Đó là Larry Evans. Có thời kỳ béo đỉnh điểm của anh là 800 pound (3,6 tạ). Không thể chịu được cuộc sống với thân hình ì ạch quá khổ như thế, kế hoạch giảm béo dài kỳ của anh bắt đầu được thực hiện.
Với khẩu hiệu “Hãy đứng lên, đi và làm gì đó”, Evans coi việc giảm béo là mục tiêu số một trong cuộc sống của mình. Anh dành nhiều thời gian tập luyện ở nhà với các động tác như nâng tạ, kéo dây, đi bộ, leo cầu thang…, đồng thời anh tập luyện tại một phòng tập gym ở địa phương với những động tác vận động cùng một nhóm "béo" tương tự.
Ngoài ra trong suốt quá trình tập luyện, chàng trai này còn thường xuyên quay lại video để đăng lên Facebook, Instagram và Twitter cá nhân của mình kèm theo những lời nói thể hiện đầy sự quyết tâm. Mục đích là để giao lưu và học hỏi những kinh nhiệm về giảm cân của cộng đồng.
Và thật bất ngờ, Evans đã nhận được rất nhiều sự quan tâm. Đáng chú ý là 1 video về hình ảnh anh đẩy tạ hồi đầu năm 2014 đã đạt hơn 19 triệu lượt xem chỉ sau 2 ngày đăng lên Facebook.
Sự nghiệp giảm béo của Evans đã trải qua rất nhiều thăng trầm, tuy nhiên cánh cửa hy vọng cũng ngày một mở ra rộng hơn. Cụ thể, vào khoảng tháng 10 năm 2014, anh đã giảm từ 800 pound (3,6 tạ) xuống còn 537 pound (gần 2.5 tạ). Như vậy là anh đã giảm được hơn 200 pound (hơn 1 tạ) trong 2 năm.
Tuy sự nghiệp giảm béo vẫn đang rất thăng trầm, hình ảnh hiện tại trên Facebook của anh cũng không gầy hơn so với những ngày đầu là mấy. Nhưng qua những gì mà Evans đã chia sẻ qua mạng xã hội hằng ngày, đã truyền đi một thông điệp vô cùng ý nghĩa, nó là động lực để giúp cho những người đang phải ì ạch với thân hình quá khổ của mình có một cái nhìn lạc quan, không gì là không thể.
Theo Khám Phá
-
- Chính trị
- Thời sự
- Kinh doanh
- Dân tộc và Tôn giáo
- Thể thao
- Giáo dục
- Thế giới
- Đời sống
- Văn hóa - Giải trí
- Sức khỏe
- Công nghệ
- Pháp luật
- Ô tô xe máy
- Du lịch
- Bất động sản
- Bạn đọc
- Tuần Việt Nam
-
- Toàn văn
- Công nghiệp hỗ trợ
- Bảo vệ người tiêu dùng
- Thị trường tiêu dùng
- Giảm nghèo bền vững
- Nông thôn mới
- Dân tộc thiểu số và miền núi
- Nội dung chuyên đề
- English
- Talks
- Đính chính
- Hồ sơ
- Ảnh
- Video
- Multimedia
- Podcast
- 24h qua
- Cơ quan chủ quản: Bộ Dân tộc và Tôn giáo
- Số giấy phép: 146/GP-BVHTTDL, cấp ngày 17/10/2025
- Tổng biên tập: Nguyễn Văn Bá
- Địa chỉ: Tầng 18, Toà nhà Cục Viễn thông (VNTA), 68 Dương Đình Nghệ, phường Cầu Giấy, TP. Hà Nội.
- Điện thoại: 02439369898 - Hotline: 0923457788
- Email: vietnamnet@vietnamnet.vn
- © 1997 Báo VietNamNet. All rights reserved.
- Chỉ được phát hành lại thông tin từ website này khi có sự đồng ý bằng văn bản của báo VietNamNet.
- Công ty Cổ phần Truyền thông VietNamNet
- Hotline: 0919 405 885 (Hà Nội) - 0919 435 885 (Tp.HCM)
- Email: contact@vietnamnet.vn
- Báo giá: http://vads.vn
- Hỗ trợ kỹ thuật: support@tech.vietnamnet.vn