Làm đủ 3 điều này đảm bảo có "chuyện ấy" viên mãn

Trong đời sống "chăn gối của vợ chồng" đôi khi không đòi hỏi những gì quá phức tạp, chỉ là những điều rất đơn giản cũng có thể đem lại những thú vị và tình yêu được thăng hoa bội phần !

1. Hãy chăm sóc cho bản thân

Bạn nên tạo những điều kiện chăm sóc bản thân để có thân hình khỏe, chắc và đẹp. Điều đó giúp bạn có một dời sống tình dục thỏa mãn hơn. Và đây là những bước đơn giản giúp bạn:

- Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe, lưu thông máu. Ngoài ra còn giúp bạn có thân hình đẹp và nhất là nam giới có thân hình chắc khỏe, nam tính hơn.

-  Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn duy trì trọng lượng cơ thể và cung cấp đủ năng lượng cần thiết cho các hoạt động hàng ngày kể cả chuyện quan hệ tình dục.

- Hãy bỏ thuốc lá điều này giúp cải thiện sức khỏe và có hơi thở thơm hơn.

- Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi có những trở ngại trong đời sống tình dục như giảm ham muốn, rối loạn cương, xuất tinh sớm, các bệnh lây truyền qua đường tình dục…

- Dùng thuốc theo khuyến cáo, chỉ dẫn của bác sĩ.

Làm đủ 3 điều này đảm bảo có 'chuyện ấy' viên mãn

2. Hãy cùng nhau trao đổi, chia sẽ với người bạn đời

Trao đổi, chia sẽ, cảm thông là chìa khóa hạnh phúc trong đời sống lứa đôi

 

- Hãy trao đổi với nhau  mặc dù trong thời gian đầu khiến cả hai cảm thấy khó chịu nhưng dù sao vẫn có mặt tích cực của nó !

- Nên nhận ra những mặt tốt, mặt tích cực của người bạn đời. Nếu người chồng (vợ) có những cử chỉ, những vuốt ve âu yếm khiến bạn cảm thấy hạnh phúc thì hãy nói những lời cảm ơn chân thành.

- Hãy trung thực, nếu bạn không thấy hài lòng những gì trong khi yêu thì hãy nói ra và để cùng nhau giải quyết.

- Nếu bạn nhút nhát trong lời nói thì có thể sử dụng phi ngôn ngữ. Bạn có thể dùng những cử chỉ điệu bộ… và đó cũng là cách biểu cảm của bạn dù không nói lời nào !

- Đừng giấu nhau những bệnh lây truyền qua đường tình dục.

- Đừng giấu những trở ngại trong đời sống tình dục như xuất tinh sớm, rối loạn cương, đau khi quan hệ, giảm chất bôi trơn… nếu cùng hiểu và chia sẽ thì tốt biết dường nào !

3. Đời sống tình dục đôi khi cần hấp dẫn, gợi cảm và mới lạ

Bạn nên có những tưởng tượng khi yêu, có thể thay đổi khung cảnh, tránh sự nhàm chán lặp đi lặp lại, hãy có những đồ nội y thật đẹp và hấp dẫn!

(Theo Sức khỏe đời sống)

6 sai lầm người Việt hay mắc khi 'yêu' gây nguy hiểm cho sức khỏe

6 sai lầm người Việt hay mắc khi 'yêu' gây nguy hiểm cho sức khỏe

Theo ý kiến của chuyên gia, các cặp vợ chồng khi quan hệ tình dục cần phải đặc biệt lưu ý những kiêng kị sau đây để đảm bảo sức khỏe.

 
 

Không thể bỏ lỡ

.
 
Nói gì hay yên lặng khi làm “chuyện ấy”?
Nói gì hay yên lặng khi làm “chuyện ấy”?
Chuyện phòng theicon  28/01/2019 

Không ít người tưởng rằng “chuyện ấy” chỉ là việc của cơ thể, nhưng theo nhiều chuyên gia tình dục học, để có một cuộc ân ái thành công thì ngôn ngữ được coi là xúc tác quan trọng giúp cả hai thêm thăng hoa và hạnh phúc.

 
Những chấn thương đỏ mặt trong chuyện ấy và cách xử lý tại nhà
Những chấn thương đỏ mặt trong chuyện ấy và cách xử lý tại nhà
Chuyện phòng theicon  22/01/2019 

Quan hệ tình dục mang lại cảm xúc thích thú nhưng đôi khi cũng có thể gây nên những tai nạn không mong muốn.

