Gal Gadot - cái tên đã không còn xa lạ với người yêu điện ảnh, bởi người đẹp đã góp mặt trong loạt phim bom tấn Fast and Furious. Tuy nhiên, đó chỉ là những vai diễn nhỏ, khi đó ngoại hình của cô vẫn còn nhiều hạn chế: gầy nhẳng, ngoài khuôn mặt và chiều cao ra thì Gadot bị mờ nhạt trước các "đả nữ" ba vòng quyến rũ khác.
Mọi thứ đã thay đổi từ khi Gal Gadot nhận lời thủ vai nữ thần chiến binh Wonder Woman. Khán giả cũng như những chuyên gia phê bình phim hàng đầu đều bị bất ngờ vì sự "lột xác" của cô.
Hoa hậu Israel gầy gò ngày nào đã "biến hình" thành Wonder Woman khỏe đẹp, đầy nội lực với cơ thể săn chắc quyến rũ. Tất cả nhờ vào chế độ dinh dưỡng và tập luyện nghiêm khắc của Gadot.
Người đẹp tuổi "băm" chia sẻ rằng, cô đã từng nghiện thức ăn nhanh. Tuy nhiên, để hóa thân hoàn hảo nhất cho vai diễn Wonder Woman, người đẹp đã phải từ bỏ khoai tây chiên, hamburger... Thay vào đó là rau xanh và hoa quả giày vitamin C.
Trong quá trình tập thể hình, luyện kiếm pháp... Gal Gadot phải uống 1 cốc nước cam và 4 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể đủ sức chịu đựng.
Người đẹp gần như cự tuyệt với đường và tinh bột, vì lo sợ bị tích mỡ dưới da. Thay vào đó là protein được bổ sung hàng ngày để phát triển cơ bắp một cách toàn diện.
Đẩy tạ, bơi lội, chèo thuyền, lướt ván, học võ, múa kiếm... Gadot tham gia rất nhiều bộ môn và luyện tập mọi lúc mọi nơi có thể.
Góp phần không nhỏ vào diễn xuất nhập tâm của Gadot chính là kick-boxing, bộ môn này đem lại cho cô thần thái mạnh mẽ, dẻo dai và những pha ra đòn chuẩn xác.
Vào buổi tối, người đẹp Israel chưa nghỉ ngơi ngay. Cô tiếp tục luyện tập để cơ thể dẻo dai hơn bằng yoga và chạy bộ. Theo cô mọi khoảnh khắc trong ngày đều có thể tận dụng để hoạt động và tăng độ dẻo dai cho cơ bắp.
Chính xác thì, tập thể hình và chế độ dinh dưỡng đã thay đổi số phận của vô số con người, Gal Gadot là một trong những ví dụ điển hình nhất. Tất cả người hâm mộ của DC nói chung, Wonder Woman nói riêng có quyền tin rằng Gal Gadot sẽ còn đẹp "thoát tục" trong phần phim tiếp theo.
Theo GenK
.svg){kind=icon}
