Thêm một lý do để bạn uống sữa hàng ngày

Một khám phá mới gần đây cho thấy sự kết hợp 4 dưỡng chất canxi, phốt pho, vitamin B2 và B12 trong sữa sẽ tạo nên tác động tích cực, giúp giải phóng năng lượng từ sữa, để cơ thể vận động hiệu quả hơn.

Một khám phá mới gần đây cho thấy sự kết hợp 4 dưỡng chất canxi, phốt pho, vitamin B2 và B12 trong sữa sẽ tạo nên tác động tích cực, giúp giải phóng năng lượng từ sữa, để cơ thể vận động hiệu quả hơn.

Năng lượng sữa giúp vận động hiệu quả hơn

Chị Nguyễn Hồng Hạnh (Q.8, TP.HCM) chia sẻ: “Cả nhà mình từ lâu đã có thói quen uống sữa mỗi ngày để nạp năng lượng khởi đầu ngày mới và bổ sung dinh dưỡng. Nhưng thú thật là lần đầu tiên nghe nói về năng lượng sữa mình vẫn rất bất ngờ”.

Cũng như chị Hạnh, nhiều người tỏ ra vừa ngạc nhiên vừa hài lòng với kết quả một nghiên cứu mới đây về năng lượng sữa của nhãn hàng Cô Gái Hà Lan. Cụ thể, sự kết hợp của 4 dưỡng chất canxi, phốt pho, vitamin B2 và B12 trong sữa sẽ tạo nên tác động tích cực, giải phóng năng lượng từ sữa giúp cơ thể vận động hiệu quả.

PGS. TS. BS. Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia lý giải thêm: “Vitamin B2 và B12 điều hòa quá trình tổng hợp và phân giải carbohydrate, chất béo và chất đạm còn canxi và phốt pho sẽ hỗ trợ giải phóng năng lượng sữa đến từng cơ bắp. Chính 4 dưỡng chất này cung cấp năng lượng sữa cho cơ thể luôn sẵn sàng vận động.”

{keywords}

Sữa Cô Gái Hà Lan Active 20+™ cung cấp năng lượng sữa cho cả nhà năng động suốt ngày dài

Song song với việc cung cấp năng lượng sữa, canxi, phốt pho, vitamin B2 và B12 còn góp phần củng cố chức năng của ba cơ quan chủ lực cho sự vận động là hệ xương, cơ bắp và hệ thần kinh.

Canxi có tác dụng kích thích cơ bắp co thắt để tạo nên và duy trì vận động. Khoáng chất này cũng kết hợp rất “ăn ý” với phốt pho, cùng nhau xây dựng hệ xương chắc khỏe. Vitamin B2 và B12 góp phần củng cố hệ thần kinh để sẵn sàng truyền đi những tín hiệu điều khiển các cơ quan trong quá trình vận động. Nhờ đó, các cơ quan này không những khỏe mạnh hơn mà còn phối hợp nhịp nhàng với nhau để vận động hiệu quả.

Nạp năng lượng sữa từ Cô Gái Hà Lan Active 20+™

Với một số thực phẩm, bạn phải cân nhắc khá kỹ về việc nên dùng vào thời điểm nào mới có thể tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng. Với sữa, bạn hoàn toàn không phải băn khoăn về điều này.

PGS. TS. BS. Nguyễn Thị Lâm cho biết: “Sữa là một thực phẩm tiện lợi và khá “thân thiện” cho sức khỏe mà bạn có thể sử dụng bất cứ lúc nào. Không riêng gì trẻ em mà ngay cả người lớn cũng nên uống từ 2 đến 3 ly sữa mỗi ngày vào bữa sáng, bữa trưa hoặc chiều. Hơn nữa, uống 1 ly sữa trước khi đi ngủ còn giúp đem lại giấc ngủ ngon và sâu hơn”.

{keywords}

Sữa có thể được dùng vào bữa sáng, chiều, thậm chí vào buổi tối trước khi đi ngủ

Ngoài ra, thói quen nạp năng lượng sữa từ Cô Gái Hà Lan Active 20+™ hàng ngày còn giúp các gia đình duy trì lối sống năng động, khỏe khoắn. Các hình thức vận động, tập luyện luôn khiến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng hơn so với bình thường. Do đó, bổ sung năng lượng sữa thường xuyên sẽ giúp các thành viên duy trì sức bền và sự dẻo dai để cùng nhau năng động mỗi ngày.

{keywords}

Nạp năng lượng sữa để cơ thể dẻo dai suốt ngày dài

Năng lượng sữa từ Cô Gái Hà Lan Active 20+™ với sự kết hợp của 4 dưỡng chất canxi, phốt pho, vitamin B2 và vitamin B12, giúp giải phóng năng lượng từ các dưỡng chất trong sữa vào cơ thể, giúp gia đình bạn năng động suốt ngày dài và tận hưởng thời gian hạnh phúc bên nhau.

