3 thực phẩm làm suy yếu 'chuyện phòng the' quý ông nên tránh

Là nam giới nên hạn chế ăn ba loại thực phẩm dưới đây để tránh đánh mất bản lĩnh đàn ông ở trong phòng ngủ.

Thực tế cho thấy việc ăn uống có thể đem lại nhiều lợi ích cũng như tác động xấu đến cơ thể, những loại thực phẩm không phù hợp có thể gây nên những vấn đề sức khỏe, gây khó chịu về sinh lý và thể chất. Quý ông hãy cùng điểm qua 3 loại thực phẩm có thể gây rối loạn cương dương và hạn chế ăn chúng:

1. Chất béo

Từ trước đến nay theo quan niệm dân gian, người đàn ông phải ăn thật nhiều thịt và chất béo mới khỏe mạnh. Nhưng thực tế đã chứng minh điều ngược lại, ăn quá nhiều thịt (đặc biệt là thịt mỡ) có thể dễ dàng dẫn đến axit béo và cholesterol dư thừa trong cơ thể. Việc thu hẹp các mạch máu dẫn đến việc cung cấp máu không đủ, có khả năng gây ra hiện tượng khó vận động, béo phì và vô vàn hệ lụy khác, bao gồm cả việc rối loạn cương dương ở nam giới.

2. Các thực phẩm chế biến từ đậu nành

3 thực phẩm làm suy yếu 'chuyện phòng the' quý ông nên tránh

Sữa đậu nành và đậu phụ đều giàu protein, và nhiều người nghĩ rằng những khi nạp thức ăn giàu protein chức năng của nam giới càng phát triển. Nhưng tại Hoa Kỳ đã có một số viện nghiên cứu công bố kết quả khảo sát những người đàn ông thường xuyên tiêu thụ các sản phẩm từ đậu nành. Kết quả cho thấy việc ăn nhiều thực phẩm từ đậu nành khiến số lượng tinh trùng giảm đáng kể. Vì vậy, chức năng nam giới sẽ tốt hơn nếu ăn ít những món như đậu phụ và hạn chế uống sữa đậu nành.

3. Não lợn (óc heo)

Óc lợn là một món ăn rất ngon và bổ dưỡng, chúng có thể chế biến thành những món ăn rất phổ biến và được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, trong những cuốn sách cổ của Trung Quốc có những ghi chép về "não lợn làm hỏng con đường dương nam và phòng the tạm thời không thể hoạt động. Như vậy có nghĩa, hãy hạn chế ăn óc lợn nếu các chàng trai không muốn trở nên "yếu đuối" trong tương lai.

 

Nhiều người thường tìm đến những món ăn giúp bổ thận, tráng dương để tăng cường sinh lực, nhưng trên thực tế thì không cần thiết phải như vậy, miễn là chế độ ăn uống lành mạnh khoa học, chức năng nam giới sẽ duy trì phong độ ổn định.

Dưới đây là những thực phẩm giúp phát huy bản lĩnh đàn ông:

3 thực phẩm làm suy yếu 'chuyện phòng the' quý ông nên tránh

- Hàu: là nguồn vitamin dồi dào gồm vitamin A, B1, B2, B3, C; D và đặc biệt rất giàu kẽm. Kẽm là nguyên tố vi lượng rất cần thiết trong việc tạo ra tinh dịch. Là thực phẩm chức năng tăng testosterone mà cơ thể nam giới thường bị mất kẽm sau mỗi lần phóng tinh? Vì thế, việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết cho bộ máy sản xuất tinh trùng hoạt động ổn định.

- Cải bó xôi: chứa nhiều magie có tác dụng làm giảm viêm mạch máu và tăng cường lưu lượng máu đến dương vật; giúp việc cương dương diễn ra dễ dàng hơn. Ăn loại rau này mỗi ngày tương tự như dùng Viagra. Chúng làm tăng hưng phấn và khoái cảm khi “yêu” giúp chàng và nàng có những giây phút thăng hoa.

- Dưa hấu: loại hoa quả này rất giàu L-citrulline. Đây là loại axit amin được chứng minh có khả năng làm tăng lưu lượng máu bằng cách sản xuất oxit nitric trong cơ thể. Giúp hỗ trợ cho việc cương dương và gia tăng hưng phấn.

An An(Dịch theo QQ)

Tốn 34 triệu trị rối loạn cương dương, không ngờ 'cậu nhỏ' cong 90 độ

Tốn 34 triệu trị rối loạn cương dương, không ngờ 'cậu nhỏ' cong 90 độ

Người đàn ông trung niên có khả năng phải phẫu thuật tái tạo dương vật vì căn bệnh hiếm.  

