Hành là rau gia vị vừa giúp món ăn thơm ngon vừa được dân gian sử dụng làm dược liệu hỗ trợ điều trị một số bất ổn sức khỏe.
*BMI là chỉ số xác định tình trạng cơ thể ở mức bình thường, suy dinh dưỡng hay béo phì
*Calo tiêu thụ là tổng mức calo tiêu hao trong một ngày để duy trì các hoạt động thường ngày
Trà cung cấp chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào xương còn sữa bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho quá trình hình thành và duy trì xương.
Xạ trị ung thư có được bảo hiểm y tế chi trả không khi đây là một trong những phương pháp điều trị ung thư hiệu quả nhưng đi kèm với chi phí không hề nhỏ.
Lan kim tuyến là dược liệu quý hỗ trợ chuyển hóa lipid, đường huyết và bảo vệ gan được bày bán khá nhiều trên thị trường nhưng lại có tên trong Sách Đỏ Việt Nam.
Quả dành dành quen thuộc nơi góc vườn không chỉ có tác dụng nhuộm màu thực phẩm mà còn là vị thuốc quan trọng trong Đông y.
Râu ngô không chỉ là một phần bị bỏ đi của bắp ngô mà còn là một "vị thuốc" tự nhiên với nhiều công dụng nổi bật cho sức khỏe.
Giải Cờ tướng Người cao tuổi kết hợp hoạt động khám, tầm soát bệnh lý mắt mang đến nhiều ý nghĩa dành cho người dân phường Láng ngày 26/9/2026. Chương trình do Mắt Sài Gòn Đường Láng phối hợp tổ chức, lan tỏa thông điệp “Mắt sáng - Sống khỏe”.
Ngoài táo, một số loại quả như chanh dây, ổi, lê… chứa nhiều chất xơ mang lại một số lợi ích cho đường tiêu hóa, ổn định chỉ số huyết áp, giảm mỡ máu.
Một nghiên cứu cảnh báo việc sử dụng paracetamol thường xuyên có liên quan đến tình trạng huyết áp cao hơn. Tuy nhiên, bạn không cần lo lắng nếu chỉ thỉnh thoảng uống thuốc để giảm đau đầu.
10 loại cây quen thuộc trong đời sống hằng ngày dưới đây được xem là những vị thuốc quý trong y học cổ truyền hỗ trợ lợi tiểu hiệu quả.
Việc khám nội soi dạ dày có được bảo hiểm y tế (BHYT) chi trả hay không là thắc mắc chung của nhiều người dân, đặc biệt khi các bệnh lý về tiêu hóa ngày càng phổ biến.
TRUNG QUỐC - Khi đang sử dụng điện thoại lúc 1-2h, ông Trương đột nhiên yếu tay phải, được đưa vào viện cấp cứu.
Cà tím là loại thực phẩm bình dân giúp hạ đường huyết, giảm huyết áp, hạ mỡ máu và ngăn ngừa béo phì hiệu quả.
Th.Bs CKII Nguyễn Phương Thảo – Giám đốc Chuyên môn Hệ thống Phòng khám Da liễu – Thẩm mỹ Pensilia – chia sẻ về cơ chế lão hóa, xu hướng y học tái tạo, vai trò của PDRN trong phục hồi da và tầm quan trọng của cá thể hóa điều trị.
Người cao tuổi cần cân nhắc chỉ số đường huyết, cân nặng, khối lượng cơ, mức độ vận động và nhu cầu dinh dưỡng trước khi loại bỏ một thực phẩm chính khỏi chế độ ăn.
Nhiều người truyền tai nhau kinh nghiệm ăn sò huyết bổ máu và giàu hàm lượng sắt hơn thịt bò. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng khẳng định đây là quan niệm chưa hoàn toàn chính xác.
Dưới đây là 7 loại đồ uống được nhiều chuyên gia chia sẻ và có bằng chứng khoa học hỗ trợ khả năng cải thiện tình trạng mỡ máu.
TRUNG QUỐC - Một người đàn ông ngoài 40 tuổi trông vẫn khỏe mạnh nhưng khi đi khám phát hiện đường huyết vượt 400 mg/dL, thị lực suy giảm nghiêm trọng.
Dưới đây là 12 loại cây cỏ mọc hoang quen thuộc là vị thuốc nam lành tính hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc tự nhiên hiệu quả.
Thời tiết mùa thu hanh khô dễ làm tổn thương hệ hô hấp và phổi. Tiến sĩ, lương y Phùng Tuấn Giang chia sẻ hai loại thảo dược giúp dưỡng âm, thanh nhiệt hiệu quả.
TRUNG QUỐC - Người đàn ông không dùng đồ ngọt hay nước uống có đường nhưng vẫn có chỉ số đường huyết rất cao, sụt tới 10kg chỉ trong 3 tháng.
Dưới đây là 10 loại quả được khoa học chứng minh có khả năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư, giúp bạn xây dựng một thực đơn lành mạnh và chủ động bảo vệ sức khỏe.
Ứng dụng kiến thức dinh dưỡng và công nghệ, Ajinomoto Việt góp phần hình thành thói quen ăn uống cân bằng và khoa học cho cộng đồng.
Mặc dù uống không đủ nước là yếu tố nguy cơ phổ biến nhất dẫn đến sỏi thận, nhưng chế độ ăn uống và lối sống thiếu lành mạnh cũng có thể làm tăng nguy cơ mà nhiều người không nhận ra.
Chuối xanh có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, trong đó có ổn định đường huyết và hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa.
Nhiều người lo ăn trứng thường xuyên sẽ làm tăng cholesterol (mỡ máu) trong khi một số khác cho rằng đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng nên ăn mỗi ngày.
