• Cơ quan chủ quản: Bộ Dân tộc và Tôn giáo
  • Số giấy phép: 146/GP-BVHTTDL, cấp ngày 17/10/2025
  • Tổng biên tập: Nguyễn Văn Bá
  • Địa chỉ: Tầng 6 và Tầng 7, số 347 Đội Cấn, phường Ngọc Hà, TP. Hà Nội.
  • Điện thoại: 02437722729 - Hotline: 0923457788
  • Email: vietnamnet@vietnamnet.vn
  • © 1997 Báo VietNamNet. All rights reserved.
  • Chỉ được phát hành lại thông tin từ website này khi có sự đồng ý bằng văn bản của báo VietNamNet.
  • Công ty Cổ phần Truyền thông VietNamNet
  • Hotline: 0919 405 885 (Hà Nội) - 0919 435 885 (Tp.HCM)
  • Email: contact@vietnamnet.vn
  • Báo giá: http://vads.vn
  • Hỗ trợ kỹ thuật: support@tech.vietnamnet.vn

bệnh lý cột sống

Tin tức mới nhất về bệnh lý cột sống

GS Kiều Đình Hùng: Dân văn phòng nên làm điều này để bảo vệ cột sống
Tin tức

GS Kiều Đình Hùng: Dân văn phòng nên làm điều này để bảo vệ cột sống

Ngồi lâu, ít vận động, sai tư thế có thể khiến dân văn phòng đau cổ vai gáy, đau lưng và tăng nguy cơ mắc bệnh lý cột sống. GS.TS Kiều Đình Hùng khuyến cáo mọi người nên đứng dậy vận động sau mỗi 30 phút ngồi làm việc.

Lời khuyên của chuyên gia hàng đầu giảm nguy cơ mắc bệnh cột sống
Tin tức

Lời khuyên của chuyên gia hàng đầu giảm nguy cơ mắc bệnh cột sống

Để cột sống không bị ảnh hưởng bởi nghề nghiệp phải ngồi lâu, PGS.TS Đinh Ngọc Sơn khuyến cáo người dân tập thể dục, khởi động cho vùng cột sống và khớp khoảng 5-10 phút trước giờ làm việc giúp giãn dây chằng và bao khớp.