mùa đông

Vào mùa đông, nhiệt độ ở khu vực miền Bắc có thể có lúc xuống dưới 10 độ C khiến ô tô của chúng ta cũng dễ gặp phải những bệnh đặc trưng mà nếu không chú ý rất dễ làm hại đến xe.

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí The Lancet (Anh), so với quá nóng, thời tiết quá lạnh nguy hiểm hơn rất nhiều. Nhiệt độ thấp có thể làm trầm trọng thêm các bệnh lý về tim mạch và hô hấp do ảnh hưởng tới tuần hoàn máu.

Dựa trên các yếu tố thể chất, món ăn... mỗi người có thể điều chỉnh cách ăn uống phù hợp, lành mạnh, tránh bệnh tật trong tiết Lập đông 2023.

Trời chuyển lạnh, chúng ta cần lưu ý những điều sau để bảo vệ sức khỏe, không làm xáo trộn đời sống, đặc biệt là người già và trẻ em.

Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà gợi ý, ngày Lập đông và tiết Lập đông 2023 có một số kiêng kỵ mà mọi người cần biết, tránh ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe.

Ngày Lập đông 2023 rơi vào thứ Ba ngày 7/11 dương lịch, tức ngày 24/9 âm lịch. Tiết Lập đông kéo dài 14 ngày cho đến khi tiết Tiểu tuyết bắt đầu.

Có thể nói, thời tiết trở lại sẽ ảnh hưởng tới rất nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có huyết áp. Theo Trung tâm y tế Mayo Clinic (Mỹ), huyết áp thường cao hơn vào mùa đông và thấp hơn vào mùa hè.

Không khí lạnh tại miền Bắc đang có dấu hiệu giảm dần, mùa hè cũng sắp "gõ cửa". Đây cũng chính là lúc bạn cần lên kế hoạch để làm gọn tủ quần áo mùa đông để chuẩn bị cho những chiếc áo phông, quần đùi mát mẻ.

Chảy nước mũi hay sổ mũi là một vấn đề khá phổ biến vào mùa lạnh, thậm chí một số người còn bị quanh năm. Nguyên nhân dẫn đến sổ mũi có thể là do dị ứng hoặc do vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Một mùa đông "chết chóc" đang càn quét ở nhiều quốc gia châu Á, từ Nhật Bản tới Hàn Quốc. Riêng tại Afghanistan, có hơn trăm người thiệt mạng vì giá lạnh.

Trên thực tế, viêm họng thường khiến việc ăn uống trở nên khó khăn hơn, thậm chí là gây đau rát. Vậy, nên ăn, uống gì để giúp làm dịu cơn đau họng, ngăn ngừa viêm họng?

Không ít người nghĩ rằng, tắm nước lạnh vào mùa đông có thể dẫn đến nhiều nguy cơ tới sức khỏe. Tuy nhiên, dù là mùa đông hay mùa hè, tắm nước lạnh cũng có những ưu nhược điểm riêng.

Viêm họng là một trong những căn bệnh rất phổ biến ở cả trẻ em và người lớn vào mùa đông do thời tiết hanh khô và lạnh giá. Đáng chú ý, một số đồ ăn có thể khiến tình trạng viêm họng trở nên nghiêm trọng hơn.

Thời tiết mùa đông lạnh giá không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn khiến chúng ta thay đổi thói quen ăn uống. Vậy, những ngày lạnh nên ăn gì để tăng cường sức khỏe, giữ ấm cho cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật?

Để bảo vệ cơ thể trước những căn bệnh về hô hấp vào mùa đông này, chúng ta cần chủ động xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh. Hệ miễn dịch có hoạt động tốt hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng trong đó không thể bỏ qua chế độ ăn uống hợp lý.

Không chỉ góp phần thay đổi quan niệm ăn mặc “cồng kềnh” trong mùa đông mới đủ ấm, trang phục Heattech từ Uniqlo còn nâng tầm chất liệu vải cho dòng sản phẩm giữ nhiệt trên thị trường.

Hà Nội những ngày đầu tháng 12 như bản 'hợp xướng' của muôn vàn mảng màu vừa thân quen vừa lạ lẫm. Dòng người hối hả với bộn bề cuối năm mà quên mất mình đang ở trong những ngày đông đầy nắng.

Vào mùa đông, bên cạnh sự bất tiện khi làm việc ngoài trời lạnh, dân công sở dành phần lớn thời gian ngồi trong phòng kín cũng sẽ gặp phải không ít rắc rối về sức khỏe.

Bài thơ man mác gợi nhớ về mùa đông Hà Nội với những hình ảnh quen thuộc và đậm chất trữ tình.