Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia

Thu Ngân khiến fan ngưỡng mộ khi lấy lại được vòng eo "con kiến" ngay sau sinh.

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại giaHoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia

Hoa hậu Thu Ngân lên xe hoa với chồng đại gia Doãn Phương hồi tháng 1 năm 2017. Cô gần như mất tích trong làng giải trí sau đó, không xuất hiện tại bất cứ sự kiện nào. Nguyên nhân là do người đẹp mải hoàn thành chương trình học tại Thụy Sĩ và sinh em bé.

Mãi tới gần đây, Thu Ngân mới tái xuất và gây nhiều chú ý vì ngày càng xinh đẹp, quyến rũ, mặn mà. Cô khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi quá thon gọn sau sinh. Vòng eo không chút mỡ thừa, thân hình thanh mảnh như hồi gái son.

Thu Ngân cho biết: "Sinh em bé tôi tăng lên 12 cân, nhưng sau đó giảm hết, không tăng 1kg nào. Vòng eo sau 2 tháng cũng về lại 62 cm. Thực tình, tôi đang cố tăng lên 1-2 cân nữa cho đầy đặn, giống gái đã có con (cười)."

Để nhanh chóng lấy lại được vóc dáng, Thu Ngân tiết lộ: "Trước khi có ý định sinh em bé, tôi đã cố gắng tập luyện cho người săn chắc. Tôi đi bơi, tập gym, tập dance, chơi bowling... trong đó, tập gym, yoga và bơi trong quá trình mang bầu."

Tuy nhiên, Hoa hậu Bản sắc Việt toàn cầu nhấn mạnh, việc tập gym lâu dài trước khi mang bầu có tác dụng quan trọng nhất vì giúp cơ thể săn chắc, khi mang bầu dù có ăn nhiều cũng không phá cơ được. "Mỗi năm tôi tập 1 đợt khoảng 3 tháng để giữ phom người, không cần tập quá lâu, nếu tập được cả năm thì càng tốt, body càng đẹp. Lúc mang bầu, tôi chỉ tập nhẹ nhàng thôi", Thu Ngân chia sẻ.

Ngoài ra, việc gen bụng thường xuyên hoặc thỉnh thoảng nằm muối giúp người đẹp Hải Phòng nhanh chóng lấy lại được vòng eo phẳng lỳ.

 

Hoa hậu cho rằng, việc giữ dáng được hay không là ở ý thức, sau đó "kết hợp nhiều việc một lúc, chứ 1 thứ không làm nên tất cả."

Trong thai kỳ, Thu Ngân ăn ít tinh bột nhưng ăn nhiều thịt, cá và rau. Việc này giúp con cứng cáp mà không mập mẹ. Hiện tại, cô vẫn ăn rất nhiều, không ăn kiêng nhưng cân bằng để lấy sữa cho con bú.Nhờ cách làm trên đây mà Thu Ngân có được vóc dáng đáng mơ ước như vậy.

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia

Hình ảnh hiếm hoi của Thu Ngân trong phòng tập gym

Hoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại giaHoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại giaHoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại giaHoa hậu Thu Ngân giảm 12kg sau 2 tháng sinh con cho đại gia

Hình ảnh sau sinh mới nhất của Hoa hậu Thu Ngân

Theo Dân Việt 

 
 

Không thể bỏ lỡ

.
 
H'Hen Niê và ba mẹ mặc trang phục Ê đê, bật khóc ở sân bay
H'Hen Niê và ba mẹ mặc trang phục Ê đê, bật khóc ở sân bay
Thời trangicon  18/12/2018 

H'Hen Niê bật khóc trước sự đón chào của người hâm mộ khi trở về Việt Nam sau chung kết Hoa hậu Hoàn vũ 2018 với thành tích Top 5.

 
Tân Hoa hậu Hoàn vũ 2018 được Phó tổng thống Philippines khen ngợi
Tân Hoa hậu Hoàn vũ 2018 được Phó tổng thống Philippines khen ngợi
Thời trangicon  18/12/2018 

Việc đăng quang Miss Universe 2018 đã khiến Catriona Gray trở thành niềm tự hào của người dân Philippines và nhận được nhiều lời tán dương từ người hâm mộ.