 
7 điều nên làm ngay sau khi quan hệ tình dục để nhận lợi ích quý hơn 'thần dược"
7 điều nên làm ngay sau khi quan hệ tình dục để nhận lợi ích quý hơn 'thần dược"
Chuyện phòng theicon  19/01/2019 

Chỉ làm một vài điều cần thiết ngay sau “cuộc yêu”, cũng đủ để gắn kết 2 người và thúc đẩy ham muốn tình dục mạnh mẽ. Dưới đây là một vài thói quen được chuyên gia khuyến khích để đảm bảo sức khỏe tình dục của cả 2 người.

 
Sai lầm phổ biến khi 'yêu' vào mùa đông các cặp vợ chồng cần phải biết
Sai lầm phổ biến khi 'yêu' vào mùa đông các cặp vợ chồng cần phải biết
Chuyện phòng theicon  18/01/2019 

Nhiều cặp đôi mắc sai lầm khi “lâm trận” mùa đông, nếu không loại bỏ ngay dễ gặp họa.

 
6 sai lầm người Việt hay mắc khi 'yêu' gây nguy hiểm cho sức khỏe
6 sai lầm người Việt hay mắc khi 'yêu' gây nguy hiểm cho sức khỏe
Chuyện phòng theicon  16/01/2019 

Theo ý kiến của chuyên gia, các cặp vợ chồng khi quan hệ tình dục cần phải đặc biệt lưu ý những kiêng kị sau đây để đảm bảo sức khỏe.

 
8 sai lầm cực kỳ nguy hiểm khi sử dụng bao cao su quý ông hay mắc
8 sai lầm cực kỳ nguy hiểm khi sử dụng bao cao su quý ông hay mắc
Chuyện phòng theicon  03/01/2019 

Khẩu hiệu "không " áo mưa" không yêu" rất quan trọng cho sức khỏe tình dục, nhưng trên hết thảy quý ông cần tránh 8 sai lầm ngớ ngẩn dễ mắc khi sử dụng bao cao su.

Dấu hiệu nhận biết rối loạn tình dục ở cả nam và nữ giới
Dấu hiệu nhận biết rối loạn tình dục ở cả nam và nữ giới
Chuyện phòng theicon  30/12/2018 

BS Nguyễn Bá Hưng, Trưởng Khoa Nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn chỉ ra những dấu hiệu nhận biết rối loạn tình dục ở cả nam và nữ.

Người vợ nổi tiếng thế giới chia sẻ bí quyết massage giữ chồng trẻ kém 70 tuổi
Người vợ nổi tiếng thế giới chia sẻ bí quyết massage giữ chồng trẻ kém 70 tuổi
Chuyện phòng theicon  29/12/2018 

Không chỉ nổi tiếng vì sống lâu trăm tuổi, cụ bà này còn nổi tiếng vì có đến 23 đời chồng, đặc biệt, bí quyết “giữ chân” chồng trẻ của bà được rất nhiều người quan tâm.

5 tác dụng phụ sau khi quan hệ khiến kẻ đỏ mặt người hoang mang
5 tác dụng phụ sau khi quan hệ khiến kẻ đỏ mặt người hoang mang
Chuyện phòng theicon  26/12/2018 

Dù bạn là “lính mới” hay có khá nhiều kinh nghiệm tình trường thì cũng dễ bị bất ngờ khi nhắc đến một số tác dụng phụ của tình dục có vẻ kỳ lạ, nhưng thực sự xảy ra thường xuyên sau mỗi “cuộc yêu”.

Nếu không muốn đột quỵ khi làm 'chuyện ấy', nam giới cần nhớ
Nếu không muốn đột quỵ khi làm 'chuyện ấy', nam giới cần nhớ
Chuyện phòng theicon  23/12/2018 

Làm “chuyện ấy” trong khi cơ thể mệt mỏi dễ làm tăng nhịp tim, huyết áp, nhiệt độ cơ thể,... gây hại cho sức khỏe thậm chí đột quỵ. Tình huống này thường xảy ra ở nam giới và dễ gây tử vong.

