Không ít người nghĩ rằng, tắm nước lạnh vào mùa đông có thể dẫn đến nhiều nguy cơ tới sức khỏe. Tuy nhiên, dù là mùa đông hay mùa hè, tắm nước lạnh cũng có những ưu nhược điểm riêng.