 
Trương Ngọc Ánh diện đồ Giáng sinh với con gái 10 tuổi
Trương Ngọc Ánh diện đồ Giáng sinh với con gái 10 tuổi
Thời trangicon  18/12/2018 

Trương Ngọc Ánh thực hiện bộ hình kỷ niệm cùng con gái Bảo Tiên trong không khí Giáng sinh.

 
Vẻ đẹp không tuổi của Hoa hậu Áo dài Kiều Khanh
Vẻ đẹp không tuổi của Hoa hậu Áo dài Kiều Khanh
Thời trangicon  18/12/2018 

Kiều Khanh diện trang phục màu hồng rực rỡ, bắt mắt tôn lên nét quyến rũ, nữ tính dù đã bước sang tuổi 50.

 
Người yêu 6 múi điển trai, nổi tiếng của tân Hoa hậu Hoàn vũ 2018
Người yêu 6 múi điển trai, nổi tiếng của tân Hoa hậu Hoàn vũ 2018
Thời trangicon  17/12/2018 

Ngoài nhan sắc xinh đẹp, tân Hoa hậu hoàn vũ 2018 còn được chú ý bởi mối tình ngọt ngào 6 năm với nam diễn viên, người mẫu nổi tiếng tại Philippines - Clint Bondad.

 
H'Hen Niê mất cơ hội vào top 3 Hoa hậu Hoàn vũ 2018 vì lỗi phiên dịch?
H'Hen Niê mất cơ hội vào top 3 Hoa hậu Hoàn vũ 2018 vì lỗi phiên dịch?
Thời trangicon  17/12/2018 

Phần phiên dịch cho câu trả lời của H'Hen Niê đã khiến cộng đồng mạng vô cùng bức xúc và cho rằng đây chính là nguyên nhân đã khiến người đẹp không thể lọt top 3 tại Miss Universe năm nay.

Sao Việt hân hoan khi H'Hen Niê lập kỳ tích vào top 5 Hoa hậu Hoàn vũ
Sao Việt hân hoan khi H'Hen Niê lập kỳ tích vào top 5 Hoa hậu Hoàn vũ
Thời trangicon  17/12/2018 

Dù không giành ngôi vị cao nhất tại Miss Universe 2018, nhưng việc lọt Top 5 của đại diện Việt Nam cũng đã nhận được rất nhiều lời chúc mừng của các nghệ sĩ Việt và người hâm mộ.

Nhan sắc nóng bỏng khó cưỡng của tân Hoa hậu Hoàn vũ 2018
Nhan sắc nóng bỏng khó cưỡng của tân Hoa hậu Hoàn vũ 2018
Thời trangicon  17/12/2018 

Là một trong những thí sinh xuất sắc nhất của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Philippines năm nay, Catriona Gray không khiến người hâm mộ bất ngờ khi đăng quang ngội vị cao nhất. 

Hành trình tỏa sáng giúp H'Hen Niê lọt Top 5 Hoa hậu Hoàn vũ 2018
Hành trình tỏa sáng giúp H'Hen Niê lọt Top 5 Hoa hậu Hoàn vũ 2018
Thời trangicon  17/12/2018 

Lần đầu tiên, Việt Nam có đại diện vào top 5 Hoa hậu Hoàn vũ 2018 và người làm nên lịch sử không ai khác là H'Hen Niê.

The Face 2018 càng về cuối càng nhạt vì cạn kiệt ý tưởng
The Face 2018 càng về cuối càng nhạt vì cạn kiệt ý tưởng
Thời trangicon  17/12/2018 

Càng về cuối The Face Vietnam 2018 càng bộc lộ nhiều điểm ý vì cạn kiệt ý tưởng và cố nhồi nhét, PR cho nhà tài trợ lộ liễu, quá đà.

Philippines đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ, H'Hen Niê vào top 5
Philippines đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ, H'Hen Niê vào top 5
Thời trangicon  17/12/2018 

Hoa hậu H'Hen Niê được chọn vào top 5 - thành tích chưa đại diện Việt Nam nào đạt được. Hoa hậu Philippines là người chiến thắng chung cuộc.

