40 tuần mang thai, muôn điều kì thú

Khi bé yêu còn là thai nhi, mẹ luôn nhìn và mường tượng hình hài nhỏ xíu trong ảnh siêu âm với niềm hạnh phúc khôn nguôi. Mẹ có biết, nếu trí não và thể chất phát triển tốt, bé cũng có thể cảm nhận được tình mẫu tử.

Sự phát triển kỳ diệu trong 40 tuần

Mẹ có biết rằng từ 4 tuần tuổi (cũng là thời điểm thử thai), bé bắt đầu phát triển các cấu trúc hình thành khuôn mặt, cổ. Phổi và gan cũng “manh nha” hình thành.

Đến 8 tuần tuổi thì đạt khoảng 1,5cm. Mí mắt, đôi tai, đầu mũi, tay chân xuất hiện. Bé đạt khoảng 5cm khi được 12 tuần và bắt đầu biết cử động. Đây là thời điểm các bác sĩ có thể nghe được tim thai của bé. Đến 16 tuần tuổi, bé dài gấp đôi, có thể chớp mắt, các ngón tay, chân phát triển rõ ràng và bé đã có vân tay.

Thai nhi phát triển về thể chất và trí não rất nhanh trong suốt 40 tuần thai

20 tuần tuổi, bé đã có thể  cử động nhiều hơn, biết mút ngón tay, ngáp, duỗi, biểu hiện được cử chỉ trên khuôn mặt. Bé cũng thường “máy” bụng mẹ vào giai đoạn này. Đến 28 tuần, bé được 1kg, có thể tự mình cựa quậy thay đổi vị trí trong bụng mẹ. 32 tuần, bé đã cứng cáp hơn rất nhiều, da có ít nếp nhăn hơn.

Đạt 36-37 tuần tuổi, bé phát triển gần như hoàn thiện các giác quan, dài khoảng 47cm và nặng 2,7kg. Thai nhi nằm ở vị trí xương chậu và chuẩn bị đến thời điểm “cất tiếng khóc chào đời”.

Trí tuệ của thai nhi

Song song với phát triển thể chất, từ tuần thai thứ 3 - 4, bé yêu bắt đầu có những cảm ứng thuộc ống thần kinh dẫn đến sự hình thành của não bộ và tủy sống.

Tuần thứ 9 - 12, bộ não thai nhi phát triển nhanh chóng. Cứ mỗi phút, bé sẽ có đến 25.000 tế bào thần kinh mới được hình thành. Vì thế trong hình chụp siêu âm, bạn sẽ thấy bé con trông khá buồn cười vì sở hữu phần đầu quá khổ so với cơ thể.

Mẹ bầu lưu ý, não thai nhi đã bắt đầu phát triển từ tuần thứ 8 của thai kỳ rồi đó!

Theo các bác sĩ nhi khoa, thời điểm vàng để giúp bé phát triển trí não là từ tuần thai thứ 30 trở đi lúc não đạt 25% và 12 tháng sau khi sinh lúc não đạt 75% người trưởng thành.

Theo đó, từ 30 tuần tuổi, bé có phản ứng tích cực với âm thanh, có thể phân biệt được tiếng của mẹ và điều này sẽ thúc đẩy sự giao tiếp giữa mẹ và con ngay khi bé sinh ra.

Nhiều người còn tin rằng, thai nhi có thể cảm nhận được các trạng thái cảm xúc của người mẹ. Vì thế bạn cần tránh sự buồn phiền, các cơn lo âu, căng thẳng khi mang thai kẻo trong bụng, bé yêu sẽ “lo lắng không yên” đấy nhé!

Phát triển trí não bé yêu

Các nhà khoa học tin rằng, sự phát triển trí não của bé có thể tác động bởi yếu tố bên ngoài chứ không hoàn toàn phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Các mẹ hoàn toàn có thể giúp bé thông minh hơn bằng cách tác động tích cực đến “thời điểm vàng” kể trên.

Có hai yếu tố quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của thai nhi là chế độ dinh dưỡng, bổ sung vi chất hợp lý của mẹ và áp dụng thai giáo cho bé.

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, thai phụ cần bổ sung hàm lượng đúng Choline và DHA nhằm đảm bảo sự phát triển trí não tốt nhất cho bé

Theo Ths.BS Ngô Thị Yên - Trưởng phòng Chăm sóc trước sinh, Phó Trưởng khoa Khám bệnh, bệnh viện Từ Dũ, TP.HCM, các dưỡng chất quan trọng như DHA, Choline, axít Folic, sắt, kẽm, I-ốt, vitamin B12 có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí não của bé.

Trong đó, DHA và Choline là hai dưỡng chất đặc biệt quan trọng giúp nuôi dưỡng và hỗ trợ phát triển trí tuệ. Ở giai đoạn 3 tháng cuối thai kì, DHA tích tụ vào não trẻ rất nhiều, tăng lên đến khoảng 3 - 5 lần cho tới khoảng 12 tuần đầu sau khi sinh. Còn Choline giúp phát triển cấu trúc não, hỗ trợ trí nhớ và khả năng học hỏi của trẻ.

Ở giai đoạn cuối thai kỳ, sự phát triển não và tủy sống của bé sẽ lấy đi một lượng lớn Choline nên cần đặc biệt bổ sung để đảm bảo bé có đủ dưỡng chất thiết yếu. DHA có nhiều trong cá, các quả hạt nhưng một số mẹ dễ bị dị ứng, mẫn cảm với các loại thức ăn này nên việc bổ sung thông qua các loại sữa dành cho bà bầu là lựa chọn hợp lý.

Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất, mẹ nên thường xuyên giao tiếp với thai nhi bằng cách chuyện trò (cả mẹ và ba), cho bé nghe các loại nhạc êm dịu. Nên tập thói quen phơi nắng và chuyện trò với bé mỗi buổi sớm mai để có đủ Vitamin D và cũng giúp bé bước đầu cảm nhận được ánh sáng.

Minh Trí