Lựu, táo, mâm xôi đen hay quả nam việt quất là những loại trái cây phổ biến trong mùa thu giúp nam giới tăng cường thể lực, sự bền bỉ và kéo dài thời gian "yêu".

Quả lựu

Theo Men's Fitness, một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí quốc tế về Nghiên cứu bất lực ở nam giới cho biết lựu giàu chất chống oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do, hỗ trợ lưu thông máu, giúp cải thiện rối loạn chức năng cương dương. Ngoài ra, nam giới uống nước ép lựu liên tục trong 15 ngày sẽ tăng hormone testosterone, kéo dài thời gian "yêu".

{keywords}

Quả lựu có tác dụng cải thiện chức năng cương dương và kéo dài cuộc yêu cho nam giới. Ảnh: Totalhealthandfitness.

Táo

Hàm lượng quercetin trong táo giúp ngăn ngừa và điều trị ung thư tiền liệt tuyến hiệu quả. Ăn một quả táo mỗi ngày giúp "cậu nhỏ" luôn khỏe mạnh.

Nam việt quất

Vitamin B1 (thiamin) trong trái cây này giúp kiểm soát căng thẳng - yếu tố quan trọng trong đời sống tình dục. Nếu bạn bị căng thẳng, ham muốn tình dục sẽ giảm. Bạn có thể thêm nam việt quất vào bột yến mạch hoặc salad trái cây.

Quả mâm xôi đen

Đây là thực phẩm giàu phytochemical giúp tăng cường ham muốn và sức lực giúp kéo dài cuộc yêu. Nam giới nên ăn hoặc uống nước ép mâm xôi đen trước khi yêu để được thăng hoa.

(Theo Zing)