Phòng tránh ung thư da khi mùa hè đến

Những hoạt động vui chơi, nghỉ mát, tắm nắng có thể khiến da của chúng ta bị đen sạm và lão hóa hoặc nguy hiểm hơn có thể là nguy cơ mắc ung thư da.

- Trong những ngày hè nóng bức làn da của chúng ta thường trở nên khô ráp và thiếu sức sống hơn rất nhiều. Bên cạnh đó những hoạt động vui chơi, nghỉ mát, tắm nắng có thể khiến da của chúng ta bị đen sạm và lão hóa hoặc nguy hiểm hơn có thể là nguy cơ mắc ung thư da.

Giật mình bị ung thư da từ thứ quá thông dụng này
Chống ung thư da chỉ bằng thứ quả này
Dùng kem chống nắng không đúng dễ bị ung thư da

Với năm bí quyết dưới đây sẽ giúp các bạn có thể tận hưởng các hoạt động vui chơi giải trí trong ngày hè nóng bức mà không lo ảnh hưởng đến da, đen da, sạm da hay ung thư da.

{keywords}

Dùng tinh chất dưỡng Serum.

Nếu như bạn lo lắng trong những ngày hè làn da của bạn sẽ trở nên khô ráp và bong chóc thì việc sử dụng tinh chất dưỡng serum là một sự lựa chọn tối ưu nhất. Việc thoa một lượng serum lên da không chỉ giúp làn da của bạn được bảo vệ, cung cấp độ ẩm mà còn giúp tăng độ đàn hồi, săn chắc cho làn da, chống mất nước…

Các tinh chất serum này sẽ ngăn các tác nhân gây ung thư da ở bạn.

 

Lựa chọn kem chống nắng chứa hàm lượng chất oxy hóa cao.

Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân gây ra ung thư da, ung thư hắc tố. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh cũng như bảo vệ làn da khỏi các tác nhân từ môi trường thì việc thoa kem dưỡng da là vô cùng cần thiết. Trong việc lựa chọn kem chống nắng mọi người cần lưu ý đó là lựa chọn sản phẩm có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có thương hiệu, rõ nguồn gốc và bôi kem đúng cách để đạt hiệu quả nhé

Cứ hai tiếng một lần, bạn phải thoa lại kem chống nắng bởi khi bạn hoạt động ngoài trời mô hôi sẽ tiết ra và những tiếp xúc với tay, nước biển… sẽ làm lớp kem trôi đi.

 

Làm mát từ những mặt nạ tự nhiên.

Nếu như bạn có ý định chăm sóc da bằng cách đắp các loại mặt nạ như dưa leo, cà chua, khoai tây… thì cần làm mát các mặt nạ trước khi sử dụng. Việc sử dụng các mặt nạ lạnh sẽ giúp se khít lỗ chân lông, làn da trở nên săn chắc hơn rất nhiều.

Nếu bạn dùng mặt nạ khoai tây với sữa tươi chẳng hạn, bạn có thể để sữa tươi vào tủ lạnh, sau đó trộn với hỗn hợp khoai tây đã xay nhuyễn, trộn đều, quyện rồi đắp lên mặt sẽ rất mát và tốt cho da.

 

Lựa chọn mỹ phẩm chất lượng cao.

Rất nhiều bạn trẻ có sở thích làm đẹp song do điều kiện kinh tế hoặc do thói quen hoặc thiếu hiểu biết dẫn đến việc lựa chọn các sản phẩm dưỡng da kém chất lượng. Việc sử dụng mỹ phẩm chất lượng kém khiến da bị bào mòn, dễ bị lão hóa cũng như dễ bị tác động bởi các yếu tố ngoài môi trường.

Nhiều bạn trẻ khi có dấu hiệu ung thư da khi đến khám và được chẩn đoán đều vô cùng ngạc nhiên bởi thói quen của mình vô tình gây ra căn bệnh đáng tiếc này.

 

Chăm sóc vùng môi một cách đặc biệt.

Trong lộ trình chăm sóc sắc đẹp nếu như bạn bỏ qua đôi môi thì là một điều vô cùng sai lầm. Trong những ngày hè nắng nóng có thể là nguyên nhân khiến đôi môi trở nên nhợt nhạt và thiếu sức sống hơn rất nhiều.

Để duy trì độ căng mọng và khỏe mạnh cho đôi môi các chị em cần thực hiện một số công việc như tẩy da chết, dùng các sản phẩm chăm sóc chuyên dụng cho môi. Lựa chọn những dòng son môi có thương hiệu, tránh dùng những loại son môi giả, nhái, không an toàn.

