ngồi thiền

Cập nhập tin tức ngồi thiền

Thói quen giúp bạn 'lột xác' mỗi ngày

Thói quen, tất cả chúng ta đều có, cả tốt và xấu. Điều tuyệt vời là bạn có thể kiểm soát việc kết thúc một thói quen và bắt đầu một thói quen!

Gấu trúc gây sửng sốt vì ngồi thiền trong tư thế hoa sen

Các nhân viên kiểm lâm vô cùng sửng sốt khi chứng kiến chú gấu trúc con đang đứng bằng 4 chân bất ngờ chuyển sang tư thế ngồi thiền hoa sen khi phát hiện có người đang nhìn.

9 lợi ích tuyệt vời của thiền

Tập thiền mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời như cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện tâm trạng.

Bí quyết của người đàn ông hạnh phúc nhất thế giới

Mức độ tiếp nhận hạnh phúc của Matthieu Ricard được ghi nhận là "chưa từng thấy trước đây trong các tài liệu về khoa học thần kinh".