Ăn quả gì khi muốn cắt giảm lượng đường nạp vào cơ thể?

Khi muốn cắt giảm lượng đường nạp vài cơ thể, chúng ta thường chọn loại bỏ thực phẩm chế biến sẵn. Vậy, trái cây thì sao?

M.B (Theo Bestie)