Khoa thần kinh, huyết học mỗi ngày đều đón lượng lớn bệnh nhân bị chóng mặt, đau
đầu - hội chứng thường gặp trong cuộc sống nhiều áp lực, tuy nhiên, khi tình
trạng này thường xuyên tái diễn có thể báo hiệu nhiều bệnh lý không thể xem
thường.
Mối lo của người cao tuổi, giới văn phòng
“Tôi thường xuyên bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm mặt mày. Nhất là những
khi thời tiết thay đổi, đang nằm mà trở mình hay ngồi dậy là thấy nhà cửa, đồ
đạc chao đảo chỉ biết nhắm nghiền mắt lại chờ cơn chóng mặt qua đi” - Cụ Minh
(64 tuổi, cán bộ hưu trí, Quận Bình Thạnh, TP. HCM) tâm sự.
 |
|
|
Cũng gặp tình trạng trên, chị Phương (35 tuổi, nhân viên văn phòng, Quận Bình Tân, TP. HCM) chia sẻ: “Tôi làm công việc văn phòng, cả ngày chủ yếu ngồi một chỗ làm việc bên máy vi tính. Dạo gần đây, mỗi khi đứng dậy, tôi thường bị hoa mắt, chóng mặt rất khó chịu”.
 |
|
|
Lý giải về nguyên nhân này, DS. Nguyễn Thanh Xuân (Trưởng phòng nghiên cứu, công
ty Dược phẩm Phú Hưng) cho biết: “Áp lực cuộc sống hay tuổi tác là những nguyên
nhân dễ nhận thấy của chứng đau đầu, chóng mặt. Tuy nhiên, các triệu chứng kéo
dài lại do nguyên nhân từ bên trong cơ thể có liên quan đến tuần hoàn máu.”
Thủ phạm: Máu xấu, tuần hoàn máu kém
Theo y học, máu xấu, tuần hoàn máu kém đến não (hay còn gọi là thiểu năng tuần
hoàn não) gây ra tình trạng thiếu hụt oxy và dưỡng chất cung cấp cho não bộ ảnh
hưởng đến chức năng hoạt động của hệ thần kinh. Đây là tiền đề để những cơn đau
đầu, chóng mặt xuất hiện. Đây là hội chứng có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng phổ
biến nhất ở người cao tuổi do hệ thống mạch máu lão hóa khiến máu lưu thông kém
và đặc biệt là giới văn phòng, những người do công việc thường xuyên ngồi một
chỗ, ít vận động khiến tuần hoàn máu bị cản trở.
Những cơn đau nhức lan tỏa khắp đầu khiến người bệnh có cảm giác căng nặng trong
đầu. Đó có thể là cảm giác đau âm ỉ hoặc đau dữ dội. Những cơn chóng mặt khiến
người bệnh có cảm giác trời đất như tối sầm lại, cảm giác mọi thứ chao đảo,
loạng choạng khi di chuyển.
Giải pháp “ngoài tân dược”
Trước khi sử dụng đến các loại thuốc tân dược, DS. Xuân khuyên bạn nên áp dụng
những biện pháp đơn giản, an toàn và không kém phần hiệu quả sau:
Massage: Bạn hãy dùng ngón giữa ấn vào điểm cuối chân mày và di chuyển
nhẹ theo vòng tròn khoảng một phút, sau đó đổi chiều xoay. Thực hiện động tác
này mỗi ngày trước khi ngủ hoặc khi nằm thư giãn sẽ giúp bạn cảm thấy “nhẹ đầu”.
Lựa chọn món ăn: Những món bổ máu như rau lá xanh, hải sản, thịt bò… kết
hợp với trái cây tươi giàu vitamin sẽ giúp ích cho tuần hoàn máu trong cơ thể,
giúp bạn không còn chóng mặt và có những giấc ngủ ngon.
 |
|
|
Liệu pháp thư giãn: Hãy thử ngửi tinh dầu mùi yêu thích và nghe nhạc. Đây
là cách thư giãn nhẹ nhàng giúp bạn quên đi những lo âu, căng thẳng không còn
phải bận tâm về những cơn đau đầu.
Dùng thảo dược tăng cường lưu thông máu: Đây là giải pháp hiệu quả để khắc phục
các triệu chứng mất ngủ, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt do tuần hoàn máu kém tới
não. Hiện nay, trên thị trường đã có các dạng viên uống bổ sung được chiết xuất
hoàn toàn từ thảo dược giúp bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu tiện lợi cho người
sử dụng.
| Hoạt Huyết Minh Não Khang - Máu tốt, tuần hoàn máu tốt, sức khỏe vượng Hoạt Huyết Minh Não Khang được chiết xuất từ 3 nhóm thảo dược chính: Bổ huyết (máu), hoạt huyết, an thần có công dụng: - Giúp dưỡng tâm an thần, giảm lo âu, căng thẳng tạo giấc ngủ sinh lý, mang lại giấc ngủ sâu và cảm giác khỏe khoắn khi thức dậy. Khắc phục tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay mê sảng, sáng dậy mệt mỏi. - Tăng cường tuần hoàn máu tới não giúp giảm đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ. - Tăng cường tuần hoàn máu tới các chi giúp giảm các triệu chứng tê nhức chân tay, lạnh chân tay, đau nhức vai gáy, đau mỏi cổ.
Hoạt Huyết Minh Não Khang an toàn khi sử dụng dài ngày, không ảnh hưởng tới
chức năng gan, thận, dạ dày. Người mắc các bệnh mạn tính như cao huyết
áp, mỡ máu cao, tiểu đường…có thể yên tâm sử dụng để hỗ trợ giấc
ngủ, giảm đau đầu, hoa mắt, chóng mặt. |
Hoài Thương
.svg){kind=icon}
