Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây 'sốt' khắp thế giới

Khi trưởng thành, Richard Sandrak từ bỏ chế độ tập luyện nghiêm ngặt và chọn cách sống một cuộc sống bình thường, từ bỏ ánh hào quang có được trong quá khứ.

Richard Sandrak, sinh năm 1992, được cả thế giới biết đến với biệt danh "Tiểu Hercules" từ năm 6 tuổi nhờ sở hữu vóc dáng khó tin với cơ bắp cuồn cuộn như một vận động viên thể hình trưởng thành.

Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây sốt khắp thế giới - 1

"Tiểu Hercules" lúc nhỏ.

Khoảng đầu những năm 2000, tròn 8 tuổi cậu có thể nâng tạ nằm tới 95kg và có khả năng uốn dẻo đáng kinh ngạc. Vì thế khi mới bước qua tuổi 11 cậu được gọi với danh xưng "cậu bé khỏe nhất hành tinh".

Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây sốt khắp thế giới - 2

Richard với cơ thể cường tráng và độ dẻo dai đáng kinh ngạc. Ảnh: Internet

Vào thời điểm đó, Richard tham dự rất nhiều sự kiện và trở thành nhân vật truyền cảm hứng cho nhiều người trên thế giới.

Tuy nhiên, thành quả đó không tự nhiên mà có, vốn sinh ra trong một gia đình mà cha là nhà vô địch võ thuật, mẹ là VĐV thể dục dụng cụ, Richard nhận được sự kỳ vọng rất lớn. Cộng thêm với sự nổi tiếng khi còn quá nhỏ đã phần nào tạo nên áp lực cho cậu bé.

Cậu đã làm quen với tạ khi mới chỉ lên 2 tuổi. Sau khi chuyển tới California (Mỹ) sinh sống và có HLV riêng, những gì Richard phải tuân thủ thậm chí còn khắc nghiệt hơn. Cậu phải tập luyện suốt ngày mà không ra ngoài chơi với bạn, đồ ngọt cùng các thực phẩm không có lợi cho sức khỏe cũng bị cấm hoàn toàn.

Richard cho hay, cậu từng tập thể dục với cha mình từ 6-7 tiếng, thực hiện 600 lần chống đẩy và 300 lần squat mỗi ngày. Có ngày thời gian tập luyện lên đến 10 tiếng, còn nhiều hơn cả những VĐV chuyên nghiệp.

Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây sốt khắp thế giới - 3

Nhờ sự nổi tiếng của mình, Tiểu Hercules còn được gặp gỡ thần tượng Hulk Hogan - một đô vật chuyên nghiệp người Mỹ. (Ảnh: The Sun).

Dù nhiều người chỉ trích cha mẹ Richard vì đã huấn luyện con mình quá khắc nghiệt nhưng cậu đã lên tiếng rằng mình không hề bị ép buộc tập luyện.

"Cha mẹ tôi tập luyện suốt cả ngày và tôi muốn tập cùng họ. Đó phần lớn là lựa chọn của tôi. Tôi chưa bao giờ bị ép cả. Đó chưa từng là vấn đề", Richard chia sẻ trong một buổi phỏng vấn sau này.

Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây sốt khắp thế giới - 4

Richard lúc tập luyện.

Năm 2003, vào thời điểm cha phải vào tù do tội hành hung, Richard mới thoải mái hơn. Cậu cũng chia tay với HLV riêng rồi dần dần bỏ hẳn tập gym. Anh chàng sinh năm 1992 sau đó cũng tham gia một vài bộ phim nhưng không tạo được dấu ấn và chìm vào quên lãng.

Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây sốt khắp thế giới - 5

Richard tham gia một vài bộ phim nhưng không gây được tiếng vang.

Đến năm 2015, Richard gây sốt trở lại sau khi xuất hiện trong một video của Inside Editon. Gần 21 năm trôi qua, cơ bụng 8 múi và cánh tay vạm vỡ của Richard đã trở thành dĩ vãng.

Bây giờ anh ấy trông giống như một thanh niên 29 tuổi bình thường. Anh đã bỏ tập tạ từ lâu và chuyển sang đi bộ cũng như lướt ván để rèn luyện sức khỏe. Ngoài ra, anh hiện đang là diễn viên đóng thế, tham gia viết sách và làm video hướng dẫn tập luyện cho trẻ em.

Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây sốt khắp thế giới - 6

Richard trong cuộc phỏng vấn với Inside Edition năm 2015. (Ảnh: Inside Edition).

Diện mạo sau 21 năm của cậu bé có cơ bắp cuồn cuộn gây sốt khắp thế giới - 7

"Tiểu Hercules" ở hiện tại. (Ảnh: Inside Edition).

Khi nhìn lại quãng thời gian đã qua, anh chàng cho biết không hối tiếc về quá khứ nhưng quyết định thay đổi vì không muốn mãi "mắc kẹt với lối sống đó"

Richard còn chia sẻ thêm, anh hiện giờ chỉ tập luyện đủ để giữ dáng, bởi vì phần lớn sự chú ý của anh giờ tập trung vào ước mơ trở thành nhà khoa học lượng tử cho NASA. 

