Kỷ niệm 1 năm ngày AIA trở thành tập đoàn độc lập, công ty Bảo hiểm Nhân thọ AIA Việt Nam vừa chính thức phát động Chương trình “Sống khỏe” tại nhà tập luyện Thể thao Phú Thọ, Tp Hồ Chí Minh với sự tham gia của gần 800 nhân viên, đại lý AIA Việt Nam và gia đình.

Ngoài việc tham gia các bài tập thể dục buổi sáng được hướng dẫn bởi các huấn luyện viên thể dục, các cá nhân tham dự Ngày hội “Sống khỏe” còn được các chuyên gia tư vấn về dinh dưỡng cũng như chia sẻ những kiến thức giúp cân bằng cuộc sống, giảm stress và cách phòng ngừa bệnh tật.

Cùng với Việt Nam, các công ty thành viên khác của AIA trên khắp khu vực châu Á - Thái Bình Dương như Trung Quốc, Hồng Kông, Singapore, Malaysia, Thái Lan, Australia, Ấn Độ...cũng tiến hành nhiều hoạt động liên quan đến chủ đề “Sống khỏe”.

Được biết Chương trình “Sống khỏe” của Tập đoàn AIA bắt đầu bằng cuộc khảo sát Chỉ số “Sống khỏe”. Cuộc khảo sát này được thực hiện trên 10.000 người trong độ tuổi từ 18 đến 65 có mức thu nhập và trình độ học vấn khác nhau.

Nội dung cuộc khảo sát là những thói quen trong cuộc sống có liên quan đến sức khỏe, những hy vọng và mối quan tâm của người dân để có một cách sống khỏe mạnh hơn. Trước đây đã có một số tổ chức đã từng tiến hành những cuộc khảo sát liên quan đến sức khỏe. Song chưa có cuộc khảo sát nào đề cập đến nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe như cuộc khảo sát Chỉ số “Sống khỏe” đã thực hiện (ví dụ như “sự hài lòng về sức khỏe”, “số giờ ngủ”, “số giờ tập thể dục”, “thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe” và “cân nặng” và các mối quan tâm khác) cho tất cả 15 thị trường của AIA tại khu vực châu Á -Thái Bình Dương.

Các yếu tố chủ yếu góp phần vào lối sống khỏe mạnh hơn là “ngủ đủ giấc”, “sử dụng các thức ăn tốt cho sức khỏe” và “tập thể dục thường xuyên”.  Tại Việt Nam, con số thống kê cho thấy những người trưởng thành khá hài lòng về sức khỏe của họ, với điểm số trung bình đạt 77 /100.

Tuy nhiên, một con số thống kê khác cũng rất đáng lưu tâm đó là 65% số người được hỏi trong số đó cảm nhận sức khỏe hiện tại của họ không tốt bằng thời gian 5 năm trước. 45% số người không luyện tập đều đặn hoặc rất ít luyện tập. Kết quả khảo sát Chỉ số “Sống khỏe” cũng đã cho thấy, 96% người dân Việt Nam cho rằng vẫn còn nhiều cách họ có thể làm để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Bà Bùi Thị Hồng Hải, Giám đốc nhân sự của AIA Việt Nam chia sẻ: “Những thay đổi lớn về lối sống có thể khó khăn đối với hầu hết mọi người nhưng cũng có những việc đơn giản mà mọi người có thể dễ dàng thực hiện trong đời sống hàng ngày để giữ gìn sự cân đối và khỏe mạnh. Vì vậy tôi tin rằng mỗi người sẽ tìm được cách phù hợp với mình để “Sống khỏe” hơn. Chúng tôi sẽ tập trung vào việc giúp nhân viên và đại lý của mình sống khỏe mạnh hơn và động viên họ giúp những người khác trong cộng đồng “Sống khỏe” hơn. Chúng tôi cũng muốn chia sẻ kết quả khảo sát này một cách rộng rãi nhất mà chúng tôi có thể để mọi người hiểu hơn về suy nghĩ của người dân liên quan đến “Sống khỏe” và cách chúng ta có thể làm để giúp đỡ nhau.”

Dưới đây là một số hình ảnh về Ngày hội Sống khỏe do AIA phát động:




6h30 sáng, hàng trăm nhân viên và đại lý AIA đã có mặt tại Nhà Tập luyện Thể thao Phú Thọ (Tp HCM) để tham dự Ngày hội Sống Khỏe.

Tổng Giám đốc AIA Việt Nam khởi động Ngày hội Sống khỏe.

Và tiếp đó là màn tập thể dục buổi sáng được hướng dẫn bởi các huấn luyện viên thể dục.

Nghe chia sẻ của Chuyên gia Dinh dưỡng
Chia sẻ về cách phòng ngừa bệnh tật.
Và cuối cùng là những chia sẻ của các chuyên gia tâm lý về cách làm thế nào để giảm căng thẳng trong cuộc sống

  • Thu Trang