Quý ông 'ngại yêu', phong độ tụt dốc vì những nguyên nhân này

Sự giảm ham muốn này nếu thỉnh thoảng xuất hiện thì sẽ không có vấn đề gì, nhưng nếu nó xảy ra trong thời gian dài có thể tiềm ẩn về tình trạng sức khỏe không tốt.

Có nhiều nguyên nhân gây ra việc giảm ham muốn ở nam giới nhưng hầu hết mọi người đều mắc phải những tình trạng sau đây.

1. Lượng Testosterone thấp

Testosterone là một nội tiết tố nam quan trọng. Ở nam giới, nó chủ yếu được sản xuất trong tinh hoàn. Testosterone chịu trách nhiệm xây dựng cơ bắp, khối lượng xương và để kích thích sản xuất tinh trùng. Mức testosterone cũng là yếu tố biểu hiện ham muốn tình dục.

Giảm testosterone là một phần bình thường của lão hóa. Tuy nhiên, việc giảm mạnh liên tục có thể dẫn đến giảm ham muốn. Nếu nguyên nhân là testosterone thì nam giới có thể sử dụng gel hoặc bổ sung dưỡng chất để cải thiện tình hình.

2. Thuốc

Một số loại thuốc có thể làm giảm nồng độ testosterone, do đó có thể dẫn đến ham muốn thấp. Các loại thuốc khác có thể làm giảm nồng độ testosterone bao gồm:

- Hóa trị hoặc xạ trị ung thư

- Hormone dùng để điều trị ung thư tuyến tiền liệt

- Thuốc giảm đau

- Một loại thuốc chống nấm

- Cimetidine (Tagamet), được sử dụng cho chứng ợ nóng và trào ngược dạ dày thực quản

- Thuốc chống trầm cảm nhất định

3. Hội chứng chân không yên (RLS)

Hội chứng chân không yên (RLS) là sự thôi thúc không thể kiểm soát sự di chuyển của đôi chân. Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông mắc RLS có nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương (ED) cao hơn những người không mắc RLS. ED xảy ra khi một người đàn ông không thể có hoặc duy trì sự cương cứng.

4. Phiền muộn

Trầm cảm thay đổi tất cả các phần của cuộc sống của một người. Những người bị trầm cảm trải qua sự thiếu hụt hoặc hoàn toàn thiếu hứng thú với các hoạt động mà họ từng thấy thú vị, bao gồm cả tình dục .

5. Bệnh mãn tính

Một số bệnh chẳng hạn như ung thư  cũng có thể làm giảm số lượng sản xuất tinh trùng. Các bệnh mãn tính khác có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục bao gồm:

- Tiểu đường loại 2

- Béo phì

- Huyết áp cao

- Cholesterol cao

- Phổi, mãn tính tim , thận và gan 

6. Lão hóa

Mức testosterone có liên quan đến ham muốn tình dục, mức cao nhất khi đàn ông ở tuổi vị thành niên. Khi người đàn ông càng có tuổi thì thời gian đạt cực khoái càng ít hơn, sự cương cứng cũng không còn dễ dàng và mất nhiều thời gian hơn. Tuy nhiên, có một số loại thuốc có thể hỗ trợ để tăng khả năng cương cứng.

7. Không tự tin

Sự không tự tin về cơ thể có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tình cảm. Khi cảm thấy cơ thể không được hấp dẫn như mong muốn, nó ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và dẫn đến tình trạng né tránh việc quan hệ. Theo thời gian điều này có thể ảnh hưởng đến vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm, lo lắng, lạm dụng rượu bia...

8. Tập thể dục quá ít (hoặc quá nhiều)

Tập thể dục quá ít hoặc quá nhiều cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình dục thấp ở nam giới, nó ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và sự hưng phấn.

Tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ bị các bệnh mãn tính như béo phì, cao huyết áp và bệnh tiểu đường loại 2, tất cả đều có liên quan đến việc giảm ham muốn tình dục. Tập thể dục ở mức độ vừa phải được biết là làm giảm mức cortisol vào ban đêm và giảm căng thẳng, có thể giúp tăng ham muốn tình dục.

Mặt khác, việc tập thể dục quá sức cũng đã được chứng minh là ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục. Trong một nghiên cứu, mức độ tập luyện cường độ cao một cách thường xuyên có liên quan mạnh mẽ đến việc giảm sự ham muốn ở nam giới.

'Tôi mong ở anh nhiều thứ hơn những chuyến đi và tình dục nóng bỏng'

'Tôi mong ở anh nhiều thứ hơn những chuyến đi và tình dục nóng bỏng'

Trên danh nghĩa chúng tôi là một cặp trong mơ, có đầy ảnh đi du lịch bên nhau trên Instagram khiến mọi người ngưỡng mộ nhưng tôi bắt đầu thấy đó chỉ là diễn sâu, còn tôi và anh đã trở nên xa cách.

