MC Đan Lê khoe vòng bụng phẳng lì ở tuổi 38

Sau hơn hai năm kiên trì ăn uống, luyện tập khoa học, MC Đan Lê đã sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ dù trải qua hai lần sinh nở. 

Mới đây, MC Đan Lê vừa đăng tải những hình ảnh khoe vòng bụng thon gọn của mình. Nữ MC vui mừng cho biết đây là thành quả tập luyện chăm chỉ của cô trong một thời gian dài: "Hôm nay có hai chuyện vui vui, muốn khoe với các bạn, cũng vừa là để ghi lại dấu mốc tròn 1 tháng giữ được cân nặng ổn định mức 49 - 50 kg. Tức là giảm được 2kg trong vòng hơn 2 năm kiên trì ăn tập".

{keywords}
Vòng eo đáng ngưỡng mộ của MC Đan Lê. 

"Mình biết, nhìn con số này nhiều bạn sẽ thấy buồn cười vì nó quá nhỏ so với kỳ tích mà chúng ta đọc được trên mạng như là giảm 3 kg trong 7 ngày, 5 kg trong 2 tuần, 10 kg trong 1 tháng… Nếu để lấy số ấn tượng, mình hoàn toàn có thể lấy đỉnh của điểm mình tăng lên 56 kg và đáy của điểm giảm xuống 49 kg. Nhưng mình không coi đó là thành tích của quá trình ổn định cân nặng vì nó chỉ mang tính thời điểm, không bền vững. Mà thường thì tăng nhanh sẽ giảm nhanh, giảm nhanh cũng sẽ tăng lại nhanh, ổn định mới lâu bền được", Đan Lê chia sẻ. 

Đan Lê cũng tâm sự, cô không coi việc giảm cân cấp tốc bằng các chế độ ăn khắc nghiệt hay sử dụng thực phẩm chức năng là biện pháp cải thiện cân nặng và chỉ số hình thể bền vững. Sau nhiều ngày ổn định mức cân nặng, các chỉ số về mỡ, mỡ nội tạng giảm và giữ vững, cô đã tự tin để khoe thành quả tập luyện. Với chiều cao 1m60, cân nặng 49-50 kg, Đan Lê đang có một vóc dáng khá chuẩn. 

{keywords}
Nhan sắc tươi trẻ của Đan Lê ở tuổi 38. 

Dưới bài đăng của Đan Lê, nhiều bình luận chúc mừng được gửi đến nữ MC. Đa số bạn bè, khán giả theo dõi đều phải trầm trồ trước thân hình săn chắc, thon gọn ở tuổi 38 của MC Đan Lê. Anh Đào (vợ Hồng Đăng) hỏi: Làm thế nào để em được như chị?; Lan Phương (vợ Mạnh Trường) khen ngợi: Người đâu mà đẹp thế cơ chứ... 

Nếu theo dõi thường xuyên trang cá nhân của MC Đan Lê, có thể thấy cô hay chia sẻ những hình ảnh, câu chuyện tập luyện của mình, truyền động lực tập thể dục thể thao tới mọi người. Để có được vóc dáng như hiện tại, bà mẹ hai con chăm chỉ tập bộ môn cardio, gym và kết hợp với yoga để cơ thể thêm dẻo dai. 

{keywords}
 
{keywords}
 
{keywords}
 

MC Đan Lê tập thể dục cùng hai con trai. 

Đan Lê sinh năm 1983, từng có thời gian làm MC thời tiết tại VTV. Cô đã tham gia một số phim truyền hình như Cầu vồng tình yêu, Người phán xử... Hiện tại ngoài công việc ở VTC, Đan Lê còn mở một trung tâm chăm sóc bà mẹ và trẻ em. Cô cũng được ngưỡng mộ bởi chuyện tình đẹp với đạo diễn Khải Anh. Cặp đôi kết hôn vào năm 2011 và đến nay đã có với nhau hai cậu con trai là Khải Minh, Khải Nguyên. 

{keywords}
Đan Lê - Khải Anh. 

MC Đan Lê tập thể dục tại nhà 

Phương Linh

Ảnh: FBNV

Vẻ trẻ trung xinh đẹp của MC Đan Lê

Vẻ trẻ trung xinh đẹp của MC Đan Lê

Là người sống tích cực, yêu bản thân nên MC Đan Lê ngày càng trẻ trung, xinh đẹp dù đã bước sang tuổi 38.

tin nổi bật

Show Trung Quốc bị chỉ trích vì ép nghệ sĩ ăn cám heo, giun dế

Thử thách nghệ sĩ ăn sống động vật hoang dã, uống chất thải là chiêu trò gây chú ý của show truyền hình Trung Quốc những năm qua.