Theo Dân Trí

Cậu bé lớp 5 bơm xe đạp kiếm tiền và chiếc bánh mì 'năm 70' của bố

Cậu bé lớp 5 bơm xe đạp kiếm tiền và chiếc bánh mì 'năm 70' của bố

Nam Định mùa đông năm 1976. Ngã sáu Phố Năng Tĩnh những cây bàng đã rụng hết lá chỉ còn trên cành khẳng khiu mấy lá úa đỏ. Trời thành Nam xám xịt giá rét.

tin nổi bật

'Liệu pháp siêu thị' để xả stress của Gen Z

Mỗi tuần, Minh Anh (25 tuổi, quận 3, TP.HCM) dành 2 buổi để ghé qua siêu thị gần nhà. Ngoài mua thực phẩm, đồ ăn vặt, cô xem đây là thời gian thư giãn sau một ngày làm việc vất vả.

Bi kịch của cô gái Trung Quốc bị bắt nạt đến tự sát vì khóc ông Abe

Sự phẫn nộ nhắm vào Zeng Ying trên mạng nhanh chóng lan ra ngoài đời, ảnh hưởng đến gia đình, bạn bè và đồng nghiệp của cô.

Chàng trai Việt trồng hơn 500 loại ớt trên đất Mỹ

Ngoài giờ làm việc, anh Hà Thành Nhân dành nhiều thời gian cho khu vườn rộng khoảng 300m2 với nhiều loại ớt khác nhau và đủ thứ hoa trái Việt Nam.

Phi công 16 tuổi bay vòng quanh thế giới: ‘Người Đà Nẵng rất tử tế’

Mack Rutherford thích thú khi có cơ hội thưởng thức đồ ăn địa phương và dạo quanh Đà Nẵng bằng xe máy. Anh được người dân nhiệt tình giúp đỡ khi tiếp nhiên liệu cho máy bay.

Người đàn ông đáng sợ nhất trên TikTok

Chỉ trong vài tháng, Andrew Tate từ kẻ vô danh trở thành nhân vật tai tiếng trên mạng xã hội nhờ nội dung gây sốc, phản cảm và lệch lạc về phụ nữ.

Cố gắng lấy lại điện thoại, chàng trai trượt chân rơi vào miệng núi lửa

Một khách du lịch Mỹ đã rơi vào miệng núi lửa Vesuvius trong khi cố gắng lấy lại chiếc điện thoại của mình.

Những thứ tuyệt đối đừng chạm vào khi ở khách sạn

Tài khoản TikTok Sourqueen - một cựu nhân viên dọn phòng đã tiết lộ về vấn đề vệ sinh bên trong các căn phòng khách sạn trông có vẻ sạch sẽ.

Thành tích đáng nể của Oscar Vũ, Á vương Teen Star International

Trở về sau khi giành giải Á vương 4, Oscar Vũ chia sẻ nhiều điều sau cuộc thi Teen Star International 2022 (Ngôi sao Thiếu niên Quốc tế).

Cô gái thèm 'mùi của bình yên', bỏ việc trăm triệu rủ bạn trai về rừng sống

Cuộc sống ở phố thị với công việc có thu nhập cả trăm triệu đồng/tháng không khiến Linh hạnh phúc. Thèm mùi cây cỏ, mùi của sự bình yên, cô gái rủ bạn trai về rừng trồng cây, chăm hoa, tự chữa lành.

Phản cảm trào lưu nhảy nhót 'sốc, độc, hại' sống ảo trên TikTok

Các trào lưu TikTok đã vượt ra khỏi những động tác vũ đạo đơn giản và nâng cấp thành những trò đùa, các tình huống trêu chọc, thậm chí những trào lưu độc hại.

Vợ chồng thuê đất trên ốc đảo ở quê, làm nhà sống 'ẩn dật' giữa rừng cây

Sau khi thuê đất trên ốc đảo ở vùng quê, vợ chồng trẻ chỉ làm căn nhà nhỏ, đơn sơ song được sống giữa không gian xanh mắt, trong lành.

8 kiểu bạn ai cũng cần có trong đời

Có được 8 kiểu bạn bè này trong đời, cuộc sống của bạn sẽ hạnh phúc, khỏe mạnh và ngày càng tốt đẹp hơn.

Xu hướng bà mẹ 16 tuổi nguy hại trên TikTok

Hashtag #teenmom hiện có hơn 11 tỷ lượt xem trên TikTok. Hơn 10 triệu lượt xem trong số này thuộc về Brooke Morton, người mẹ 16 tuổi sống ở New York, Mỹ, theo The New York Post.

Những trò thô tục trong đám cưới ở Trung Quốc

Trước đám cưới, chú rể ở Trung Quốc đã tranh cãi với gia đình vì không muốn cha của anh trang điểm đậm, đồng thời từ chối những trò đùa thô tục trong ngày trọng đại của mình.

Chú rể bỏ cô dâu trong đám cưới vì mẹ chê ‘lùn và xấu’

Một cô dâu người Tunisia đã nhận được những lời động viên từ khắp nơi trên thế giới sau khi bị chú rể bỏ rơi trong đám cưới vì mẹ anh ta không thích ngoại hình của cô.