 
 

Không thể bỏ lỡ

.
 
"Cậu nhỏ" nếu có biểu hiện này, quý ông rất có thể mắc phải những bệnh cực kỳ nguy hiểm
"Cậu nhỏ" nếu có biểu hiện này, quý ông rất có thể mắc phải những bệnh cực kỳ nguy hiểm
Nam khoaicon  31/03/2019 

Bất cứ sự bất thường nào ở "cậu nhỏ" cũng là lời cảnh báo để quý ông không được lơ là.

 
Cậu bé 11 tuổi nhét chuỗi 70 viên bi vào ‘cậu nhỏ’
Cậu bé 11 tuổi nhét chuỗi 70 viên bi vào ‘cậu nhỏ’
Sức khoẻ 24hicon  29/03/2019 

Tò mò khám phá cơ thể, cậu bé 11 tuổi lần lượt nhét 70 viên bi vào trong “cậu nhỏ”. Bác sĩ đã mất tới 2 giờ nội soi để gắp sạch bi.

 
Quý ông tuyệt đối không được chủ quan khi 'cậu nhỏ' có dấu hiệu này
Quý ông tuyệt đối không được chủ quan khi 'cậu nhỏ' có dấu hiệu này
Nam khoaicon  19/03/2019 

Đây là căn bệnh gây ra sự mất thẩm mỹ, ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục của nam giới.

 
Người đàn ông suýt mất 'của quý' vì bị heo nái cắn
Người đàn ông suýt mất 'của quý' vì bị heo nái cắn
Nam khoaicon  16/03/2019 

 - Đang cho heo ăn con ăn thì bất ngờ heo mẹ tấn công khiến người đàn ông tổn thương vùng kín phải đưa đi cấp cứu.

 
Loài nhện độc nhất thế giới giúp quý ông hết yếu sinh lý hơn cả Viagra
Loài nhện độc nhất thế giới giúp quý ông hết yếu sinh lý hơn cả Viagra
Nam khoaicon  09/03/2019 

Theo nghiên cứu mới nhất, chất độc từ loài nhện độc nhất thế giới có thể giúp phái mạnh điều trị chứng yếu sinh lý. 

 
Từ vụ tỷ phú kim cương chết vì 'làm to cậu nhỏ', chuyên gia cảnh báo điều cần lưu ý
Từ vụ tỷ phú kim cương chết vì 'làm to cậu nhỏ', chuyên gia cảnh báo điều cần lưu ý
Nam khoaicon  07/03/2019 

Tỷ phú kim cương đã qua đời ở tuổi 65 khi làm phẫu thuật mở rộng dương vật. Các chuyên gia cảnh báo đây là loại phẫu thuật nguy hiểm, có nhiều biến chứng.

Nam thanh niên bị vỡ tinh hoàn khi đang đá bóng
Nam thanh niên bị vỡ tinh hoàn khi đang đá bóng
Nam khoaicon  06/03/2019 

Trong lúc đá bóng, nam sinh viên không may bị đối phương đá vào vùng kín khiến 1 bên tinh hoàn vỡ nát.

Quý ông 27 tuổi thường xuyên “mềm oặt” vì lý do không ngờ
Quý ông 27 tuổi thường xuyên “mềm oặt” vì lý do không ngờ
Nam khoaicon  02/03/2019 

Có quý ông 27 tuổi ở Hà Nội bị vợ đạp xuống giường ngay trong đêm, vì “chẳng được tích sự gì”.

Bác sĩ bất ngờ vì người đàn ông tự nhét 3 con cá vào hậu môn
Bác sĩ bất ngờ vì người đàn ông tự nhét 3 con cá vào hậu môn
Nam khoaicon  23/02/2019 

Ca bệnh khiến bác sĩ ngỡ ngàng vì tìm thấy 3 vật thể sống bên trong hậu môn, làm tổn thương ruột và chọc thủng đại tràng.

Quý ông hoang mang khi xuất tinh nhưng tinh trùng ‘chạy’ chỗ khác
Quý ông hoang mang khi xuất tinh nhưng tinh trùng ‘chạy’ chỗ khác
Nam khoaicon  09/02/2019 

- Anh Dương luôn có cảm giác phóng tinh khi gần gũi vợ nhưng nhìn xuống bao cao su vẫn trống rỗng.

