VĐV 23 tuổi chết trên đường chạy: Chuyên gia lý giải chạy như nào để an toàn

- Bác sĩ khuyến cáo, bất kể hoạt động thể dục thể thao nào đều cần phải được kiểm tra sức khoẻ.

 

Tại giải chạy HCMC Marathon 2019 diễn ra vào ngày 13/1 tại TP.HCM, nam vận động viên (VĐV) Võ Văn T. (23 tuổi) bất ngờ ngã gục khi chạy đến km thứ 18. Dù được truyền ép tim, sốc điện và dẫn thuốc để hồi sức ngay lập tức nhưng nam thanh niên đã không qua khỏi.

Bác sĩ cho rằng nguyên nhân có thể do vận động viên hoạt động quá sức chịu đựng nên dẫn đến trụy tim. Tuy nhiên, nguyên nhân chính xác vẫn đang chờ kết quả giám định pháp y.

Được biết, T. là người giỏi nhiều môn thể thao. Cũng tại giải chạy này năm 2018, T. là một trong 90 người đầu tiên về đích ở cự ly chạy 42km. 

{keywords}
VĐV Võ Văn T. 


Ngay khi biết T. tử vong, cộng đồng chạy bộ Việt Nam khá hoang mang, lo lắng vì hiện nay phong trào này ngày càng thu hút đông người tham gia. Vậy chạy như nào để an toàn?

Trao đổi với VietNamNet, TS.BS Võ Tường Kha, Giám đốc BV Thể thao Việt Nam nhấn mạnh, bất kỳ hoạt động thể lực nào, trong đó hoạt động thể dục thể thao đều phải được kiểm tra sức khoẻ, người kiểm tra phải là bác sĩ đa khoa.

“Nếu tham gia thi đấu ở các giải chuyên nghiệp thì bắt buộc phải là BV chuyên ngành như BV Thể thao VN mới đủ năng lực đánh giá trình độ thể lực của VĐV cũng như các bệnh lý tiềm tàng và bệnh lý có nguy cơ mắc phải khi thi đấu. Còn nếu chưa có kiểm tra sức khoẻ thì không được tham gia”, TS Kha thông tin.

Giám đốc BV Thể thao VN cho biết thêm, hiện tất cả các giải thi đấu, mới nhất là đại hội Thể dục thể thao toàn quốc 2018, tất cả những VĐV không được kiểm tra sức khoẻ, không có kết luận của BV chuyên ngành thì đều không được thi đấu.

Khi kiểm tra sức khoẻ sẽ bao gồm kiểm tra tổng quát và kiểm tra thể lực chuyên sâu. Trong đó kiểm tra chuyên sâu bao gồm các xét nghiệm sinh hoá, huyết học, các test thể lực, đặc biệt là các test gắng sức, đánh giá sự chịu đựng của hệ thống tim mạch, huyết áp, hô hấp, hệ thống vận động. Nếu các test đánh giá tiệm cận ngưỡng tối đa của cơ thể mà VĐV qua được thì thi đấu mới an toàn.

“Những trường hợp VĐV có bệnh lý tiềm tàng về tim mạch, huyết áp, hô hấp có nguy cơ rất cao có thể bị đột quỵ ngay trên đường chạy”, TS Kha cho hay.

TS Kha dẫn chứng, trong những năm qua, BV tiếp nhận nhiều trường hợp bị đột tử trong khi chạy hoặc đang đá bóng, đặc biệt đá bóng phủi, trong đó đã có trường hợp tử vong.

Do đó với người dân bình thường, TS Kha khuyến cáo, khi tham gia các giải chạy đường dài hay các hoạt động thể lực sức bền cần kiểm tra sức khoẻ tổng quát kèm kiểm tra sức khoẻ chuyên sâu, khi đó bác sĩ sẽ khai thác rõ tiền sử bệnh, từ đó tránh được các nguy cơ.

“Khi chạy đường dài, VĐV mất rất nhiều năng lượng do đó trước khi chạy cần mang theo nước khoáng bù điện giải, nước đường, bánh ăn liền hoặc thực phẩm tiêu hoá nhanh để bổ sung ngay khi cần thiết, tránh bị mất nước, tụt đường huyết”, TS Kha khuyến cáo.

Ngoài ra, người chạy cần tìm hiểu kĩ kĩ thuật chạy từ các VĐV chuyên nghiệp, chọn cự ly phù hợp với thể trạng, tình hình sức khoẻ, khởi động kĩ trước khi chạy và không gắng sức khi thấy cơ thể có dấu hiệu quá tải để tránh trụy tim.

Trong trường hợp phát hiện VĐV ngã quỵ khi đang chạy, nếu xe cấp cứu chưa đến kịp, người xung quanh cần kiểm tra xem nạn nhân có ngừng hô hấp, ngừng tuần hoàn hay không. Nếu phát hiện, lập tức nới rộng quần áo, thực hiện hà hơi thổi ngạt, ép tim ngoài lồng ngực rồi nhanh chóng gọi xe cấp cứu càng nhanh càng tốt.

