng
Paris nên thơ trong những khung hình đen trắng
Du lịchicon  13/03/2019 

Một Paris được nhìn ngắm ở 2 sắc màu cơ bản đen - trắng, tưởng chừng thiếu đi sự lãng mạn nhưng với nhiếp ảnh gia Phạm Tuấn Ngọc, khung cảnh Paris càng nên thơ.

Cô gái bán thịt nướng bất ngờ nổi khắp thế giới nhờ vòng một "khủng"
Cô gái bán thịt nướng bất ngờ nổi khắp thế giới nhờ vòng một "khủng"
Giới trẻicon  13/03/2019 

"Nữ thần thịt nướng A Lý Sơn" vốn tên là Nhược Nghiên, người dân tộc thiểu số.

Khuôn mặt đầu tiên bạn nhìn thấy tiết lộ vấn đề trong cuộc sống của bạn
Khuôn mặt đầu tiên bạn nhìn thấy tiết lộ vấn đề trong cuộc sống của bạn
Giới trẻicon  13/03/2019 

Các nhà tâm lý học cho rằng khuôn mặt mà bạn nhìn thấy đầu tiên trong bức ảnh này sẽ hé lộ một số điều bạn mong đợi trong cuộc sống của mình.

Chồng ngoại tình, giết vợ con và lời khẩn cầu của con gái: 'Xin bố đừng làm thế'
Chồng ngoại tình, giết vợ con và lời khẩn cầu của con gái: 'Xin bố đừng làm thế'
Gia đìnhicon  13/03/2019 

Khác xa với những bức ảnh hoàn hảo trên mạng xã hội, Chris đã ra tay giết vợ con mình một cách tàn bạo đến mức khó tin.

 
 
 
Hoàn thiện thông tin gửi bình luận

HOẶC ĐĂNG NHẬP NHANH BẰNG TÀI KHOẢN