Các bước đặc trị hiệu quả mụn trứng cá

Làm thế nào để có làn da đẹp, không mụn, không bóng nhờn? Hãy theo dõi những bí quyết độc đáo để "chiến đấu" với kẻ thù mang tên "mụn trứng cá".

Bước 1 - Làm sạch da: Giúp cho da thông thoáng, sạch bụi bẩn và loại bỏ lượng nhờn dư thừa. Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Làn da mụn thường dễ bị tổn thương nên bạn chỉ cần sử dụng loại xà phòng nhẹ, có khả năng xoa dịu làn da mà vẫn đảm bảo sạch dầu hiệu quả. Ngoài ra, nếu có trang điểm bạn đừng quên tẩy trang thật sạch sẽ.

Bước 2 - Thanh tẩy da: Có tác dụng làm sạch những tế bào chết, không để tế bào chết ùn tắc trên da và gây mụn. Thanh tẩy da cũng làm đẩy nhanh quá trình hình thành tế bào da mới khỏe mạnh hơn. Nếu có điều kiện, bạn nên đến các spa chăm sóc da để thanh tẩy và làm mới các tế bào da của mình.

Bước 3 - Dưỡng da: Da là một bộ phận "khó tính" trong cơ thể. Nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng, làn da của bạn dễ dàng bị sần sùi, nổi mụn khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vì thế, những biện pháp chăm sóc và nuôi dưỡng phải thường xuyên được thực hiện để duy trì một làn da khỏe đẹp.

Ngoài việc sử dụng những sản phẩm kem dưỡng da ban ngày, ban đêm, bạn nên quan tâm hơn đến các phương pháp làm đẹp da tự nhiên như đắp mặt nạ. Các loại mặt nạ tốt cho da mụn là mặt nạ dưa leo, mặt nạ dâu tươi, lô hội và chanh - mật ong. Những dưỡng chất trong các loại mặt nạ thiên nhiên này có tác dụng làm mát da, hút các chất nhờn dư thừa trên da giúp làm giảm mụn hiệu quả.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên thay đổi thói quen ăn uống, ăn nhiều trái cây tươi, rau củ quả thay vì các thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ cũng chính là cách chăm sóc và nuôi dưỡng làn da khá hiệu quả.

Bạn cũng phải tránh xa các chất kích thích như cà phê, rượu, thuốc lá, năng tập thể dục đều đặn, đồng thời tạo cho mình một môi trường sống lạc quan, tạo giấc ngủ ngon và tránh căng thẳng.

• Thuý Quỳnh