Bí quyết phòng viêm mũi cho người hay di chuyển

Thời tiết giao mùa, ô nhiễm môi trường khiến các bệnh lý hô hấp tái phát mạnh. Tình trạng hắt hơi sổ mũi, nhức đầu, khó thở… càng trở nên bất tiện hơn đối với những người bận rộn, thường xuyên phải di chuyển.

Nỗi khổ dị ứng thời tiết

Là trưởng phòng kinh doanh một công ty xuất nhập khẩu thiết bị máy văn phòng, chị Nguyễn Thu H. (35 tuổi, ở Hà Nội) có công việc khá bận rộn và thường xuyên phải đi công tác xa. Một trong những nỗi ám ảnh của chị mỗi lần phải đi công tác là bệnh viêm mũi dị ứng mà chị đã mắc nhiều năm nay.

“Việc phải di chuyển tàu xe liên tục, tiếp xúc với bụi khói, thích nghi liên tục với các điều kiện thời tiết khác nhau khiến tôi thường xuyên bị sổ mũi, đau đầu, chóng mặt, nhiều khi bệnh nặng lên thành viêm họng, viêm phế quản. Nhưng do tính chất công việc nên vẫn phải đi.” - chị H. chia sẻ.

Bí quyết phòng viêm mũi cho người hay di chuyển
Các bệnh lý viêm đường hô hấp thường tái phát khi thay đổi thời tiết, thay đổi môi trường…

Anh Lương Ngọc T. (40 tuổi, kiến trúc sư, ở TP.HCM) cho biết, do công việc hiện tại phải đảm nhiệm ở cả hai thị trường là Hà Nội và TP.HCM nên tháng nào anh cũng có vài chuyến bay ra vào liên tục.

Mọi chuyện sẽ không có gì đáng bàn đối với độ tuổi còn trẻ khỏe như anh, ngoại trừ việc anh mắc phải bệnh hen.

“Bệnh hen là một bệnh lý hô hấp có liên quan đến cơ địa dị ứng. Bởi vậy tôi đã rất khổ sở mỗi lẫn ra Bắc vào mùa lạnh. Nhiệt độ thấp khiến tôi đau đầu, khó thở… và ảnh hưởng khá nhiều đến chất lượng công việc cũng như cuộc sống” - anh T. nói.

Đó là chưa kể, anh T. cảm thấy tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn mỗi lần di chuyển bằng máy bay. Anh thường xuyên cảm thấy bị đau nhức mũi và thái dương do áp suất thay đổi trên máy bay.

Phòng bệnh cách nào?

 

 Việt Nam nằm trong khu vực có khí hậu nhiệt đới gió mùa, nóng ẩm quanh năm, là môi trường khiến vi khuẩn, tác nhân gây bệnh dễ sinh sôi nảy nở.

Ngoài ra, quá trình đô thị hóa quá nhanh, di dân ồ ạt cũng kéo theo hệ lụy là môi trường sống bị ô nhiễm, khiến các bệnh lý (trong đó có bệnh lý về hô hấp) bùng phát mạnh.

Để phòng bệnh, các bác sĩ khuyến cáo, trước hết phải tăng sức đề kháng cơ thể như: không được thức quá khuya, ăn uống nghỉ ngơi đầy đủ không bỏ bữa, làm việc không quá sức kéo dài, giảm stress, bổ sung vitamin C hợp lý.

Bên cạnh đó, nên tránh tác nhân gây dị ứng như khói bụi, mùi xăng dầu bằng cách đeo khẩu trang khi ra đường và đến nơi đông người, không nên bơi ở các hồ bơi không đảm bảo vệ sinh, không để cơ thể nhiễm lạnh (ngủ máy lạnh nhiều, thường xuyên, nhiễm nước mưa, giữ ấm cơ thể)…

Theo chuyên gia tai mũi họng, đối với những bệnh liên quan đến đường hô hấp như viêm mũi, viêm xoang thì ngoài việc sử dụng các loại thuốc bằng đường uống hay bằng tiêm truyền tĩnh mạch thì người bệnh còn có thể xông mũi. Xông mũi thường được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ để đạt kết quả tốt nhất.

Từ xa xưa, trong dân gian đã lưu truyền nhiều bài thuốc xông mũi họng sử dụng thảo dược “cây nhà lá vườn” như củ sả, cây kinh giới, hoa cứt lợn… Ngày nay, việc xông mũi họng trở nên đơn giản hơn vì đã có những chiếc máy xông hiện đại, nhỏ gọn và những loại thuốc điều trị phù hợp.

Lý giải về hiện tượng người viêm hô hấp thường bị khó chịu khi đi máy bay, các bác sĩ chuyên khoa đều cho rằng áp suất không khí trên cao sẽ khiến cho niêm mạc mũi bị kích ứng, tăng tiết dịch nhầy, tắc nghẽn đường thở và đó là lý do làm cho chứng viêm mũi xoang trở nặng khi bệnh nhân ngồi trên máy bay.

