10 hành động chứng tỏ hôn nhân đã quá nhàm chán

1. Nếu giấc ngủ còn ưu tiên hơn cả sex

Giấc ngủ rất quan trọng, nhưng nó không thể được ưu tiên hơn sex. Quan hệ tình dục giúp giải phóng hoormon, gắn kết cảm xúc giữa hai người, làm cho vợ chồng gần gũi nhau hơn. Dù sao vợ chồng bạn nên duy trì hoạt động này.

2. Không để ý nhau

Cả hai bạn thích xem tivi một cách vô thức hơn là ra ngoài cùng nhau hay nói chuyện với nhau.

3. Những gì bạn (người bạn đời) nói ra bạn đều cảm thấy phiền toái

Nếu lúc nào đó người bạn đời có ý làm điều gì tốt cho bạn nhưng điều đó lại làm bạn bực mình khó chịu mà không nêu được lý do. Nếu bạn không đồng ý với những ý tưởng của họ, hãy để trôi đi và bạn suy nghĩ hành động cho cuộc sống của riêng bạn.

4. Sống như một cỗ máy

Mối quan hệ lâu dài rất dễ chuyển sang chế độ mặc định sau nhiều năm chung sống. Lịch trình của các cặp vợ chồng đều đặn ngày này qua ngày khác và ai được phân công công việc nào thì cố hoàn thành thật tốt đến mức như một cái máy gắn pin, đến giờ là chạy mà không có sự mới mẻ về lâu dài sẽ khiến hôn nhân trở nên nhàm chán.

Chỉ với một khoảnh khắc tự phát hoặc sự thay đổi nhẹ nhàng trong quan điểm và thói quen, chẳng hạn cùng nhau ra ngoài tham gia các hoạt động ngoại khóa hoặc dành thời gian thân mật bên nhau trong các dịp nghỉ ngơi chắc chắn sẽ giúp tái khởi động sự gắn kết và tình thương yêu của cả hai.

5. Hai người chỉ đến siêu thị trong suốt buổi đi chơi với nhau

Nếu cả hai cùng đi mua 20 gói giấy vệ sinh thì chẳng có gì gọi là buổi tối lãng mạn. Hãy gạch tên việc mua sắm các đồ tiêu dùng ra khỏi danh sách những việc cần làm lúc vợ chồng bạn được trốn con ở bên nhau. Hãy mở một chai champagne tại nơi lãng mạn hay đi xem bộ phim mà cả hai đều háo hức muốn thưởng thức.

6. Không chăm chút bề ngoài vì nhau

Bạn không mua đồ lót sexy nữa. Đôi khi bạn thậm chí còn quên wax vì bạn không quan tâm việc phải thật đẹp trong mắt bạn đời.

7. Thường tránh mặt

Nếu người bạn đời mời bạn đi ra ngoài để nói lời xin lỗi… nhưng bạn lại có những lời từ chối tế nhị hơn. Nếu mất đi những quan tâm lẫn nhau mà muốn dành thời gian cho bạn bè, xem tivi, ngồi một mình là dấu hiệu của chán chường đang xâm chiếm tâm hồn bạn.

8. Ngừng quan tâm

Theo trang Goodhousekeeping, bất cứ những gì có giá trị, từ nhà cửa cho tới tình yêu đều cần có sự bảo trì và đầu tư, nếu không bạn có thể sẽ vô tình khiến hạnh phúc vuột mất tầm tay.

Nhiên liệu để thúc đẩy một mối quan hệ phát triển tích cực là gia tăng cảm xúc bằng những cử chỉ và thái độ thể hiện tình yêu vào mỗi ngày. Khen một món ăn do vợ nấu quá tuyệt hay tặng một nụ cười ngọt ngào vào mỗi sáng trước khi chồng đi làm là những cách tuyệt vời thể hiện sự quan tâm lẫn nhau.

9. Mở cửa phòng tắm

Có một bí ẩn nhỏ là điều rất quan trọng, đặc biệt trong những khoảnh khắc riêng tư không nên chia sẻ cùng bất kỳ ai, như khi bạn tỉa lông mày, hay đi vệ sinh. Đó là những điều hoàn toàn cá nhân, kể cả trong một cuộc hôn nhân đã lâu dài.

10. Nhắn tin trong lúc bạn đời nói chuyện

Điều này giống như vợ chồng bạn không còn gì để tìm hiểu thêm nhau nữa. Nhưng thực ra mọi thứ đã thay đổi rất nhiều kể từ lần đầu tiên hai bạn gặp mặt, đặc biệt nếu hai người đã trải qua cùng nhau quá nhiều năm rồi. Hãy thử khám phá lại nhau bằng những câu hỏi (anh nghĩ gì về XYZ), và chia sẻ trải nghiệm mới, như cùng tham gia khóa học kỹ năng sống hay chuyến du lịch mạo hiểm.

Theo Gia đình & Xã hội

10 năm vợ chồng, anh nói chia tay, lòng tôi chợt thấy… vui lạ

Tôi còn yêu anh nhưng sau khi nghe anh nói lời chia tay, tự nhiên lòng tôi lại thấy buồn vui lẫn lộn.