3 bước làm đẹp đơn giản để tạm biệt đôi chân 'da rắn'

Dưới đây là 3 bước đơn giản làm đẹp da chân mà các bạn có thể học tập để dưỡng cho đôi chân mềm mịn hơn.

 - Dưới đây là 3 bước đơn giản làm đẹp da chân mà các bạn có thể học tập để dưỡng cho đôi chân mềm mịn hơn.

Bước 1: Ngâm chân với nước ấm

ngam chan voi nuoc am

Các chuyên gia sức khỏe khuyên mỗi người nên ngâm chân 1 lần mỗi ngày bằng nước ấm vào buổi tối trước khi đi ngủ. Đây không chỉ là cách chăm sóc sức khỏe mà còn là phương pháp làm đẹp da chân vô cùng hiệu quả.

Chỉ cần 15 phút ngâm chân nước ấm sẽ giúp đôi chân của bạn được thả lỏng, kích thích tuần hoàn máu và đặc biệt quan trọng hơn là giúp các tế bào da chết ở chân nở ra. Khi ngâm chân bằng nước ấm bạn sẽ dễ dàng hơn cho bước tẩy tế bào chết sau đó. Để tăng thêm hiệu quả với cách chăm sóc da chân này, bạn nên cho thêm vào nước ngâm chân một chút muối và gừng.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

tay te bao chet cho chan

Sau khi ngâm chân trong nước ấm, bạn tiếp tục cách chăm sóc da chân bằng bước tiếp theo. Bạn dành thêm 5 - 10 phút để tẩy da chết cho bàn chân của mình. Công đoạn làm đẹp da chân này sẽ giúp cho khâu dưỡng ẩm đạt được hiệu quả như mong muốn. Để tăng hiệu quả tẩy da chết, bạn có thể dùng bọt biển, xơ mướp, chanh thái lát, muối tắm để nhẹ nhàng chà xát khắp mu bàn chân, đặc biệt chú ý vùng gót chân và dọc 2 bên má ngoài của chân. Cách làm này sẽ giúp các bạn loại bỏ được phần da chết thô ráp.

Ngoài ra loại bỏ lớp da cũ sần sùi bằng chất caffeine trong bột cà phê cũng là một trong những phương pháp chăm sóc da khá hiệu quả. Nó còn có công dụng làm da mịn màng đồng thời còn cung cấp ẩm và tôn thêm độ trắng sáng cho làn da.

Bước 3: Dưỡng ẩm

duong am chan

Cuối cùng trong cách làm đẹp da chân chính là cung cấp độ ẩm cho làn da mịn màng. Sau khi bạn đã tẩy đi lớp da chết khô ráp, bạn nên dành thêm 10 phút để massage và dưỡng ẩm giúp cho đôi chân mềm mịn. Các động tác massage đơn giản nhất là xoay đều khớp cổ chân và rung chân để kích thích lưu thông máu. Sau đó, bạn có thể dùng bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào dùng để chăm sóc da chân thoa lên giúp da mịn màng và tạo độ sáng khỏe cho da chân của bạn.

Vì gót chân là nơi trú ngụ của nhiều tế bào chết, và dễ bị nứt nẻ, nên ở cả 3 bước chăm sóc da chân kể trên các bạn đều đặc biệt lưu ý đến phần gót chân. Bạn có thể dùng thêm loại kem đặc trị nứt nẻ cho gót chân để mang lại hiệu quả tối ưu. Ngoài ra bạn cũng nên chú ý hơn đến vấn đề lông chân, khi bạn tẩy lông chân thì nhìn làn da chân cũng sẽ trắng sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

Bên cạnh ba bước làm đẹp, chăm sóc da chân kể trên, bạn cũng nên có chế độ dinh dưỡng tốt cho da. Đồng thời đừng quên bảo vệ đôi chân tránh khỏi việc tổn thương như trầy xước hay bị lạnh.

Thu Trang (tổng hợp)

Điểm qua 4 cách làm đẹp môi tự nhiên không phải ai cũng biết

Điểm qua 4 cách làm đẹp môi tự nhiên không phải ai cũng biết

Với 4 cách làm đẹp môi tự nhiên dưới đây, các bạn sẽ luôn tự tin với đôi môi chúm chím tươi hồng của mình.

Cách làm đẹp da mặt đơn giản mỗi ngày cho người bận rộn

Cách làm đẹp da mặt đơn giản mỗi ngày cho người bận rộn

Nếu bạn là một người phụ nữ bận rộn và không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân thì chắc chắn sẽ cần đến phương pháp làm đẹp da mặt đơn giản mà hiệu quả.

