Bữa tối của gia đình bạn đảm bảo sẽ rất ngon miệng và nhẹ bụng mà vẫn đủ chất với thực đơn chưa tới 70,000đ dưới đây!
1. Chả cá kho dứa
Dùng 200g chả cá, 1/4 trái dứa to: 35,000đ.
Chả cá kho dứa được dùng như một món mặn ăn kèm với cơm rất ngon. Miếng chả cá đậm đà càng hấp dẫn hơn khi được kho chung với dứa. Chất chua nhẹ của dứa giúp cân bằng vị giác của người ăn, khiến bữa cơm trở nên ngon miệng, dễ ăn hơn.
2. Rau củ xào
Dùng 1 củ đậu nhỏ, 1 củ cà rốt và 100g đậu Cove: 10,000đ
Món rau củ xào này khá giản dị mà vẫn ngon cơm. Chúng ta chỉ cần khéo léo trong việc lựa chọn các nguyên liệu và kết hợp chúng với nhau là đã có một món xào ngon tuyệt cho thực đơn bữa tối của gia đình.
3. Canh bí đao thịt bằm
Dùng 100g thịt heo bằm, 50g giò sống, hành, ngò: 18,000đ
Canh bí đao thịt bằm là món canh rất ngọt và dễ ăn. Với chút hương gừng thoang thoảng, món canh này sẽ rất hợp để bạn dùng nóng vào những ngày mùa đông lạnh.
4. Salad dưa leo
Dùng 2 quả cà chua, 1 quả dưa leo: 6,000đ.
Với cách chiến biến món salad cà chua này, các nguyên liệu không phải chế biến bằng nhiệt nên giữ được trọn vẹn các vitamin và khoáng chất. Mặt khác với món ăn này, bạn sẽ không phải mất thời gian đứng nấu. Với những công dụng tuyệt vời của món salad cà chua đối với cơ thể thì bạn ngại gì mà không chế biến chúng nhỉ?
(Theo Trí Thức Trẻ)