Quý ông U60 bị nhân tình cắt đứt 'của quý'
Quý ông U60 bị nhân tình cắt đứt 'của quý'
Sức khoẻ 24hicon  07/02/2019 

- Quý ông 55 tuổi được đưa đến BV Việt Đức cấp cứu trong tình trạng “cậu nhỏ” bị cắt đứt 2/3, chỉ còn dính da.

Tốn 34 triệu trị rối loạn cương dương, không ngờ 'cậu nhỏ' cong 90 độ
Tốn 34 triệu trị rối loạn cương dương, không ngờ 'cậu nhỏ' cong 90 độ
Nam khoaicon  04/02/2019 

Người đàn ông trung niên có khả năng phải phẫu thuật tái tạo dương vật vì căn bệnh hiếm.

Quan hệ trong tư thế nhạy cảm, họa sĩ nổi tiếng bị gãy đôi cậu nhỏ
Quan hệ trong tư thế nhạy cảm, họa sĩ nổi tiếng bị gãy đôi cậu nhỏ
Nam khoaicon  31/01/2019 

Khi đang quan hệ với bạn gái, người đàn ông bất ngờ bị trượt chân và sau đó một tiếng "rắc" vang lên, dương vật của ông lập tức gãy đôi.

Cụ ông 70 tuổi đi khám rối loạn cương dương vì ham muốn tình dục quá độ
Cụ ông 70 tuổi đi khám rối loạn cương dương vì ham muốn tình dục quá độ
Nam khoaicon  24/01/2019 

“Tôi có nhu cầu nhưng vợ không cho nên cơm chẳng lành, canh chẳng ngọt”, người đàn ông chia sẻ.

Phẫu thuật tạo hình “cậu nhỏ” cho bệnh nhi dị tật bẩm sinh
Phẫu thuật tạo hình “cậu nhỏ” cho bệnh nhi dị tật bẩm sinh
Nam khoaicon  13/01/2019 

 - Bệnh viện Quận 11, TP.HCM lần đầu thực hiện phẫu thuật tạo hình dương vật cho bệnh nhi mắc dị tật bẩm sinh.

Tốt hơn cả Viagra, đây là 'tình dược' rẻ tiền dành riêng cho sinh lý quý ông
Tốt hơn cả Viagra, đây là 'tình dược' rẻ tiền dành riêng cho sinh lý quý ông
Nam khoaicon  12/01/2019 

Nếu kiên nhẫn sử dụng liên tục trong một thời gian dài, nam giới sẽ nhận thấy những thay đổi rõ rệt trong sinh lý của bản thân.

Ham tình 1 đêm, người đàn ông nhiễm siêu khuẩn không có thuốc trị
Ham tình 1 đêm, người đàn ông nhiễm siêu khuẩn không có thuốc trị
Nam khoaicon  11/01/2019 

Mọi hoạt động truy tìm cô gái "tình một đêm" đang được gấp rút thực hiện vì mầm bệnh cực kỳ nguy hiểm này có thể lan rộng không kiểm soát.

Lười đánh răng, quý ông tăng nguy cơ bị bất lực gấp 3 lần
Lười đánh răng, quý ông tăng nguy cơ bị bất lực gấp 3 lần
Nam khoaicon  09/01/2019 

Nghiên cứu mới nhất, những người đàn ông không vệ sinh răng miệng đều đặn có khả năng bị rối loạn cương dương cao gấp 3 lần người thường.

Chạy đua cứu tinh trùng của nam thanh niên treo cổ tự vẫn
Chạy đua cứu tinh trùng của nam thanh niên treo cổ tự vẫn
Nam khoaicon  07/01/2019 

Thông thường tinh trùng của người chết sẽ được lấy sau 3 tiếng, nhưng trường hợp của nam thanh niên này, sau gần 10 tiếng bác sĩ mới can thiệp mà vẫn mang lại kết quả thì gần như là một kỳ tích.

Đổi mới cuộc 'yêu', người đàn ông đau đớn vì dị vật khủng trong ruột
Đổi mới cuộc 'yêu', người đàn ông đau đớn vì dị vật khủng trong ruột
Nam khoaicon  06/01/2019 

Để thăng hoa trong chuyện ấy, chính người đàn ông 40 tuổi đã yêu cầu vợ nhét bình xịt phòng vào "cửa sau". 

 
 
 
Hoàn thiện thông tin gửi bình luận

HOẶC ĐĂNG NHẬP NHANH BẰNG TÀI KHOẢN