Trên đây là một vài cách để bạn phòng tránh bệnh ung thư da cho chính mình khi ngày hè đang đến. Bạn muốn vui chơi thoải mái dưới ánh nắng và tận hưởng trọn vẹn ngày hè nhưng lại sợ đen da, ung thư da thì nhớ tham khảo những thông tin trên nhé.

Thái Thị Hậu

 

tin nổi bật

Nhiều người đi khám bệnh đường tình dục sau Tết

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, Bệnh viện Da liễu TP.HCM đã tiếp nhận hàng nghìn người đến khám. Trong đó, rất nhiều người mắc hoặc khám sàng lọc bệnh lý lây truyền qua đường tình dục.

Người phụ nữ suýt đầu độc cả gia đình khi lau dọn nhà

Người phụ nữ đã trộn một số chất tẩy rửa để lau dọn nhà nhưng cách làm đó khiến gia đình cô đối mặt với nguy hiểm.

Lưu ý khi ăn lẩu ‘chống ngán’ sau ngày Tết đầy ắp bánh chưng, giò chả

Lẩu là món ăn được nhiều nhà ưa chuộng sau ngày Tết nhưng ăn lẩu như thế nào để an toàn cho sức khỏe?

Chảo chống dính có an toàn cho sức khỏe không?

Chảo chống dính phủ nhựa Teflon có thể giải phóng các hóa chất độc hại nhưng phải ở nhiệt độ rất cao.

Lý do tuyệt đối không được gãi hay tẩy tế bào chết khi bị chàm

Tôi 20 tuổi, bị eczema (chàm) khoảng một năm nay. Da rất khô và ngứa, càng gãi lại càng ngứa và trầy xước hơn, đặc biệt khi trời lạnh. Tôi nên uống thuốc và chăm sóc da như thế nào để giảm triệu chứng, bớt tự ti? (Lê Thục, TP.HCM)

Công dụng tuyệt vời của rau thơm có thể bạn chưa biết

Các loại rau thơm không chỉ làm cho món ăn thêm hấp dẫn mà còn góp phần không nhỏ trong việc hỗ trợ tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh.

Những nguyên tắc quen thuộc giúp phòng ung thư hiệu quả

Bỏ hút thuốc lá và rượu bia, bôi kem chống nắng, hạn chế ăn rau củ muối chua... có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Phát hiện mắc ung thư đường tiêu hóa sau 10 ngày đau bụng âm ỉ, vàng da

Khoảng 1,5 tháng trước Tết, bà T. (56 tuổi, Phú Thọ) đau bụng âm ỉ vùng thượng vị kèm vàng da tăng dần suốt 10 ngày. Đi khám tại nhiều bệnh viện tuyến Trung ương, bà được chẩn đoán ung thư bóng Valter có biến chứng tắc mật.

Người già nhất thế giới sống thọ 115 tuổi nhờ tránh xa một việc

Bà Morera cho biết, bà sống đến 115 tuổi, qua cả chiến tranh, đại dịch nhờ tránh tiếp xúc với những người “độc hại”.

Đau đầu dữ dội, sợ ánh sáng, người đàn ông phát hiện mắc khối u hiếm gặp

Xuất hiện cơn đau đầu dữ dội kèm nôn nhiều và hiện tượng sợ ánh sáng, người đàn ông ở Hà Nội phải đến bệnh viện thăm khám.

Cô gái bỏ qua triệu chứng ung thư suốt 4 tháng

Chloe bỏ qua các biểu hiện đầy bụng, khó nuốt cho đến khi cơn đau trở nên quá nặng.

Lý do đơn giản giúp người dân đảo Hawaii sống lâu nhất nước Mỹ

Ánh nắng ấm áp quanh năm, không khí trong lành góp phần giúp người dân Hawaii chăm tập thể dục, sống thọ.

Người đàn ông nguy kịch vì hóc đoạn lòng lợn dài 25cm

Vừa ăn lòng luộc vừa nói chuyện, người đàn ông bị sặc, khó thở, da, môi, đầu chi tím tái phải đi cấp cứu gấp. Bác sĩ gắp ra đoạn lòng dài 25cm nằm giữa hai dây thanh quản.

Những tình huống khiến quý ông 'bất lực' vì cương dương kéo dài

Nhiều quý ông muốn chứng tỏ bản lĩnh đàn ông đã tự ý sử dụng thuốc hay các biện pháp giúp kéo dài thời gian cương dương. Sai lầm này khiến họ phải đối mặt với tình trạng nguy hiểm.

'Hai giảm, 3 tăng' để lấy lại vóc dáng nhanh sau kỳ nghỉ Tết

Ngoài việc cần ăn ít hơn, cắt bỏ món chứa đường, chuyên gia khuyên bạn nên tăng lượng đạm và uống nhiều nước lọc để giúp giảm cân sau kỳ nghỉ Tết.