Đi chân trần

Cập nhập tin tức Đi chân trần

Lợi, hại và những điều cần lưu ý khi đi và tập thể dục với chân trần

Trên thực tế, không ít người chỉ đi chân trần khi đi lại ở trong nhà. Tuy nhiên, một số người cũng có thói quen đi bộ và tập thể dục bằng chân trần hàng ngày. Vậy, đi chân trần có lợi hay có hại cho sức khỏe?