12 cách chữa căn bệnh nhiệt miệng đáng ghét

Bạn có biết nguyên nhân gây nhiệt miệng là gì hay làm thế nào để bạn có thể thoát khỏi nó một cách nhanh nhất?

Nhiệt miệng là căn bệnh thường lây lan trong gia đình có thể do di truyền hoặc do dùng chung vật dụng hàng ngày và phụ nữ thường mắc nhiều hơn nam giới. Do đó,trước khi tìm cho mình bài thuốc phù hợp, hãy tìm hiểu một chút về căn bệnh này.

Nhiệt miệng là gì?

Nhiệt miệng là một vết loét nhỏ, nông, phát triển ở những mô mềm bên trong má hoặc môi, bên dưới lưỡi hoặc trên nướu của bạn. Nó còn được gọi là loét áp-tơ (aphthous ulcer).

Một vết nhiệt miệng nói chung thường hình tròn hoặc oval, màu trắng hoặc vàng ở giữa và đỏ ở viền xung quanh. Miệng của bạn có thể bị ngứa hoặc rát một chút trước khi vết loét hình thành trong miệng.

Không giống như mụn nước hay lở miệng (gây ra từ virus herpes), nhiệt miệng không bao giờ nằm bên ngoài miệng, và chúng hoàn toàn không lây lan. Tuy nhiên, chúng có thể gây đau nhức, và sẽ càng đau khi ăn hoặc nói.

12 cách chữa căn bệnh nhiệt miệng đáng ghét

Các loại nhiệt miệng và triệu chứng:

- Thường có hình oval nhỏ với viền đỏ xung quanh.

- Có thể gây đau nhức, đặc biệt là khi ăn. 

- Kéo dài từ 1 đến 2 tuần và không để lại sẹo.

Một số triệu chứng thông thường:

- Sốt

- Khó chịu hoặc lo lắng (bất ổn)

- Sưng hạch bạch huyết

Nguyên nhân:

Nguyên nhân chính xác của nhiệt miệng vẫn chưa rõ, nhưng theo quan niệm thì một vài nhân tố có thể gây ra nhiệt miệng, như:

- Vô tình cắn vào má.

- Những thực phẩm gây tổn thương vùng miệng (thường là đồ ăn chua, đồ ăn cay hoặc chứa gluten).

- Tổn thương do vệ sinh răng miệng (đánh răng quá mạnh, bàn chải hoặc nước súc miệng chứa sodium lauryl sunfate).

- Căng thẳng.

- Thay đổi hoóc môn (nội tiết tố).

- Do vi khuẩn gây viêm loét dạ dày tá tràng Helicobacter pylori.

- Thiếu vitamin B, kẽm, axit folic hoặc sắt.

- Nhiệt miệng cũng xảy ra khi bạn mắc phải một số bệnh, như:

- Virus ức chế miễn dịch như HIV hoặc AIDS.

- Bệnh Celiac, một loại rối loạn tự miễn dịch, có thể bị di truyền, do hấp thụ gluten dẫn tới tổn thương ruột non. Theo ước tính, cứ 100 người trên toàn thế giới thì có một người mắc bệnh.

- Viêm loét đại tràng, bệnh Crohn hoặc một số vấn đề về viêm ruột.

- Bệnh Behcet, một bệnh tự miễn hiếm gặp, do rối loạn tự viêm không rõ nguồn gốc gây viêm khắp cơ thể, bao gồm cả miệng.

12 bài thuốc tự nhiên chữa nhiệt miệng

Phần lớn các vết loét nhiệt rất nhỏ, sẽ tự biến mất sau 1 hoặc 2 tuần và không để lại sẹo. Nhưng ngay cả khi chúng có nhỏ, thì 7 đến 14 ngày đau nhức khó chịu trong miệng là điều không ai mong muốn.

Rất may, ngoài việc lựa chọn thuốc trị nhiệt miệng có rất nhiều cách tự nhiên để giảm đau và chữa bệnh, bắt đầu với bài thuốc số 1 trong danh sách của chúng tôi – ngoài ra, chúng tôi còn có 12 ý tưởng tuyệt vời hơn để sơ cứu chứng bệnh này.

1. Tự pha nước súc miệng

Pha một thìa cà phê muối nở (baking soda), 2 muỗng nước ép lô hội (nha đam) vào ½ cốc nước ấm. Nhấp 1 ngụm nhỏ và súc miệng trong ít nhất 10 giây. Lặp lại đến khi hết nước súc miệng và không được nuốt. Thực hiện một lần mỗi ngày đến khi hết nhiệt miệng.

Công thức đơn giản và siêu hiệu quả này gần như là một loại thuốc nhiệt miệng, chắc chắn sẽ giảm viêm và giảm đau nhanh chóng.

 

2. Chườm lạnh

Ngậm một viên đá nhỏ để làm dịu vết nhiệt và giảm viêm. Cái lạnh của đá làm chậm lượng máu đến vết loét, do đó giảm đau và sưng.