{keywords} 

Thu Hằng

tin nổi bật

Biến thể BA.5 làm thay đổi triệu chứng ở bệnh nhân Covid-19

Đa số các bệnh nhân đều có biểu hiện nhẹ hơn, chủ yếu bị đau đầu, sổ mũi, đau họng.

Người mẹ 21 tuổi rạch bụng tự sát sau khi sinh con đầu lòng

Các bác sĩ ước tính, gần 50% phụ nữ bị trầm cảm sau sinh không được chẩn đoán bởi chuyên gia y tế. Tất cả phụ nữ đều có nguy cơ mắc trầm cảm sau sinh.

Sở Y tế TP.HCM nói gì về vụ việc cô gái tử vong sau khi truyền dịch?

Bệnh nhân tử vong trước khi đến Bệnh viện Thống Nhất (TP.HCM), nghi xuất huyết não, mắc sốt xuất huyết ngày thứ nhất.

Áo mưa cuốn vào bánh xe, nam thanh niên bị ngã chấn thương sọ não

Nam thanh niên đang đi xe máy, vạt áo mưa bất ngờ cuốn vào bánh xe khiến anh ngã xuống, bị đa chấn thương nghiêm trọng vùng sọ não, mặt hàm và ngực.

Sưng tím, gãy dương vật do quan hệ tình dục sai tư thế

Quan hệ tình dục sai tư thế, nam bệnh nhân 38 tuổi đã phải vào bệnh viện để phẫu thuật cấp cứu.

Người nhiễm biến thể BA.5 tại TP.HCM là bé gái 11 tuổi

Ngày 5/7, TP.HCM công bố đã ghi nhận 3 ca nhiễm biến thể mới BA.4, BA.5 trên địa bàn.

Khi thói quen ảnh hưởng sức khoẻ, có Sủi Livecool 'ra tay'

Ngày nay, nhiều người trẻ cảm thấy thiếu sức sống, cơ thể mỏi mệt, dễ bị nóng trong người. Chăm sóc sức khỏe không chỉ đến từ việc skincare, dốc toàn lực tập thể dục… mà còn phải có sự cân bằng trong chế độ sinh hoạt.

Cô gái trẻ tử vong sau khi truyền dịch tại phòng khám

Sở Y tế TP.HCM cho biết đang phối hợp với cơ quan chức năng làm rõ nguyên nhân một bệnh nhân tử vong sau truyền dịch tại phòng khám.

TP.HCM phát hiện 3 ca nhiễm biến thể mới BA.4, BA.5

Các ca nhiễm biến thể mới của TP.HCM được ghi nhận qua tầm soát ngẫu nhiên.

Nhân viên y tế bỏ việc 4 triệu/tháng để chạy Grab 400 ngàn/ngày

“Năm 2018, tôi nghỉ việc ở bệnh viện để chạy xe ôm. Đỉnh dịch Covid-19, tôi về lại trạm y tế chống dịch, tổng thu nhập mỗi tháng là 4.135.000 đồng. Cố gắng được gần 1 năm, tôi lại nghỉ, về chạy Grab”.

Quyền Linh chạy bộ gây quỹ hỗ trợ phẫu thuật xương khớp

Dù bận rộn với lịch quay diễn dày đặc, MC Quyền Linh vẫn tranh thủ thời gian tham gia giải chạy JEX Running 2022 để gây quỹ cho chương trình hỗ trợ phẫu thuật xương khớp.

Loại đồ uống quen thuộc có lợi cho não

Cà phê chứa caffeine, polyphenol, chất chống oxy hóa có tác dụng chống viêm, giảm nguy cơ suy giảm nhận thức.

Gọi điện thoại giả mạo thanh tra Sở Y tế kiểm tra việc bán thuốc

5 số điện thoại gọi điện cho người dân, mạo nhận là thanh tra viên của Sở Y tế TP.HCM, yêu cầu cung cấp thông tin liên quan đến bán thuốc hậu Covid-19.

Biểu hiện khi ngủ cảnh báo bệnh tim

Một người có nguy cơ mắc bệnh tim nếu ngáy, mất ngủ, thức giấc vào ban đêm do nghẹt thở.

Thứ trưởng Y tế: Lơ là tiêm vắc xin với biến thể mới, dịch nguy cơ bùng phát

Nếu khả năng miễn dịch suy giảm trong cộng đồng cùng với việc chủ quan, lơ là trong tiêm vắc xin và phòng chống dịch, sẽ có nguy cơ cao bùng phát dịch trở lại.