Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Đây là 2 loại tia cực tím và tia tử ngoại khác nhau. Các tia này làm tổn thương da, đẩy nhanh quá trình lão hóa da và làm tăng nguy cơ ung thư da. Ánh nắng mặt trời là nguy cơ phổ biến nhất gây lão hóa da. Đây là nguyên nhân gây ra các nếp nhăn trên da và phải mất nhiều thời gian thì chúng ta mới thấy được hậu quả của nó.

Vậy làm thế nào để bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời? Bạn có thể sử dụng các loại kem chống nắng trên thị trường để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Khi lựa chọn các loại kem chống nắng, hãy đọc kỹ nhãn sản phẩm. Sản phẩm phải có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB.

Vậy những ai nên sử dụng kem chống nắng? Người lớn và cả trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên đều nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày vì chúng ta đều thường phải tiếp xúc với ánh nắng dù ít hay nhiều khi ra ngoài trong cả ngày. Kể cả bạn làm việc trong nhà nhưng lại ngồi gần cửa sổ thì bạn cũng nên bôi kem chống nắng vì một số loại cửa sổ không lọc được các tia UVA.

Vậy bạn nên sử dụng loại kem chống nắng nào? Tùy thuộc vào độ trắng của làn da để lựa chọn các loại kem chống nắng. Có rất nhiều loại kem chống nắng mà bạn có thể sử dụng. Đó là kem chống nắng hóa học (Sunscreen) và vật lý (Sunblock).

Kem chống nắng hóa học hoạt động như bông bọt biển, nó hấp thụ tia nắng mặt trời. Trong khi đó, kem chống nắng vật lý hoạt động như một chiếc khiên, giúp phản chiếu và ngăng không cho tia mặt trời xuyên vào da. Nó không hấp thụ tia nắng mặt trời như kem hóa học.

Kem chống nắng vật lý thỉnh thoảng sẽ có màu trắng hoặc sọc trắng khi bôi lên da và loại kem này không bảo vệ da khỏi tia UVA tốt bằng kem hóa học. Tuy nhiên, kem chống nắng vât lý lại thích hợp với những người có da nhạy cảm.

Kem chống nắng hóa học khi bôi lên sẽ không có màu trắng và sẽ không có cảm giác nặng mặt khi bôi lên. Khi bôi lên, da nhìn rất tự nhiên. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.

Theo Health Plus