Dấu hiệu nàng đang khao khát bạn và ham muốn 'chuyện ấy'
Dấu hiệu nàng đang khao khát bạn và ham muốn 'chuyện ấy'
Chuyện phòng theicon  24/12/2018 

Tình dục là một nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống mỗi người. Quan hệ tình dục khi cả hai đang ở đỉnh điểm ham muốn là điều tuyệt vời nhất mà đôi lứa nào cũng hướng tới.

Tìm vùng tuyệt đỉnh của đàn ông khi làm chuyện ấy
Tìm vùng tuyệt đỉnh của đàn ông khi làm chuyện ấy
Chuyện phòng theicon  17/12/2018 

Những điểm nhạy cảm được phân bổ ở khắp nơi trên cơ thể chàng, đó là những vùng chứa nhiều đầu mút dây thần kinh hoặc vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể.

Nguyên nhân thật sự khiến phụ nữ dễ đạt cực khoái hơn khi 'tự xử'
Nguyên nhân thật sự khiến phụ nữ dễ đạt cực khoái hơn khi 'tự xử'
Chuyện phòng theicon  10/12/2018 

Nhu cầu trong chuyện ấy của nữ giới phức tạp hơn phái mạnh và cần nắm rõ quá trình "lên đỉnh" để có thể hoàn toàn chinh phục họ.

Kích thước cậu nhỏ thế nào là chuẩn?
Kích thước cậu nhỏ thế nào là chuẩn?
Chuyện phòng theicon  07/12/2018 

Nhu cầu tình dục là bản năng của mỗi người, là phần không thể thiếu của cuộc sống. Vấn đề thỏa mãn tình dục ngày càng được nâng cao...

Tính cách quyết định khả năng làm 'chuyện ấy' của đàn ông như thế nào?
Tính cách quyết định khả năng làm 'chuyện ấy' của đàn ông như thế nào?
Chuyện phòng theicon  30/11/2018 

Theo nghiên cứu, nam giới có tính cách hướng ngoại, tốt bụng và điềm tĩnh có tần suất và hiệu quả quan hệ tình dục cao hơn.

10 thói xấu giết chết ham muốn tình dục, các cặp đôi cần tránh
10 thói xấu giết chết ham muốn tình dục, các cặp đôi cần tránh
Chuyện phòng theicon  25/11/2018 

Dù bạn đang trong mối quan hệ tạm thời hay với người bạn đời của mình, tuyệt đối không mang 10 thói xấu này "lên giường".

Dấu hiệu lão hóa qua những thay đổi lạ của 'cậu nhỏ' đấng mày râu cần biết
Dấu hiệu lão hóa qua những thay đổi lạ của 'cậu nhỏ' đấng mày râu cần biết
Chuyện phòng theicon  23/11/2018 

Từ khi vươn vai lớn dậy rồi chinh chiến tung hoành ngang dọc, “cậu nhỏ” trải qua những bước thay đổi.

Cắt bỏ tinh hoàn, sau 4 tháng bất lực người đàn ông đột nhiên ham muốn trở lại
Cắt bỏ tinh hoàn, sau 4 tháng bất lực người đàn ông đột nhiên ham muốn trở lại
Chuyện phòng theicon  19/11/2018 

Sau cuộc phẫu thuật cắt bỏ một bên tinh hoàn vì ung thư, người đàn ông 42 tuổi suy sụp tình thần vì mất hết ham muốn tình dục.

Bỏ bê 'chuyện phòng the' và 5 mối nguy hại cho sức khoẻ nam giới
Bỏ bê 'chuyện phòng the' và 5 mối nguy hại cho sức khoẻ nam giới
Chuyện phòng theicon  15/11/2018 

Vì một số lý do như công việc, xa gia đình, các quý ông phải kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài. Tuy nhiên điều này gây hại cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ.

Tư thế yêu táo bạo khiến người đàn ông 62 tuổi gãy súng làm 3
Tư thế yêu táo bạo khiến người đàn ông 62 tuổi gãy súng làm 3
Chuyện phòng theicon  12/11/2018 

Bác sĩ cảnh báo tất cả nam bệnh nhân bị gãy "cậu nhỏ" ông điều trị đều gặp chấn thương trong cùng một tư thế quan hệ tình dục và thường không sơ cứu đúng cách.

 
 
 
Hoàn thiện thông tin gửi bình luận

HOẶC ĐĂNG NHẬP NHANH BẰNG TÀI KHOẢN