6 nguyên tắc “vàng” rèn trẻ ăn ngoan

Cho bé ăn đúng giờ, được tham gia vào bữa ăn gia đình, “thiết kế” các món mới lạ cho bé,… là những nguyên tắc cơ bản để các ông bố bà mẹ không còn lo sợ khi đối mặt với chứng biếng ăn của bé.

Đây cũng là những nguyên tắc vừa được GS. Kim Milano (Đại học York, Mỹ) giới thiệu trong chương trình tư vấn đặc biệt “Bé yêu học ăn”. Chương trình được tổ chức bởi Hội Dinh dưỡng Việt Nam với sự tài trợ của nhãn hàng Pediasure, Abbott Việt Nam.

Mẹ học cách cho bé ăn ngoan

Trong xã hội hiện đại khi mà thực phẩm đông lạnh tràn ngập, nhà nào cũng có tủ lạnh, người lớn bận rộn công việc sự biếng ăn của bé luôn là vấn đề đau đầu của nhiều bậc cha mẹ. Bởi vậy, chương trình “Bé yêu học ăn” đã thu hút hàng ngàn bà mẹ Việt. Các bà mẹ đã được gặp gỡ và tư vấn trực tiếp với các chuyên gia nước ngoài về những phương pháp khoa học giúp cải thiện quá trình nuôi ăn và chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ nhỏ.

Với những nghiên cứu chuyên sâu về quá trình cho ăn ở trẻ nhỏ ở các nước trên thế giới, GS. Kim Milano đã giới thiệu 6 nguyên tắc “vàng” để cha mẹ đối mặt những vấn đề ăn uống của trẻ: quản lý thời gian ăn của bé, nhận biết dấu hiệu cho thấy bé đói, chọn thức ăn tốt cho sức khỏe, thiết kế “bàn ăn cho gia đình”, tìm hiểu về cách cho ăn của chính mình và thường xuyên cho bé ăn thức ăn mới, để giúp bé ăn đúng và đủ lượng thức ăn phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của bé.

GS. Kim Milano khẳng định những nguyên tắc này không chỉ tốt và nên được áp dụng cho trẻ em Mỹ hay Việt Nam mà có ích cho việc nuôi trẻ ăn trên toàn thế giới.

Bà Kim Milano (Giáo sư Đại học York, Hoa Kỳ) giới thiệu 6 nguyên tắc “vàng” giúp bé ăn tốt hơn

Chị Trần Minh Phương (Quận 3) chia sẻ: “Thông qua chương trình Bé Yêu Học Ăn, tôi đã hiểu bữa ăn gia đình đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình cho bé ăn. Bé sẽ quan sát được ba, mẹ ăn như thế nào, được tham gia vào những câu chuyện sôi nổi của gia đình. Từ đó sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn và phát triển tốt hơn. Tôi sẽ nói ông xã sắp xếp công việc để về nhà sớm và cùng tạo nên những bữa ăn gia đình thật đầm ấm để nhóc tì nhà tôi ăn tốt hơn.”

Rất nhiều bà mẹ tham gia chương trình Chẩn đoán và điều trị biếng ăn cho bé

Ra mắt ấn phẩm “Bé yêu học ăn”

Nằm trong khuôn khổ chương trình “Bé yêu học ăn”, GS. TS Tâm lý học và Nhi khoa Irene Chatoor (Giám đốc Chương trình Y tế Tâm lý Trẻ Sơ sinh và Trẻ từ 1-3 tuổi, Trung tâm Y tế Quốc gia của trẻ em, Washington, Mỹ) cũng chính thức giới thiệu đến các bậc cha, mẹ Việt ấn phẩm “Bé yêu học ăn”.

Cuốn sách là cẩm nang cho các bậc phụ huynh đang đau đầu với việc cho con cái ăn hàng ngày với những phương pháp khoa học và hữu hiệu để giải quyết các khó khăn mà cả cha mẹ và trẻ phải đối mặt.

Với “Bé yêu học ăn”, các bậc phụ huynh sẽ biết được làm thế nào để nhận biết trẻ đang đói hay no? Cần phải xử lý như thế nào nếu trẻ có ác cảm với thức ăn. Khi trẻ ăn quá nhiều hoặc quá ít, mẹ cần phải làm gì để giúp trẻ hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng.

Bên cạnh đó, GS.TS. Chatoor cũng sẽ giúp các bậc cha mẹ xây dựng nên những bữa ăn gia đình lành mạnh. Những bữa ăn điều độ có lợi cho tất cả mọi người, và những bữa ăn chung sẽ giúp gắn kết tình cảm thương yêu của tất cả thành viên trong gia đình.

Tiến sĩ Irene Chatoor đưa ra những phương pháp cho ăn khoa học và rất hữu ích

Theo ý kiến của nhiều phụ huynh tham gia, chương trình tư vấn đặc biệt “Bé yêu học ăn” đã cung cấp rất nhiều thông tin bổ ích giúp cải thiện quá trình cho ăn ở trẻ nhỏ, giúp các bậc cha mẹ tự tin hơn trong việc chăm sóc con và áp dụng những phương pháp khoa học để trẻ có những bữa ăn lành mạnh, hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện.

Xuân Thảo