Ngoài các mẹo nhỏ như nhai kẹo cao su, dùng bông nhét lỗ tai,… nhiều người bệnh cũng được chỉ định sử dụng các nhóm thuốc kháng histamin dạng xịt hoặc dạng xông làm co mạch mũi, hoặc xông mũi bằng nước muối biển sâu sẽ giúp niêm mạc mũi hạn chế tiết dịch nhầy và giảm triệu chứng khó chịu khi áp suất thay đổi.

Bí quyết phòng viêm mũi cho người hay di chuyển

Máy xông mũi họng cầm tay NE-U100 của Omron sử dụng công nghệ lưới rung siêu âm tiên tiến hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp.

Đặc biệt, máy được thiết kế 360 độ độc đáo, có thể xông ở bất kỳ độ nghiêng nào mà không lo làm đổ thuốc, nhỏ gọn, cầm tay, chạy êm, có thể sử dụng ở bất kỳ đâu, phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt thích hợp mang theo bên mình mỗi khi di chuyển.

Chi tiết tham khảo tại website :  https://omron-yte.com.vn/27549-may-xong-luoi-rung-sieu-am-ne-u100-moi/ hoặc fanpage: omronhealthcarevn

Doãn Phong

 
 

Không thể bỏ lỡ

.
 
Nữ diễn viên nổi tiếng mang trong mình 3 bệnh ung thư
Nữ diễn viên nổi tiếng mang trong mình 3 bệnh ung thư
Ung thưicon  07/01/2019 

Mặc dù mang trên mình 3 loại ung thư nhưng nữ diễn viên gạo cội Đào Ngọc Linh vẫn sống thư thái, khỏe mạnh suốt 26 năm kể từ khi phát hiện bệnh.

 
Nổi gai ốc xem video rút đinh dài cắm ngập trong mắt người đàn ông
Nổi gai ốc xem video rút đinh dài cắm ngập trong mắt người đàn ông
Sức khoẻ 24hicon  07/01/2019 

- Chiếc đinh dài cắm ngập trong mắt người đàn ông, xuyên qua giác mạc, mống mắt và đục vỡ thủy tinh thể.

 
Con đỉa sống 3 tháng trong mũi người đàn ông
Con đỉa sống 3 tháng trong mũi người đàn ông
Sức khoẻ 24hicon  07/01/2019 

Sau khi vào khe suối, một người đàn ông ở Nghệ An bị con đỉa suối (còn gọi là tắc te) chui vào ký sinh trong mũi.

 
Nan giải bài toán lựa chọn thực phẩm chức năng uy tín
Nan giải bài toán lựa chọn thực phẩm chức năng uy tín
Sức khỏeicon  07/01/2019 

Trong cuộc sống hiện đại, thực phẩm chức năng (TPCN) đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn lại là một bài toán vô cùng nan giải.

 
Căn bệnh ung thư người mẫu 9x mắc phải nguy hiểm nhưng ít người để ý
Căn bệnh ung thư người mẫu 9x mắc phải nguy hiểm nhưng ít người để ý
Tư vấn sức khỏeicon  07/01/2019 

- Hiện tại, người mẫu Kim Anh, 26 tuổi bị ung thư giai đoạn cuối, cơ thể suy kiệt chỉ còn da bọc xương, cuộc sống phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc giảm đau. 

 
Bác sĩ rùng mình gỡ mủ trên cánh tay người phụ nữ
Bác sĩ rùng mình gỡ mủ trên cánh tay người phụ nữ
Tư vấn sức khỏeicon  07/01/2019 

- Sau 5 ngày tự chữa bỏng, cánh tay phải của bà T. không những không đỡ mà chuyển sang bốc mùi, chảy mủ

Hoa hậu Tiểu Vy vượt sợ hãi, lần đầu hiến máu
Hoa hậu Tiểu Vy vượt sợ hãi, lần đầu hiến máu
Sức khoẻ 24hicon  06/01/2019 

- Hoa hậu Việt Nam Tiểu Vy chia sẻ, do lần đầu tiên hiến máu nên không tránh khỏi hồi hộp và sợ nhưng khi xong xuôi thì thấy rất vui.

Đổi mới cuộc 'yêu', người đàn ông đau đớn vì dị vật khủng trong ruột
Đổi mới cuộc 'yêu', người đàn ông đau đớn vì dị vật khủng trong ruột
Nam khoaicon  06/01/2019 

Để thăng hoa trong chuyện ấy, chính người đàn ông 40 tuổi đã yêu cầu vợ nhét bình xịt phòng vào "cửa sau". 