12 cách chữa căn bệnh nhiệt miệng đáng ghét

3. Cẩn trọng trong ăn uống

Tránh đồ ăn nướng hoặc rán; đồ cay nóng hoặc chua là nguyên nhân tăng nhiệt miệng và gây đau.

4. Tăng cường các loại vitamin B

Việc bổ sung vitamin B12 như một loại thuốc chữa nhiệt miệng giúp ngăn ngừa nhiệt miệng tái phát, kể cả với những người không thiếu vitamin. Theo nghiên cứu, lượng vitamin B12 cần sử dụng là 1 mg/ngày, ngày hai lần trong vòng 6 tháng.

Ngoài ra, việc bổ sung vitamin nhóm B hàng ngày rất cần cho cơ thể, đặc biệt thiếu thiamin (B1) cũng làm tăng nguy cơ nhiệt miệng.

5. Bổ sung sắt

Để biết cách bổ sung chính xác lượng sắt hoặc nếu cần bổ sung sắt trong bữa ăn, bạn cần được chuẩn đoán lượng sắt thiếu từ các chuyên gia qua các xét nghiệm của mình.

6. Sữa chua

Mỗi ngày ăn một cốc sữa chua sẽ rất tốt cho việc chữa khỏi nhiệt miệng. Khi các lợi khuẩn trong sữa chua đi qua miệng sẽ chữa lành vết nhiệt, và  cái mịn, mát của sữa chua giúp giảm đau.

12 cách chữa căn bệnh nhiệt miệng đáng ghét

7. DGL - Deglycyrrhizinated (một hoạt chất chiết xuất từ rễ cam thảo)

Theo nghiên cứu, những người bị bệnh súc miệng dung dịch DGL 4 lần một ngày với nước ấm, đều thấy giảm đau. 75% bệnh nhân cải thiện được 50 – 75% vết loét trong một ngày và hoàn toàn lành lặn trong 3 ngày.

Cách pha nước súc miệng, trộn ½ thìa cà phê DGL với ¼ cốc nước, súc miệng 4 lần mỗi ngày để giảm cơn đau. Bạn có thể bổ sung chiết xuất từ rễ cam thảo dưới dạng viên nén nhai được 2 hoặc 3 lần mỗi ngày.

8. Giấm táo

Pha giấm táo với nước ấm, tỷ lệ bằng nhau, và dùng súc miệng hằng ngày để nhanh chóng làm biến mất các vết loét miệng. Giấm táo có chứa axit acetic, có khả năng diệt vi khuẩn đồng thời gia tăng các lợi khuẩn. Giấm táo chủ yếu có vai trò như một kháng sinh tự nhiên đối với nhiệt miệng.

12 cách chữa căn bệnh nhiệt miệng đáng ghét

9. Nước oxi già

Dùng bông thấm trực tiếp dung dịch oxi già loãng (½ nước – ½ oxi già) vào vết loét miệng. Không ăn hoặc uống sau một tiếng điều trị, thực hiện sát khuẩn hàng ngày.

10. Chè (trà đen)

Lần tới, khi bạn uống chè, hãy giữ lại túi chè lọc nếu bị nhiệt miệng, vì rất đơn giản, chỉ cần đắp túi chè ướt vào vết loét, nó sẽ làm giảm đau và viêm. Bạn phải cảm ơn chất tannin trong chè vì những lợi ích hiệu quả.

11. Viên ngậm kẽm

Thiếu kẽm cũng liên quan đến nhiệt miệng, vì vậy việc chữa trị có thể giúp giảm đau. Tuy nhiên, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bổ sung kẽm dài hạn.

Một nghiên cứu sơ bộ cho thấy việc bổ sung thêm 150 mg kẽm mỗi ngày làm giảm nhiệt miệng từ 50 đến 100%. Những bệnh nhân thiếu kễm sẽ thấy những tác dụng phù hợp nhất. Ngậm một viên kẽm tốt và chất lượng là cách tốt nhất để nhanh chóng chữa bệnh nhiệt miệng.

12. Nói không với các lọi nước súc miệng, kem đánh răng chứa Sodium Lauryl Sulfate

Hoàn toàn tránh sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa sodium lauryl sulfate, đây là một chất tạo bọt gây nhiệt miệng và tái phát nhiệt miệng. Một nghiên cứu được tiến hành ở Na Uy chỉ ra mối quan hệ giữa sodium lauryl sulfate và tỷ lệ mắc nhiệt miệng.

Người ta thấy rằng hiệu ứng biến tính của sodium lauryl sulfate trên lớp niêm mạc miệng, tiếp xúc với các tế bào biểu mô cơ, làm gia tăng nhiệt miệng.

Khi nào cần gặp nha sĩ?

Lấy hẹn gặp bác sĩ nếu bạn bị nhiệt kèm theo sốt, tiêu chảy, nhức đầu hoặc phát ban ở da. Nếu vết loét lớn một cách bất thường, kéo dài hơn hai tuần, khoét sâu vào môi mình hoặc tiết dịch quá thường xuyên, thì cách tốt nhất là đi khám.

