Nắng nóng, bố mẹ nhớ dặn con uống đủ nước

Uống đủ nước là một giải pháp đơn giản và hiệu quả giúp cải thiện sức khoẻ của bé yêu. Và nếu biết cách khéo léo “dụ dỗ”, bạn có thể rèn cho bé thói quen uống nhiều nước hơn mỗi ngày.

Nắng nóng, bố mẹ nhớ dặn con uống đủ nước - 1

Hãy đảm bảo cơ thể của bé yêu luôn có đủ nước

Uống nước là niềm vui

So với nước ngọt có ga hay những cốc nước hoa quả nhiều màu sắc, nước lọc thường sẽ kém hấp dẫn hơn đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tạo ra niềm vui khi uống nước cho bé bằng cách chuẩn bị cho bé những chiếc cốc rực rỡ sắc màu hay cùng bé chơi trò chơi với mục đích cuối cùng chính là uống nhiều nước hơn.

Thay đổi từ từ

Nếu bé không có thói quen uống nhiều nước, các bậc phụ huynh sẽ mất nhiều thời gian hơn để giúp bé thay đổi. Hãy từ từ thay thế một ly nước quả của bé bằng một ly nước lọc, rồi dần dần là hai, ba ly nước lọc để bé có thời gian thích ứng.

Cha mẹ là tấm gương sáng

Trăm lời chỉ bảo cũng không bằng vài lần thực hành. Vì vậy, nếu muốn bé uống nhiều nước, chính bản thân bạn cũng cần phải chú ý nạp đủ nước cho cơ thể. Ngoài ra, khi uống nước, bạn không nên tỏ vẻ miễn cưỡng như đang thực hiện một nghĩa vụ mà hãy thể hiện sự vui thích, trân trọng nước uống.

Để nước uống trong tầm tay

Không nên để bé trong tình trạng đã uống hết nước trong chai, trong bình. Cha mẹ cần đảm bảo rằng bé có thể uống nước bất cứ khi nào bé thấy khát. Dĩ nhiên, ban đầu bạn sẽ phải bỏ tâm chú ý tới cốc nước của bé hơn nhưng dần dần, bé sẽ có tinh thần tự giác và biết tự mình đi lấy nước uống.

Nêm nếm mùi vị

Đôi khi trẻ nhỏ không thích uống nước vì cảm thấy không hứng thú với mùi vị của nước. Khi đó, các bậc phụ huynh đừng nên ngần ngại tạo thêm chút mùi vị cho nước bằng một vài lát hoa quả hay vài giọt siro thơm ngon. Điều này không chỉ giúp nước đậm đà hơn mà còn tạo màu sắc hấp dẫn kích thích cảm giác cho bé.

Hướng dẫn làm kem bơ giải nhiệt ngày nắng nóng

Hướng dẫn làm kem bơ giải nhiệt ngày nắng nóng

Mùa hè đến là lúc nhu cầu với các loại thực phẩm giải nhiệt tăng lên. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện món kem bơ ngon hấp dẫn, vừa giúp giảm cân hiệu quả.

Theo Dân Trí

tin nổi bật

6 điều người mới tiết kiệm cần biết để tự chủ tài chính

Cùng đọc để xem mình đã nắm rõ được bao nhiêu điều về tiết kiệm rồi nhé!

Chú ruột bị cháu gái cắt phăng 'của quý'

Khi định thực hiện hành vi cưỡng hiếp cô cháu gái lần thứ 2, tên "yêu râu xanh" đồng thời là chú ruột của nạn nhân đã bị chính cô gái cắt phăng "của quý".

Mâm cỗ cúng Rằm tháng 7 theo gợi ý của chuyên gia

Nghệ nhân Ánh Tuyết cho rằng, khi làm mâm cơm cúng Rằm tháng 7, các gia đình có thể chọn thực phẩm theo mùa, chế biến món ăn phù hợp khẩu vị, tránh lãng phí.

Lấy trộm bánh xà bông để được ngồi tù, ăn cơm miễn phí

Một người đàn ông 60 tuổi ở Bangkok, Thái Lan đã cố tình ăn trộm bánh xà bông từ một hiệu thuốc với hi vọng sẽ bị bắt vào tù để chấm dứt những ngày tháng đói khát, vô gia cư của mình.

Thầy Minh Niệm: 'Những bất như ý là một món quà'

"Chúng ta cần tự chữa lành cho chính mình trước khi khởi phát mong muốn chữa lành cho một cá thể nào khác", Thầy Minh Niệm chia sẻ.

Lời chúc hay, ý nghĩa gửi đến cha mẹ dịp lễ Vu lan

Dịp lễ Vu lan, ngoài quà tặng, những lời chúc hay, ý nghĩa cũng là cách để mỗi chúng ta thể hiện tình cảm, sự biết ơn của mình với đấng sinh thành. Bạn có thể tham khảo những lời chúc dưới đây:

Không phải quát mắng, đây là cách cha mẹ nên làm khi trẻ nổi loạn

Thu hút sự chú ý, bố mẹ bất hòa, bị kiểm soát quá mức… là những nguyên nhân cơ bản khiến trẻ nghĩ ra "kế sách" để nổi loạn.

Bà lão sống khổ nhất làng, khi mất để lại tiền khiến 6 người đếm mỏi tay

Phát hiện bà lão độc thân qua đời, những người trong làng có mặt để giúp lo đám tang. Trong lúc sắp xếp đồ đạc, họ phát hiện một túi ni lông lớn, bên trong là những xấp tiền.

Người phụ nữ chuyên nói chuyện với tử tù

Cô trò chuyện với các tù nhân mỗi tuần suốt 19 năm qua mà không bận tâm đến tiền sử tội ác của họ.

Người phụ nữ kể chuyện yêu 'dở khóc dở cười' với chồng khiếm thị

Trải qua hai mối tình không thành, chị Vân Khanh bất ngờ phải lòng và quyết định kết hôn với người đàn ông khiếm thị.

Cái kết cho người đàn ông nửa đêm lén lút vào nhà nhân tình

Đang sống cùng nhà chồng nhưng ban đêm, cô em họ vẫn mở cửa để anh họ mình vào. Không ngờ anh ta lại gây ra tiếng động khiến nhà chồng thức giấc.

'Sao anh lại ở đây?' - vợ hỏi chưa dứt câu, chồng đã tung đòn xây xẩm mặt

Hoàng Xuân ra trường đã lâu. Giờ cô là bà nội trợ đảm đang ở nhà chăm chồng con, cuộc sống rất êm đềm hạnh phúc.

Nộp đơn li dị khi nhìn thấy nhan sắc thật của vợ sau tắm biển

Sau khi tắm biển, chồng đã vô cùng ngạc nhiên trước nhan sắc thật của vợ với gương mặt mộc, không chút phấn son trang điểm.

Những điều nên và không nên làm trong Rằm tháng 7

Rằm tháng 7 có ý nghĩa quan trọng trong văn hóa tín ngưỡng của người Việt, bao gồm lễ Vu Lan báo hiếu và lễ Xá tội vong nhân. Do đó, theo quan niệm dân gian, trong ngày này có một số điều nên làm và không làm.

Thương yêu con đừng làm khổ con

Hẳn là không có cha mẹ nào trên đời này muốn làm khổ con mình, trừ phi họ không thương yêu con mình thôi.