Các loại thực phẩm khắc tinh của quý ông

Có những loại thực phẩm chẳng những không có lợi cho sức khỏe của nam giới nói chung mà chúng lại làm cho khả năng đàn ông kém đi.

Có những loại thực phẩm chẳng những không có lợi cho sức khỏe của nam giới nói chung mà chúng lại làm cho khả năng đàn ông kém đi. 

Các bà nội trợ muốn chăm lo sức khỏe của chồng và vun vén hạnh phúc lứa đôi cần biết những thực phẩm này để tránh.

{keywords}

Có những loại thực phẩm chẳng những không có lợi cho sức khỏe của nam giới nói chung mà chúng lại làm cho khả năng đàn ông kém đi. Các bà nội trợ muốn chăm lo sức khỏe của chồng và vun vén hạnh phúc lứa đôi cần biết những thực phẩm này để tránh.

Món chiên rán

Khi chiên rán thực phẩm bằng dầu ăn ở nhiệt độ cao, quá trình hydro hóa dầu thực vật có thể biến dầu thành thể rắn. 

Chất béo trong đó chính là chất béo chuyển hóa (trans fat). Chất béo chuyển hóa giống như chất béo bão hòa (saturated fat), làm tăng cao mức lipoproteinvà triglycerid, tăng hàm lượng cholesterol xấu (LDL-C) và làm giảm lượng cholessterol tốt (HLD) trong máu, gây nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và các bệnh lý tim mạch khác. 

Xét về mức độ phá hủy, chất béo chuyển hóa mạnh hơn chất béo bão hòa rất nhiều. Các thực phẩm như khoai tây rán, thịt rán, bánh cookies, quẩy nóng... đều chứa chất béo chuyển hóa. Khi nam giới ăn nhiều thực phẩm chiên rán dễ dẫn đến tình trạng giảm hormon nam, tác động tiêu cực đến quá trình sản xuất tinh trùng.

Thịt mỡ

Chất béo bão hòa và cholesterol xấu có nhiều trong thịt mỡ khiến các mạch máu, bao gồm mạch máu dẫn máu đến cơ quan sinh dục của nam giới hẹp lại. 

Trong khi đó, nếu không được cung cấp đủ lượng máu khi "yêu", cậu nhỏ sẽ rất khó cương cứng được lâu, "cậu nhỏ" sẽ khó lên đỉnh, phong độ đàn ông vì thế cũng bị ảnh hưởng.

Bột mì tinh luyện

Các thực phẩm như bánh mỳ trắng có hương vị rất tuyệt vời nhưng nếu xem xét từ góc độ dinh dưỡng thì chúng không phải là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là sức khỏe của các đấng mày râu. 

Bởi trong quá trình chế biến, nguyên tố kẽm sẽ mất 3/4. Trong khi đó, nguyên tố này lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc nuôi dưỡng khả năng tình dục và sức khỏe sinh sản cho nam giới.

(Theo SKĐS)

tin nổi bật

Vợ chồng 'nhịn' yêu khi mang thai: Chuyên gia nói gì?

Không ít cặp đôi ‘kiêng’’ quan hệ tình dục trong thai kỳ do lo lắng điều này sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu cho thai nhi. Nhưng chuyên gia cho rằng quan niệm “nhịn yêu” trong thai kỳ là chưa hoàn toàn đúng đắn.

Người đàn ông bị cương dương vật suốt 10 ngày vì lý do không ngờ

Bệnh nhân phải chịu cảnh khó nói suốt 10 ngày dù đã chạy chữa ở nhiều cơ sở y tế. Ông rơi vào nhóm bệnh hiếm gặp, chỉ chiếm 5% các trường hợp bị cương dương vật kéo dài.

Hoang mang vì 'cậu nhỏ' gặp nạn sau lần đầu quan hệ bằng miệng

Nam thanh niên làm nghề liên quan công nghệ thông tin đến Bệnh viện Đại học Y Hà Nội khám vì 'cậu nhỏ' bỗng chảy mủ sau lần gần gũi bằng miệng với bạn gái mới quen.

Thu hồi khẩn loạt sản phẩm tăng cường sinh lý, giảm béo không đảm bảo an toàn

Năm sản phẩm không đảm bảo an toàn được sản xuất tại một công ty có địa chỉ tại Hà Nội vừa bị Cục An toàn thực phẩm thu hồi.

Chàng trai bị kẹt cây xúc xích ở hậu môn

Một thanh niên 19 tuổi nhập viện để lấy một cây xúc xích mắc kẹt trong hậu môn suốt 2 ngày.

Gãy 'súng' vì quan hệ sai tư thế

Người đàn ông 40 tuổi nhập viện trong tình trạng nước tiểu có máu, sưng tím toàn bộ dương vật, tụ máu lớn vùng bìu tầng sinh môn.

Quả dưa leo kẹt trong trực tràng chàng trai 19 tuổi

Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TP.HCM) đã phẫu thuật để lấy ra dị vật dài hơn 10cm trong vùng hậu môn trực tràng của nam thanh niên.

'Tinh binh' rất khỏe nhưng sao không thể có con?

Người đàn ông trẻ tuổi lấy vợ 2 năm nhưng chưa từng một lần “lâm trận” thành công.

Thực phẩm tốt cho chuyện chăn gối

Ham muốn tình dục của mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố như trạng thái tinh thần và cảm xúc, vận động, hormone, chế độ ăn uống…

Ngủ mơ quan hệ tình dục với người khác có phải bất thường?

Theo chuyên gia, mơ làm "chuyện ấy" với người không phải bạn đời không phải là việc xấu và hiện tượng này tương đối phổ biến.

Người đàn ông mất ham muốn tình dục do vợ quá 'khỏe'

Trước đây, bạn tình của bệnh nhân có nhu cầu quan hệ tình dục rất cao, “đòi hỏi” từ 2-3 lần/ngày. Do không thể đáp ứng, bệnh nhân trở nên lo lắng, căng thẳng thường xuyên.

Công thức tính tần suất quan hệ phù hợp với từng nhóm tuổi

 Các chuyên gia đưa ra cách tính số lần quan hệ tình dục một tuần với từng nhóm tuổi và việc quan hệ quá sức sẽ đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe. 

Cảnh báo 5 tình huống nguy hiểm, dù thèm 'yêu' đến mấy cũng phải tránh

Có nhiều lý do gây ra đột tử trong quan hệ tình dục xuất phát từ những thói quen trong cuộc sống, nhưng rất ít người chú ý tới điều đó.

5 điều cấm kỵ sau khi quan hệ tình dục, cố làm sẽ rước hoạ vào thân

Các nhà nghiên cứu khẳng định, để tránh những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, các cặp đôi nên tránh làm những việc này sau khi quan hệ tình dục.

Loại cây là "thần dược phòng the", thu hoạch xong phải mất 7 năm mới trồng tiếp

Loại củ này từng gây sốt trong một thời gian dài, người ta tin rằng nó giống như "thần dược phòng the", được cả quý ông lẫn phụ nữ yêu thích.