Cô gái 10 năm chiến đấu với ung thư tiết lộ 4 bí quyết để khối u không di căn

Từ ngày phát hiện bệnh đến nay đã 10 năm, Lý Mơ vẫn kiên cường sống tiếp, không chỉ tế bào ung thư được kiểm soát hiệu quả mà sức khỏe cô rất tốt và ổn định nhờ 4 bí quyết dưới đây.

Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh ung thư liên tục tăng lên qua mỗi năm, nhưng một điều đáng mừng là bạn có thể khiến tỷ lệ tử vong giảm dần bằng cách chủ động chống lại ung thư. Cô gái tên Lý Mơ, 10 năm trước cô 27 tuổi, được chẩn đoán mắc ung thư vú giai đoạn III, nếu điều trị tích cực chỉ có thể sống thêm vài năm nữa.  

Tuy nhiên từ ngày phát hiện bệnh đến bây giờ đã 10 năm, Lý Mơ vẫn kiên cường sống tiếp, không chỉ tế bào ung thư được kiểm soát hiệu quả mà sức khỏe cô rất tốt và ổn định. Về kinh nghiệm chiến đấu với ung thư của mình Lý Mơ tiết lộ: “Bạn cần biết những phương pháp đơn giản chống ung thư trong cuộc sống, chúng không hề khó khăn”.

{keywords}

Lý Mơ đã kiên cường chống ung thư suốt 10 năm

Được biết, vào thời điểm trước khi được chẩn đoán ung thư, Lý Mơ thường xuyên thức khuya và chịu nhiều áp lực căng thẳng. Trong thời gian điều trị, cô hiểu ra muốn chiến đấu với ung thư, chỉ hóa xạ trị là không đủ, phải kết hợp với một chế độ sinh hoạt lành mạnh không để các tế bào ung thư tiếp tục sản sinh.

Vì vậy, sau khi phẫu thuật khối u cùng thực hiện bí quyết của mình, sức khỏe Lý Mơ dần hồi phục, sau nhiều năm ung thư cũng không có dấu hiệu tái phái, dưới đây là bí quyết của cô gái đầy nghị lực này:

1. Quy luật ăn uống

Dù có căng thẳng đến mấy cũng phải luôn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đúng bữa, đúng giờ. Nếu không ăn đúng cách và đầy đủ, hệ miễn dịch trong cơ thể sẽ bị suy yếu, tạo điều kiện cho ung thư phát triển và lây lan. Các loại thực phẩm tốt cho cơ thể là trái cây, rau xanh,... và các sản phẩm chứa nhiều selen - một nguyên tố selen rất hữu ích trong việc ngăn ngừa sự tái phát và di căn của ung thư như: nấm, tỏi, cá, tôm, thịt,...  

Ngoài ra Lý Mơ khuyên bạn nên tránh nạp đường đặc biệt là trong các thực phẩm chế biến sẵn để cân bằng cơ thể.

{keywords}

Một chế độ ăn lành mạnh và không đường tốt cho sức khỏe

2. Không thức khuya

Các chuyên gia khẳng định, rất nhiều yếu tố miễn dịch được hình thành trong giấc ngủ. Điển hình là chất melatonin- nội tiết tố tự nhiên có tính chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa thiệt hại cho các tế bào có thể dẫn đến ung thư.

Vì vậy thức khuya là bạn đang làm giảm khả năng miễn dịch và ngăn chặn sự tự phục hồi của cơ thể vào ban đêm. Đặc biệt với những bệnh nhân ung thư, thức khuya sẽ giúp khối u di căn và phát triển mạnh mẽ hơn. 

3. Tin tưởng vào bác sĩ

Rất nhiều bệnh nhân ung thư sau khi biết thông tin về bệnh ung thư của mình đều có thói quen chạy chữa khắp nơi, trên thực tế điều này không đúng, thậm chí khiến bệnh tình trở nặng thêm.

Khi được chẩn đoán ung thư, dù rất hoang mang như Lý Mơ vẫn kiên trì thực hiện phác đồ điều trị của bác sĩ, trong quá trình chữa bệnh cũng gặp rất nhiều tác dụng phụ như đau đớn, rụng tóc, sốt,... nhưng cô vẫn lựa chọn tin tưởng và cố gắng đến cùng.

{keywords}

4. Tâm lý thoải mái

Bản thân bệnh nhân ung thư luôn phải học cách kiểm soát cảm xúc của mình, nếu không sẽ làm nặng thêm tình trạng bệnh.  Đối với Lý Mơ, cô tập thiền mỗi ngày, nghe nhạc hoặc giao tiếp với người khác để giải phóng cảm xúc xấu, giúp chống ung thư tốt hơn.

“Mọi người chỉ cần cố gắng bớt căng thẳng, bớt cho phép năng lượng xấu xâm chiếm bản thân thì ung thư cũng sẽ không có điều kiện để phát triển, đây là điều đơn giản nhưng lại là chìa khóa quan trọng quyết định thành hay bại của cả quá trình", Lý Mơ tiết lộ.

