thiếu sắt

Cập nhập tin tức thiếu sắt

Nghiên cứu cho thấy, thèm nước đá chính là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bị thiếu sắt. Cụ thể, nhai đá có thể giúp tăng lượng máu lên não, giúp não có nhiều oxy hơn, tỉnh táo hơn.

Những loại rau chứa nhiều sắt hơn thịt

Thịt được xem là một trong những nguồn bổ sung sắt, song vẫn có những lựa chọn khác để tăng lượng sắt trong chế độ ăn.

Con nhà giàu lại thiếu sắt, thiếu máu

Nhiều người có điều kiện giật mình khi nhận được kết quả con bị thiếu máu, thiếu sắt.

Thấy con xanh xao, lao vào nhồi sắt

Sắt là một chất độc cho cơ thể nếu bổ sung quá nhiều. Nên bổ sung sắt cho trẻ hay không và như thế nào là an toàn?