Thúy Hạnh

Vận động viên 23 tuổi tử vong ngay trên đường chạy HCMC Marathon 2019

Vận động viên 23 tuổi tử vong ngay trên đường chạy HCMC Marathon 2019

- Vận động viên chạy đến km thứ 18 Giải chạy HCMC Marathon bất ngờ ngã gục. Dù được bác sĩ cấp cứu đưa đến đến bệnh viện gần nhất nhưng anh đã không qua khỏi.

tin nổi bật

Vụ cả nhà gặp nạn nghi do ngạt khí than: Thành viên thứ 4 đã tử vong

Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết, bệnh nhân nữ sinh năm 1999 đã tử vong lúc 15h50 ngày 19/5.

Thu hồi khẩn loạt sản phẩm tăng cường sinh lý, giảm béo không đảm bảo an toàn

Năm sản phẩm không đảm bảo an toàn được sản xuất tại một công ty có địa chỉ tại Hà Nội vừa bị Cục An toàn thực phẩm thu hồi.

Tổn thương gan, mật vì ăn rau sống

Thỉnh thoảng ăn rau thủy sinh sống ở hàng quán, chị T. không nghĩ có ngày lại phải đi viện vì tắc mật, tổn thương gan do loại sán có trong loại rau này.

5 dấu hiệu báo động đỏ khi phục hồi sau Covid-19 cần sự trợ giúp y tế khẩn cấp

Khi thấy xuất hiện bất kỳ triệu chứng nguy hiểm nào trong 5 dấu hiệu cảnh báo sau đây, người dân cần sự trợ giúp y tế khẩn cấp từ nhân viên y tế.

Người phụ nữ phải cách ly 750 ngày vì Covid-19

Chứng suy giảm miễn dịch khiến Willette chưa biết bao giờ mình có thể ra ngoài phố dù các quy định phòng chống Covid-19 ở Mỹ đã được nới lỏng.

Sai lầm thường gặp khi cho trẻ phơi nắng

Nhiều phụ huynh thường cho con phơi nắng lúc sáng sớm hoặc chiều muộn nhằm hấp thu vitamin D nhưng việc này hoàn toàn không có tác dụng.

Khám và chữa bệnh da liễu tại Phòng khám da liễu 646 Võ Văn Kiệt

Phòng Khám đa khoa Văn Kiệt (646 Võ Văn Kiệt, P.1, Q.5) mang đến quá trình khám chữa bệnh da liễu an toàn, hiệu quả, chi phí hợp lý, môi trường y tế hoàn hảo, với đội ngũ bác sĩ ưu tú, thiết bị máy móc y khoa hiện đại.

Người nào dễ mắc bệnh ung thư vú?

Ung thư vú có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở phụ nữ trên 45 tuổi. Ngoài ra, nguy cơ căn bệnh này còn liên quan đến di truyền, lối sống…

Uống nhiều sữa có gây ra dậy thì sớm?

“Có phải vì uống sữa nhiều khiến con tôi dậy thì sớm?” Các bác sĩ thường xuyên nhận được câu hỏi này từ cha mẹ các bệnh nhi. Tuy nhiên, sữa đã bị oan.

Dấu hiệu cảnh báo bàng quang đang gặp vấn đề không thể xem nhẹ

Trên thực tế, kiểm tra sức khỏe cho tất cả các cơ quan là vô cùng quan trọng, tức bao gồm cả bàng quang. Bestie đã chỉ ra một số dấu hiệu cảnh báo bàng quang gặp vấn đề không thể xem nhẹ.

Vụ 3 người trong gia đình tử vong nghi ngạt khí: Người con gái đang hôn mê sâu

Nạn nhân được chuyển đến Bệnh viện Chợ Rẫy trong tình trạng hôn mê sâu, thiếu oxy, tổn thương đa cơ quan rất nặng.

4 nhãn hàng làm đẹp được yêu thích tại Anh sắp có mặt ở Việt Nam

Tháng 5/2022 Công ty TNHH TM&DV Rosee UK sẽ giới thiệu với thị trường 4 nhãn hàng đến từ UK đáp ứng các tiêu chí "sản phẩm chất lượng, giá thành phải chăng, phù hợp với nhu cầu của người tiêu dùng Việt”.

Thời điểm ăn tối dễ gây nguy cơ đột quỵ

Thói quen dùng bữa thất thường có thể khiến một người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với nhóm sinh hoạt điều độ.

Chàng trai bị kẹt cây xúc xích ở hậu môn

Một thanh niên 19 tuổi nhập viện để lấy một cây xúc xích mắc kẹt trong hậu môn suốt 2 ngày.

Đại biểu Quốc hội nói gì về công văn gây hoang mang của Bộ Y tế và Bảo hiểm xã hội?

"Ai sai thì xử, không phải vì quản không được nên chúng ta cấm”, bà Phạm Khánh Phong Lan, Đoàn Đại biểu Quốc hội TP.HCM nói về văn bản ngừng chi trả BHYT cho kỹ thuật trên máy đặt, máy mượn tại các bệnh viện.