Xem clip tế bào ung thư lây lan khắp cơ thể như thế nào:

An An (Dịch theo QQ)

Cô gái 17 tuổi cấp cứu vì ăn thịt nướng, chuyên gia chỉ ra 4 điều cấm kỵ

Cô gái 17 tuổi cấp cứu vì ăn thịt nướng, chuyên gia chỉ ra 4 điều cấm kỵ

Thịt nướng là món ăn hấp dẫn rất nhiều người, tuy nhiên ăn thịt nướng không đúng cách cũng có thể gây nguy hại cho cơ thể, thậm chí ung thư.

 

tin nổi bật

Nữ sinh hút bóng cười 7 triệu đồng/ngày, phải thuê người đến nhà truyền vitamin

Tình trạng sử dụng chất gây nghiện ở thanh thiếu niên đang ngày càng gia tăng, đặc biệt tỷ lệ nữ giới sử dụng các chất này cũng tăng lên.

Đã có sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chuyên biệt cho phổi

Với khoảng 25 - 40% bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD có cân nặng thấp và khoảng 25% sút cân vừa đến nặng, việc bổ sung dinh dưỡng có vai trò quan trọng góp phần hỗ trợ hiệu quả điều trị, nâng chất lượng sống của người bệnh.

Tuổi thọ trung bình người Việt hơn 73 nhưng tuổi sống khoẻ chỉ đạt 64

Việt Nam là 1 trong 10 quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất thế giới. Theo thống kê chung, hiện tuổi thọ trung bình của người Việt ở mức cao, trên 73 tuổi, nhưng số năm khỏe mạnh chỉ được 64.

Biến thể BA.5 chiếm ưu thế tại TP.HCM

Bệnh viện Bệnh nhiệt đới TP.HCM ghi nhận, 80% số bệnh nhân Covid-19 được giải trình tự gen nhiễm biến thể BA.5.

Chuyên gia Harvard chia sẻ thực phẩm giúp não trẻ khỏe

Tiến sĩ Naidoo thường xuyên ăn trứng, sữa chua, các loại đậu, cá hồi chứa nhiều loại vitamin B.

Dấu hiệu bất thường chỉ ra nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng

Một bệnh nhân nam 55 tuổi đến khám tại Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM vì liên tục đi cầu ra máu đỏ tươi, cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém.

5 khuyến cáo không thể bỏ qua phòng bệnh cúm theo Bộ Y tế

Hiện đang là thời điểm giao mùa, thuận lợi cho các mầm bệnh đường hô hấp, đặc biệt là bệnh cúm mùa (bao gồm cả cúm A). Dưới đây là Infographic khuyến cáo phòng chống bệnh cúm mùa của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế.

Chỉ tức ngực, nam thanh niên bất ngờ phát hiện có u quái cực hiếm gặp

Thấy tức ngực 2 bên, nam thanh niên 23 tuổi đi khám, phát hiện có khối u trung thất, kích thước khá lớn, lại nằm ở vị trí hiểm hóc, dính vào màng ngoài tim và gần các mạch máu lớn.

Thực phẩm quen thuộc giảm nguy cơ đột quỵ nếu ăn đều đặn

Ăn cá 4 lần mỗi tuần góp phần giảm 30% nguy cơ đột quỵ. Cá béo, bao gồm cá hồi, chứa axit omega-3, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.

Cô chủ spa ở Hà Nội 3 lần phải nhập viện do nghiện thuốc lắc, bóng cười

Lạm dụng chất gây nghiện từ tuổi vị thành niên, T. đã 3 lần phải nhập viện điều trị. Trong đầu thường xuất hiện giọng nói ‘lạ’, T. cũng hoang tưởng có người đang muốn hại mình.

Liên tiếp ngộ độc Methanol, TP.HCM kiểm tra cơ sở sản xuất, kinh doanh rượu

Từ ngày 15/8 đến hết năm 2022, Ban quản lý An toàn thực phẩm TP.HCM sẽ tổ chức kiểm tra các cơ sở sản xuất, kinh doanh rượu, đồ uống có cồn trên địa bàn.

Bác sĩ liên tiếp bị tấn công, Bộ Y tế đề nghị Bộ công an đảm bảo an ninh bệnh viện

Bộ Y tế vừa có văn bản gửi Bộ Công an về tăng cường phối hợp bảo đảm an ninh, trật tự bệnh viện.

Phát hiện 35 ca nhiễm virus mới lây từ động vật ở Trung Quốc

Các bệnh nhân nhiễm virus Langya henipavirus có biểu hiện sốt, khó chịu, ho, chán ăn, đau cơ, nhức đầu, buồn nôn và nôn.

Căn bệnh nguy hiểm đẩy huyết áp đột ngột tăng vọt ở người trẻ tuổi

Người đàn ông ngoài 40 tuổi vào viện trong tình trạng đau đầu, huyết áp tăng cao 190/100 mmHg. Xét nghiệm cho thấy kali máu bệnh nhân hạ thấp. Bác sĩ nghi ngờ nam bệnh nhân trẻ tuổi bị u tuyến thượng thận.

Chưa tìm ra nguyên nhân vụ 34 khách du lịch ngộ độc tại Đà Nẵng

Ban quản lý An toàn thực phẩm TP Đà Nẵng cho biết, vì không lấy được mẫu lưu thực phẩm bữa ăn của đoàn khách nên không đủ chứng cứ kết luận nguyên nhân cụ thể gây ra vụ ngộ độc.