Trì hoãn không đồng nghĩa với sự lười biếng. Sự lười biếng nhìn chung là sự thiếu hụt năng lượng, thờ ơ trước mọi việc. Trì hoãn là né tránh những công việc cần thiết dù biết hậu quả có thể xảy ra.