Theo Dân Việt

tin nổi bật

Cặp đôi yêu lại mối tình đầu sau 47 năm xa cách

Ở độ tuổi 20, Tiêu Chí Lâm đã giao ước sẽ cưới Trương Như Lan khi hoàn thành 3 năm học tập trong quân đội nhưng sau đó anh bặt vô âm tín.

Quỳnh Lương kể chuyện làm mẹ ở tuổi 18, sống đắng cay tại nhà chồng

Mang thai lúc 18 tuổi, Quỳnh Lương chết lặng trước sự phũ phàng của cha đứa bé. Sau 2 tháng về nhà chồng, cô gái trẻ lại đau đớn phát hiện chồng ngoại tình.

Cô dâu 19 xinh như hoa hậu cưới chồng 'già xấu', chú rể hé lộ tuyệt chiêu

Chẳng phải sự giàu có như nhiều người phỏng đoán, chú rể có bí quyết khác để cô dâu đồng ý kết hôn.

Phố đèn đỏ nhộn nhịp sau Covid, khách mách nhau khỏi mất tiền oan

Từ tháng 3, khi dịch bệnh Covid-19 được kiểm soát, Hà Lan mở cửa đón khách du lịch thì cũng là lúc phố đèn đỏ tại Amsterdam náo nhiệt trở lại.

Vợ chồng nhiều năm diễn cảnh hạnh phúc, con trẻ uất hận: Ông bà thôi đi!

Bố mẹ bên ngoài "anh anh em em" ngọt xớt nhưng thật ra họ hành hạ, đối xử vô cùng tệ bạc với nhau. Một ngày, cậu con trai bật lên, khóc gào: "Ông bà đừng diễn nữa!".

Ồ ạt đi du lịch sau đại dịch vì tâm lý ‘cuồng chân’

Bắt đầu từ tháng 3 năm nay, rất nhiều gia đình đã đặt vé đi chơi xa mặc dù chưa đến kỳ nghỉ hè hay vào mùa du lịch. Có lẽ nguyên nhân xuất phát từ tâm lý “cuồng chân” sau một thời gian dài phải ở một chỗ.

’Roi vọt’ cho con

Với quan niệm thương cho roi cho vọt, nhiều phụ huynh đánh mắng, trút giận lên con cái một cách thiếu kiểm soát. Điều này gây nên tổn thương sâu sắc ở trẻ, khiến mối quan hệ giữa phụ huynh và con cái thiếu sự thấu hiểu, sẻ chia.

Cha mẹ cũng rất áp lực, kết nối với con thế nào

Cha mẹ chưa hiểu mục đích của những hành vi ứng xử sai ở trẻ, thường nghĩ rằng con cố tình làm trái ý mình. Tuy nhiên, xung quanh hành vi ứng xử sai đó còn rất nhiều nguyên nhân.

Nỗi oan khó giải của người phụ nữ trúng số độc đắc ở Long An

Trúng số độc đắc, chị Lành chưa kịp vui đã hứng chịu nhiều nỗi oan trên trời rơi xuống. Người ta đồn chị có tình ý với người khách mua nợ vé số; phụ bạc chồng nghèo, dắt con bỏ nhà đi tìm hạnh phúc mới.

Mẹ chồng cưới ‘gái 3 con, 1 đời chồng’ cho con trai

Chấp nhận cho con trai quen biết, cưới người con gái đã 1 đời chồng, có 3 con, bà Hạnh chịu nhiều áp lực. Tuy nhiên, cùng với lòng bao dung, quan điểm hiện đại, bà yêu thương, cưng chiều con dâu hết mực.

Gia đình 3 con được ưu tiên mua nhà ở Trung Quốc

Nhiều thành phố ở Trung Quốc đã công bố một số chính sách ưu đãi nhà ở đối với những gia đình đông con. Đây là nỗ lực nhằm thúc đẩy tỷ lệ sinh vốn đang giảm mạnh ở nước này.

Tài xế công nghệ rơi thảm cảnh, phải bán tháo xe,"chạy làng" thời bão giá

Sau 8 năm chạy xe công nghệ, anh Tuấn phải bán xe trả nợ và níu kéo cuộc hôn nhân đang đứng trước bờ vực thẳm...

Ông bà Trung Quốc từ chối chăm cháu

Ở xứ tỷ dân, việc các bậc ông bà giúp con cái họ nuôi dạy cháu là nét văn hóa. Tuy nhiên, nghĩa vụ xã hội đó dần thay đổi khi nhiều người về hưu chỉ muốn tận hưởng cuộc sống riêng.

Gia đình ở Thanh Hóa giành 10 HCV Taekwondo SEA Games

Vận động viên Nguyễn Thị Hương (26 tuổi) vừa giành HCV SEA Games 31 môn Taekwondo hạng 73 kg, đây cũng là HCV thứ 10 của gia đình Hương qua các kỳ SEA Games.

Chuyện tình xúc động của chàng lơ xe và hoa khôi Long An

MC Ngọc Lan không khỏi xúc động chứng kiến màn “cầu hôn cho kiếp sau” tại Tình trăm năm sau khi lắng nghe chuyện tình đẹp như cổ tích của chàng lơ xe và hoa khôi Long An.