Từ trước đến nay người ta chỉ nghĩ những mĩ phẩm có nguồn gốc hóa chất mới gây tác dụng phụ cho da nhưng ít ai biết rằng ngay cả những bài làm đẹp da từ rau, củ, quả, những thứ có nguồn gốc thiên nhiên, được cho là lành tính cũng khiến không ít chị em khóc dở mếu dở.


Đã thiên nhiên rồi mà vẫn...dị ứng

Trường hợp của chị Đặng Thị Mai, 23 tuổi, ngụ tại quận Gò Vấp là một nạn nhân của việc tự ý đắp mặt. “Còn 1 tháng nữa tới ngày cưới, mình cũng muốn chăm sóc cho da mặt trắng, đẹp để trông xinh tươi hơn trong thời khắc đáng nhớ của cuộc đời.”, chị Mai kể.

Nhiều loại trái cây có tác dụng chăm sóc da mặt, được sử dụng tại các spa. Ảnh minh họa

Nghe lời bạn, chị Mai xay quả su su rồi trộn với sữa tươi, mật ong và đắp lên mặt trong vòng 30 phút. Chị Mai làm như thế tới ngày thứ 3 bỗng dưng cả khuôn mặt ngứa ngáy, đỏ bừng lên. Sáng hôm thứ 4 ngủ dậy, soi gương chị Mai hoảng hốt thấy mặt mọc hàng loạt mụn. Oái oăm thay các nốt mụn còn mưng mủ, gây đau nhức.

Hoảng sợ, chị Mai chạy đến khám ở Bệnh viện Da Liễu TP.HCM. Chị được bác sĩ chẩn đoán da mặt bị viêm, phát ban do dị ứng. Dù đã thoa và uống thuốc theo toa bác sĩ nhưng khuôn mặt chị Mai không thể hồi phục kịp. Những nốt mụn mủ teo đi để lại vết rỗ.

Chị buồn rầu, thở dài: “Còn vài ngày nữa là tới lễ thành hôn rồi. Thế này chắc mình phải đeo mạng che mặt để làm cô dâu, không sẽ xấu hổ chết. Mình đang bàn với ông xã tương lai xem có thể hoãn đám cưới lại không. Tuy nhiên, việc hoãn cưới rất khó bởi thiếp mời vừa phát hết và nhà hàng cũng đã đặt”.

Bác sĩ Lê Thái Vân Thanh, Giảng viên Bộ môn Da liễu, Đại học Y dược TP.HCM từng gặp không ít bệnh nhân do đắp mặt nạ từ thảo dược thiên nhiên.

“Một dạo tôi tiếp nhận các chị em ở Tây Ninh, Bình Dương lên khám rất nhiều. Không biết nghe ai tuyên truyền mà họ đi lấy rễ cây ngâm rượu rồi đắp lên mặt. Thế là hàng loạt người bị dị ứng, mặt sưng tấy, nổi mụn mủ cấp tính, ngứa ngáy.”, bác sĩ Thanh nói.

Da sẽ đẹp khi ăn uống đủ dinh dưỡng

Theo bác sĩ Thanh ngay trong các rau, củ, quả thiên nhiên cũng có chứa acid. Khi đắp lên mặt, nhựa của các loại này tiết ra làm hư da cấp tốc, nhẹ thì lột da, làm da bong tróc một cách khó kiểm soát. Da bị bong quá sâu sẽ gây nám.

Bác sĩ khuyên: phụ nữ nên ăn nhiều trái cây và rau xanh, tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Ảnh: Thanh Huyền.

Có trường hợp đắp mặt nạ bằng thảo dược thiên nhiên tự chế xong bị viêm da dị ứng, mụn mọc hàng loạt như phát ban. Đối với những người sau khi đắp mặt nạ thấy da có triệu chứng bất thường phải ngưng ngay và đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được điều trị kịp thời.

Là một chuyên gia có kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực làm đẹp, bác sĩ Thanh bật mí: để có làn da lành mạnh đó là sinh hoạt điều độ và có chế độ ăn uống hợp lý. Bác sĩ Thanh cho rằng trái cây và rau xanh đóng vai trò rất lớn cho vẻ đẹp của làn da.

Bác sĩ dinh dưỡng Chuyên khoa II, Trưởng khoa Dinh dưỡng của Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP.HCM, Nguyễn Thị Thu Hậu cũng thừa nhận lợi ích của trái cây đối với làn da cũng như sức khỏe của phụ nữ.

Để có một làn da đẹp phụ nữ nên hạn chế ăn tinh bột. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chị em thỉnh thoảng có thể thay thế bữa sáng bằng cách ăn chuối.

“Một trái chuối nặng 100 g sẽ cung cấp 100 kcal (tương đương năng lượng của một nửa bát cơm). Như vậy chỉ cần vài trái chuối, ta đã có được bữa sáng đầy đủ năng lượng mà lại nhẹ nhàng.”, bác sĩ Hậu nhận định.

Ngoài ra, theo các bác sĩ, ăn nhiều đồ ăn nóng cũng có thể khiến làm da thô nháp, sần sùi, làm hại gan. Chúng ta nên thêm vào thực đơn hàng ngày một số đồ uống mát có thể tự chế biến, bắt nguồn từ thiên nhiên như hạt mã đề, nước vối, nhân trần. Uống rượu bia, sử dụng chất kích thích cũng khiến cho làn da thiếu lành mạnh.

(*) Tên nhân vật đã được thay đổi.

Thanh Huyền