Con gái Lọ Lem gây sốt với bức tranh vẽ MC Quyền Linh

Vợ Quyền Linh chia sẻ quá trình con gái Lọ Lem vẽ bức tranh 2 cha con nhân dịp sinh nhật của nam diễn viên.

Mù Tạt mắng Trường Giang xối xả, Lê Khánh khiến Tự Long chật vật ở 'Ơn giời'

Lê Khánh khiến Tự Long chật vật khi so tài diễn xuất và giành cúp chiến thắng, Mù Tạt mắng Trường Giang xối xả trong tập 10 của "Ơn giời cậu đây rồi".

Hậu trường cảnh diễn viên Quỳnh Nga bị sàm sỡ giữa đường

Clip hậu trường phân cảnh Minh (Quỳnh Nga) bị một gã biến thái sàm sỡ giữa đường trong phim 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ' vừa được ê kíp đăng tải.

Tự Long múa phụ hoạ Tùng Dương, cùng MC Thảo Vân lái trượt vòng số 8

NSND Tự Long hào hứng, nhảy múa nhập vai khi Tùng Dương trình diễn ca khúc "Con cò" trong tập 1 mùa 4 chương trình "Ký ức vui vẻ".

Alvin Lu và Hoàng Hà tiết lộ hậu trường ít biết của phim trăm tỷ 'Em và Trịnh'

Bộ ba đạo diễn Nhật Linh và cặp diễn viên chính Alvin Lu và Hoàng Hà hội ngộ đàn hát và tiết lộ nhiêu bí mật thú vị trong The Khang Show.

MC Hải Yến VTV: Chạnh lòng trước những bình luận ác ý

Là gương mặt mới của 'Chuyển động 24h', Hải Yến chia sẻ đôi lúc cô chạnh lòng một chút với những lời lẽ hay bình luận ác ý, không có tính xây dựng.

NSND Lan Hương tiết lộ về mối tình lớn của cuộc đời

Tại chương trình Thanh xuân tươi đẹp tháng 8, NSND Lan Hương sẽ tiết lộ về mối tình lớn của cuộc đời minh.

'Mất tích' trên Thời sự 19h, BTV Phương Thảo hiện ra sao?

BTV Phương Thảo vốn nhận được nhiều thiện cảm, sự yêu mến từ khán giả khi dẫn bản tin Thời sự 19h của VTV. Cô chia sẻ với PV Dân trí niềm vui đón con gái chào đời ít ngày trước.

Hành động ngọt ngào của chồng Tây khiến Lan Phương xúc động

Chồng chăm con cho Lan Phương ngủ, làm việc nhà cho vợ, dành cho nữ diễn viên một cái ôm hay một câu đùa mỗi khi cô mệt mỏi là đủ để Khánh của 'Thương ngày nắng về' ngoài đời có thêm năng lượng.

MC Minh Hà sau 1 năm rời VTV: Cuộc sống tự do, ngày càng quyến rũ

"Tôi không có nhu cầu làm chơi, làm cho vui… Giờ là lúc tôi chinh phục những mục tiêu mới, những lý tưởng mới", MC Minh Hà chia sẻ với PV Dân trí.

Lý Nhã Kỳ không ngại dằn mặt 'tiểu tam' Lâm Vỹ Dạ ở 'Ơn giời'

"Anh ơi em ế sượng ế sần luôn rồi nè" - Lý Nhã Kỳ than vãn với MC Đại Nghĩa, lý luận sắc bén với tiểu tam trong chương trình Ơn giời! Cậu đây rồi tập 9.

Lê Hoàng: Làm chung công ty với vợ khó dẫn các em đi ăn, karaoke

"Thay vì buổi trưa có thể dẫn mấy em cùng phòng đi ăn, đi karaoke thì khi có vợ làm chung lại bị kiểm soát, thiếu tự do”, đạo diễn Lê Hoàng nói về chủ đề vợ chồng làm chung công ty.

Ca sĩ mặt nạ: Trấn Thành nhăn nhó, Tóc Tiên lại đòi bỏ nghề trên truyền hình

Sau Lady Mây lại có thêm một giọng ca tầm diva mới lộ diện tại tập 3 của "Ca sĩ mặt nạ".

Quỳnh Nga chảy máu sau cảnh đánh nhau với Thuỳ Dương

Quỳnh Nga không hiểu tại sao sau cảnh ẩu đả với Thuỳ Dương trong 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ' người bị thương lại là cô.