Các bước làm đẹp da đơn giản tại nhà cho bạn làn da như ý

Các bước làm đẹp da đơn giản tại nhà cho bạn làn da như ý

Bạn đang mải mê đi tìm những phương pháp làm đẹp da mặt ở các spa đắt tiền, nhưng lại bỏ qua những bước làm đẹp da mặt cực kỳ đơn giản cho hiệu quả cao ngay tại nhà.

tin nổi bật

Bốn nhóm dinh dưỡng cần ăn uống hợp lý ngày Tết

Ngày Tết ăn quá nhiều sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, sức khỏe suy giảm thậm chí kiệt quệ. Ăn uống hợp lý là nguyên tắc để bạn giữ gìn sức khỏe trong dịp này.

Ám ảnh với tăng cân 'phi mã' ngày Tết

Trong kỳ nghỉ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ nên rơi vào cảnh tăng cân rất nhanh.

Việc cần làm để bảo vệ làn da

Trong kỳ nghỉ Tết, chế độ sinh hoạt, ăn uống thay đổi gây ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Vì vậy, bạn không thể quên kem chống nắng và dưỡng ẩm để bảo vệ vẻ đẹp làn da.

Cẩn trọng với tình trạng da bong tróc, nhiễm trùng khi về Bắc

Sau chuyến công tác ở Lào Cai, chị Phạm Thị Liên, 35 tuổi, đến Bệnh viện Da liễu TP.HCM thăm khám trong tình trạng da mặt sần sùi, bong tróc, ngứa và đỏ ửng.

Tác dụng vàng của cà rốt

Cà rốt là thực phẩm cung cấp vitamin A giúp sáng mắt, đẹp da, hỗ trợ chữa tiêu chảy ở trẻ em.

Thương hiệu mỹ phẩm Việt được nghệ sĩ, Kols tin dùng

Mỹ phẩm Mela đặt mục tiêu hướng tới khách hàng trẻ, những người ngày càng quan tâm đến những nhãn hàng mỹ phẩm nội địa có giá cả phải chăng, thành phần từ thiên nhiên.

Bộ đôi hỗ trợ phái đẹp chăm sóc vòng eo săn chắc

Gel mát xa Ớt Xanh và đai sợi của Công ty TNHH MTV Thiên Nhiên Việt hứa hẹn là giải pháp hỗ trợ phái chăm sóc vòng 2 săn chắc hơn.

Làm gì để ăn Tết không lo tăng cân?

Để không lo tăng cân sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán bạn cần nắm nguyên tắc giá trị năng lượng của các thực phẩm.

Nguyên tắc giảm cân, giữ dáng đón Tết

Để hạn chế việc tăng cân hoặc mất cân bằng dinh dưỡng trong chế độ ăn ngày Tết, chúng ta nên lựa chọn đa dạng các loại thực phẩm.

Bác sĩ khuyến cáo 4 kiểu da cần được điều trị ngay

Nhu cầu làm đẹp, chăm sóc nhan sắc những ngày cuối năm ngày càng tăng. Theo bác sĩ Phan Ngọc Huy, dù lựa chọn phương pháp nào bạn cũng cần đến các cơ sở chuyên khoa uy tín để bảo vệ sự an toàn cho sức khỏe.

Hỏng mũi, hoại tử mông vì làm đẹp cấp tốc đón Tết

Thay vì phẫu thuật thẩm mỹ cho các khách hàng mới, cận Tết, bác sĩ Đỗ Quang Hùng thường xuyên phải điều trị biến chứng cho bệnh nhân sau khi làm đẹp tại nhiều cơ sở "chui".

Mỹ phẩm Sambijo by Skinlovers ra mắt thị trường Việt Nam

Sambijo by Skinlovers là thương hiệu mỹ phẩm cao cấp nhất của nhãn hàng Skinlovers từ Hàn Quốc. Ngày 17/12/2022, Sambijo by Skinlovers tổ chức lễ ra mắt thị trường Việt Nam mang tên “Chạm cảm xúc”.

Mừng Amia Beauty Center 6 tuổi: Nhiều hoạt động tri ân khách hàng

Để kỷ niệm chặng đường 6 năm đồng hành cùng phái đẹp, Amia Beauty Center tổ chức hàng loạt hoạt động thú vị và ý nghĩa nhằm tri ân những khách hàng đã và đang tin tưởng lựa chọn sản phẩm, dịch vụ.

Cô chủ BLEU Beauté tiết lộ bí quyết ‘nâng niu mọi làn da’

Là một người làm nghề chăm sóc sắc đẹp, chị Trần Thuỳ Dương hiểu được điều quan trọng nhất là sự tận tâm, chân thành, chuyên nghiệp. Nhờ khắc cốt ghi tâm phương châm làm nghề này mà chị Dương luôn được khách hàng tin tưởng, gắn bó suốt 4 năm qua.

Hói đầu có chữa được không?

Năm nay tôi 30 tuổi nhưng đã rụng nhiều tóc, hói đầu. Trong nhà, bố tôi cũng bị hói. Vậy tình trạng này có thể điều trị được hay không? (Phạm Văn An, Đồng Nai)