Nữ vũ công 15 tuổi qua đời đột ngột sau vài ngày đau đầu
Nữ vũ công 15 tuổi qua đời đột ngột sau vài ngày đau đầu
Sức khoẻ 24hicon  06/01/2019 

Khi những cơn đau đầu đến bất thường mà không tìm ra nguyên nhân, Kelyn được đưa vào bệnh viện cấp cứu, nhưng vẫn không qua khỏi.

Sán dây 10cm vẫn ngoe nguẩy khi gắp khỏi não chàng trai trẻ
Sán dây 10cm vẫn ngoe nguẩy khi gắp khỏi não chàng trai trẻ
Sức khoẻ 24hicon  06/01/2019 

Con sán dài 10cm được các bác sĩ phát hiện và loại bỏ sau khi chàng trai 26 tuổi lên cơn động kinh.

Những ai có thói quen tắm gội đêm cần đọc thông tin này để tránh ngất xỉu
Những ai có thói quen tắm gội đêm cần đọc thông tin này để tránh ngất xỉu
Sức khoẻ 24hicon  06/01/2019 

Tắm gội đêm trong mùa lạnh có thể khiến bạn choáng váng, thậm chí ngất xỉu sau khi tắm.  

Sống thực vật 14 năm, cô gái bỗng nhiên có bầu, sinh con
Sống thực vật 14 năm, cô gái bỗng nhiên có bầu, sinh con
Sức khoẻ 24hicon  05/01/2019 

Vào ngày 29/12, một bệnh nhân sống thực vật tại Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe Hacienda, Phoenix (Mỹ) đã chuyển dạ và sinh ra một bé trai khỏe mạnh.

Cô gái 28 tuổi rụng răng, móm mém như cụ bà 80 vì thói quen xấu
Cô gái 28 tuổi rụng răng, móm mém như cụ bà 80 vì thói quen xấu
Tư vấn sức khỏeicon  07/01/2019 

Một cô gái 28 tuổi lại có bộ răng móm mém, lỏng lẻo như một bà cụ, mất toàn bộ chức năng nhai thức ăn.

99% quý ông nghĩ điều này tốt cho "cậu nhỏ", nhưng lại rước họa vào thân
99% quý ông nghĩ điều này tốt cho "cậu nhỏ", nhưng lại rước họa vào thân
Nam khoaicon  06/01/2019 

Chạy là thói quen tốt cho sức khỏe nhưng thói quen này có thể tác động đến dương vật và tinh hoàn mà ít nam giới ngờ đến.

Đập ngực vào vỉa hè, bé trai Tuyên Quang đứt động mạch phổi
Đập ngực vào vỉa hè, bé trai Tuyên Quang đứt động mạch phổi
Sức khoẻ 24hicon  05/01/2019 

- Trên đường đi học về, bé trai không may gấp ngã vào gờ vỉa hè dẫn đến đứt động mạch phổi, hôn mê.

Cách đơn giản cắt cơn say rượu tức thì
Cách đơn giản cắt cơn say rượu tức thì
Tư vấn sức khỏeicon  05/01/2019 

Nhiều người cho rằng thuốc giải rượu là cứu cánh sau mỗi cuộc nhậu, tuy nhiên, lạm dụng thuốc này sẽ gây hại cho sức khỏe.

3 dấu hiệu trên bàn chân cảnh báo thận đang dần suy kiệt
3 dấu hiệu trên bàn chân cảnh báo thận đang dần suy kiệt
Tư vấn sức khỏeicon  04/01/2019 

Hãy quan sát chân thường xuyên để đề phòng 3 hiện tượng này xảy ra, báo hiệu bệnh thận đang đến rất gần.

Bí quyết ăn Tết ‘trọn vị’, tránh rối loạn tiêu hóa
Bí quyết ăn Tết ‘trọn vị’, tránh rối loạn tiêu hóa
Sức khỏeicon  05/01/2019 

Những thay đổi về cách ăn uống và sinh hoạt trong những ngày Tết dễ dẫn đến rối loạn tiêu hóa không mong muốn.

Những tai nạn về 'cậu nhỏ' khó đỡ nhất của quý ông trong năm qua
Những tai nạn về 'cậu nhỏ' khó đỡ nhất của quý ông trong năm qua
Nam khoaicon  05/01/2019 

Các bác sĩ tại Mỹ đã tiết lộ hằng năm họ nhận được hàng ngàn bệnh nhân với những tai nạn ở bộ phận sinh dục rất khó đỡ. 

Người đàn ông ăn lá ngón tự tử may mắn được cứu sống
Người đàn ông ăn lá ngón tự tử may mắn được cứu sống
Sức khỏe tâm thầnicon  04/01/2019 

Do mâu thuẫn trong gia đình, anh S. ăn lá ngón tự tử. Rất may được người nhà phát hiện, đưa đi cấp cứu kịp thời.

 
 
 
Hoàn thiện thông tin gửi bình luận

HOẶC ĐĂNG NHẬP NHANH BẰNG TÀI KHOẢN