Để giải quyết vấn đề suy dinh dưỡng ở trẻ em, ngoài việc có khẩu phần ăn phù hợp, cha mẹ còn phải biết phát hiện các dấu chứng, các biểu hiện bệnh lý của trẻ do suy dinh dưỡng gây ra kịp thời để đưa trẻ đi khám chuyên khoa, các bác sĩ.

Theo Số liệu thống kê của Viện Dinh Dưỡng TW giai đoạn 1999-2009, Việt Nam có tỉ lệ người bị suy dinh dưỡng là còn khá cao. Trong đó, có hai nhóm nguyên nhân chính dẫn đến việc suy dinh dưỡng của ở trẻ em, thứ nhất do thiếu dinh dưỡng, thực phẩm cung cấp không đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Thứ hai, do cơ thể bị một số bệnh lý mạn tính, bẩm sinh hoặc mắc phải… nên khả năng thu nhận năng lượng của cơ thể không đảm bảo hay không bình thường mặc dù trong thực phẩm mà họ tiêu thụ vẫn đầy đủ hay đôi khi dư thừa chất dinh dưỡng.
Ngoài ra, suy dinh dưỡng ở người lớn còn gặp phải do thói quen sinh hoạt hằng ngày không hợp lý, hoặc do áp lực công việc, stress, lo âu, mất ngủ kéo dài….


Đối với người lớn, đầu tiên chúng ta phải tìm đúng nguyên nhân gây giảm cân hoặc không tăng cân, sau đó phải có biện pháp khắc phục một cách triệt để. Nếu có bệnh lý thì phải chữa trị kịp thời, nếu do thói quen trong lối sống sinh hoạt thì ta phải lập tức thay đổi. Cuối cùng xây dựng một chương trình dinh dưỡng dư thừa calo, để lượng calo mà cơ thể nhận được từ thức ăn luôn vượt số calo tiêu thụ trong ngày.

Bạn cần tích cực hơn trong việc ăn uống mỗi ngày, hạn chế sử dụng các chất kích thích như chè đặc, cà phê, thuốc lá, nâng cao chất lượng giấc ngủ, tăng cường tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe và tránh cảm giác khó chịu ở bụng do ăn nhiều.

Riêng trường hợp đối với trẻ em, vấn đề cung cấp dinh dưỡng cho trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng thực tế không đơn giản chút nào. Bởi người nuôi dưỡng trẻ phải am hiểu tốt về kiến thức dinh dưỡng và đồng thời phải nắm vững các nguyên tắc khi tiến hành xây dựng chế độ , khẩu phần ăn phù hợp cho trẻ. Ngoài ra, còn phải biết phát hiện các dấu chứng, các biểu hiện bệnh lý của trẻ do suy dinh dưỡng gây ra kịp thời để đưa trẻ đi khám chyên khoa, các bác sĩ sẽ có biện pháp xử trí và tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp …

Dollac Gold là một sản phẩm sữa bột dinh dưỡng được đặc chế theo công thức tiên tiến, cân bằng hàm lượng các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho cơ thể, có bổ sung Whey Protein với tác dụng tăng cân hiệu quả, làm cho cơ thể phát triển một cách cân đối, toàn diện, đặc biệt là phát triển hệ xương và hệ cơ bắp một cách rắn chắc và khoẻ mạnh, sản phẩm dành cho trẻ em giai đoạn 24 tháng trở lên và người lớn.

Whey protein là một loại protein có giá trị sinh học cao được tách từ sữa. Do có chứa nhiều acid amin thiết yếu như leucine, isolecine và valine. Đặc biệt có thành phần tương tự như protein cơ thể nên dễ hấp thu và làm tăng quá trình sinh tổng hợp protein trong cơ thể, tạo điều kiện cho hệ cơ phát triển mạnh, đồng thời tăng lượng protein có thực trong mô và tăng kích cỡ của cơ. Ngoài ra nó là nguồn cung cấp giàu BCAAs (Branched Chain Amino Acids) nhất được biết đến, không thể thiếu cho việc tạo ra glutamine ( nguồn nhiên liệu chủ yếu của hệ thống miễn dịch) kích thích nhanh sự tổng hợp protein trong cơ và cung cấp nền năng lượng cho các hoạt động của cơ.

Thông tin thêm, vui lòng tham khảo ở website: Hancofood.com.vn.

  • Bs. Trần Đăng Tân (Hancofood)