Quang Hải và thời trang đồ đôi giản dị cùng bạn gái hot girl
Quang Hải và thời trang đồ đôi giản dị cùng bạn gái hot girl
Thời trangicon  16/12/2018 

Bên cạnh hình ảnh quen thuộc trên sân cỏ, ngoài đời nam tiền vệ sở hữu phong cách thời trang giản dị nhưng đầy chất nam tính, mạnh mẽ bên cô bạn gái hot girl.

Đặng Văn Lâm: Chàng thủ môn 6 múi đốn tim fan với gu thời trang cực chất
Đặng Văn Lâm: Chàng thủ môn 6 múi đốn tim fan với gu thời trang cực chất
Thời trangicon  16/12/2018 

Là cái tên nổi bật nhất góp phần làm nên chiến thắng lịch sử đội tuyển U23 Việt Nam trong trận AFF Cup 2018 tối qua, thủ môn Đặng Văn Lâm còn gây ấn tượng bởi ngoại hình điển trai, vóc dáng lý tưởng cùng gu thời trang tinh tế.

Thời trang đôi ‘đốn tim’ giới trẻ Hà Nội
Thời trang đôi ‘đốn tim’ giới trẻ Hà Nội
Thời trangicon  15/12/2018 

Được mệnh danh là thương hiệu của tình yêu, Couple TX đã cho ra mắt BST mới vào đúng mùa Hà Nội vào đông, nhân dịp khai trương 2 showroom lớn tại Chùa Bộc và Aeon Mall Long Biên.

Global Beauties: Rất có thể Việt Nam đoạt vương miện Miss Universe
Global Beauties: Rất có thể Việt Nam đoạt vương miện Miss Universe
Thời trangicon  15/12/2018 

Sau khi H'Hen Niê - đại diện Việt Nam tại Miss Universe 2018 được đánh giá cao trong đêm bán kết, chuyên trang Global Beauties dự đoán cô là ứng viên nặng ký cho vương miện năm nay.

10 siêu mẫu nóng bỏng kiếm nhiều tiền nhất thế giới 2018
10 siêu mẫu nóng bỏng kiếm nhiều tiền nhất thế giới 2018
Thời trangicon  14/12/2018 

Không nằm ngoài dự đoán, Kendall Jenner là siêu mẫu đứng đầu danh sách do tạp chí Forbes công bố. Theo sát cô là Karlie Kloss, Gigi Hadid, Cara Delevingne.

Thanh Hằng, Tăng Thanh Hà biến hóa với mốt áo blazer
Thanh Hằng, Tăng Thanh Hà biến hóa với mốt áo blazer
Thời trangicon  16/12/2018 

Trời lạnh cũng là lúc các ngôi sao của showbiz Việt cùng nhau diện mốt áo khoác blazer tạo thành các street style muôn màu.

Thời trang không ngừng 'gây bão' của Minh Hằng tại The Face 2018
Thời trang không ngừng 'gây bão' của Minh Hằng tại The Face 2018
Thời trangicon  15/12/2018 

Khoác lên mình những thiết kế đồ hiệu đắt đỏ, cùng sự đối lập phong cách so với ngày đầu, thời trang của HLV Minh Hằng trở thành đề tài bàn luận trong The Face năm nay.

H’Hen Nie trình diễn ấn tượng, tự hào hô vang hai tiếng ‘Việt Nam’
H’Hen Nie trình diễn ấn tượng, tự hào hô vang hai tiếng ‘Việt Nam’
Thời trangicon  14/12/2018 

H’Hen Nie có cơ hội khoe hình thể săn chắc, làn da rám nắng trong trang phục bikini tại đêm thi bán kết Miss Universe 2018.

Hình thể sáu múi của diễn viên chia tay bạn gái vì đóng cảnh nóng
Hình thể sáu múi của diễn viên chia tay bạn gái vì đóng cảnh nóng
Thời trangicon  13/12/2018 

Nam diễn viên, người mẫu Lê Xuân Tiền mang đến nét trẻ trung, năng động của một thanh niên trẻ trong độ tuổi đôi mươi.

 
 
 
Hoàn thiện thông tin gửi bình luận

HOẶC ĐĂNG NHẬP NHANH BẰNG TÀI KHOẢN