Bạn cũng có thể đi khám nha sĩ nếu răng khểnh hoặc việc về sinh răng miệng gây ra nhiệt miệng.

(Theo Sức khỏe đời sống)

Chó “điên” lao vào cắn 5 người rồi lăn đùng ra chết

Chó “điên” lao vào cắn 5 người rồi lăn đùng ra chết

 - Chó lao vào cắn 5 người, trong đó có bé gái 5 tuổi phải nhập viện. Sau một ngày, chó “điên” lăn đùng chết.

 
 

Không thể bỏ lỡ

.
 
Muốn tránh ung thư gan, đây là 4 điều bạn cần làm ngay lập tức
Muốn tránh ung thư gan, đây là 4 điều bạn cần làm ngay lập tức
Tư vấn sức khỏeicon  14/04/2019 

Việc phòng tránh ung thư gan không phải quá khó, miễn sao chúng ta thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng chống, có lối sống lành mạnh.

 
Lý do cô dâu Thu Sao 62 tuổi lấy chồng 26 vẫn có thể mang bầu
Lý do cô dâu Thu Sao 62 tuổi lấy chồng 26 vẫn có thể mang bầu
Tư vấn sức khỏeicon  12/04/2019 

- Với phụ nữ trên 60 tuổi, buồng trứng đã không còn nên cách duy nhất để mang thai là xin noãn từ phụ nữ khác để thụ tinh ống nghiệm.

 
6 thói quen xấu sau khi ăn người Việt hay mắc khiến sức khỏe dần suy yếu
6 thói quen xấu sau khi ăn người Việt hay mắc khiến sức khỏe dần suy yếu
Tư vấn sức khỏeicon  10/04/2019 

Sau khi kết thúc bữa ăn của mình, người Việt thường mắc những thói xấu gây bất lợi cho cơ thể. Dưới đây là 6 thói quen gây bất lợi cho cơ thể sau khi ăn phổ biến nhất.

 
Uống theo cách này, nước dừa thành ... 'thuốc độc'
Uống theo cách này, nước dừa thành ... 'thuốc độc'
Tư vấn sức khỏeicon  07/04/2019 

Nước dừa rất bổ dưỡng nhưng nếu uống nước dừa sai cách hoặc với một số người có bệnh lại có thể dẫn đến những nguy hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

 
7 thói quen lặp lại mỗi ngày đang gây tổn thương nghiêm trọng đến não bộ
7 thói quen lặp lại mỗi ngày đang gây tổn thương nghiêm trọng đến não bộ
Tư vấn sức khỏeicon  06/04/2019 

Thói quen được hình thành theo thời gian và mọi người khiến mọi người chủ quan, cho rằng chúng không đủ gây hại. Tuy nhiên nhiều thói quen xấu sẽ làm tổn thương cơ thể, đặc biệt là đe dọa sức khỏe não bộ.

 
Mắc bệnh dại tử vong 100%, 4 bước cần làm ngay khi bị chó cắn
Mắc bệnh dại tử vong 100%, 4 bước cần làm ngay khi bị chó cắn
Tư vấn sức khỏeicon  06/04/2019 

- Vết chó dại cắn càng gần não, thời gian phát bệnh càng nhanh và khi đã lên cơn dại, 100% ca bệnh tử vong.

Nam thanh niên 28 tuổi vào viện tâm thần vì hay lo xa
Nam thanh niên 28 tuổi vào viện tâm thần vì hay lo xa
Sức khỏe tâm thầnicon  04/04/2019 

- Nam thanh niên 28 tuổi lo lắng quá mức về đám cưới, lo tốn kém không đủ tiền, lo cuộc sống sau hôn nhân... dẫn đến phải vào Viện tâm thần điều trị.

Anh Vũ thường xuyên uống thuốc ngủ, bác sĩ cảnh báo chỉ có 1 loại duy nhất, rất dễ nhầm
Anh Vũ thường xuyên uống thuốc ngủ, bác sĩ cảnh báo chỉ có 1 loại duy nhất, rất dễ nhầm
Tư vấn sức khỏeicon  04/04/2019 

- Bác sĩ khẳng định, trên thị trường hiện chỉ có 1 loại thuốc ngủ duy nhất, các loại khác là thuốc giải lo âu, nếu càng dùng càng có xu hướng tăng liều.

Diễn viên Anh Vũ tử vong sau tắm khuya, bác sĩ thông tin sự thật
Diễn viên Anh Vũ tử vong sau tắm khuya, bác sĩ thông tin sự thật
Tư vấn sức khỏeicon  03/04/2019 

 - Gia đình cho biết, diễn viên hài Anh Vũ tắm rất khuya sau khi đi diễn về, nghi ngờ đây là nguyên nhân khiến anh tử vong lúc nào không hay.

Những người mắc bệnh này không nên ăn tỏi, sẽ độc vô cùng
Những người mắc bệnh này không nên ăn tỏi, sẽ độc vô cùng
Tư vấn sức khỏeicon  03/04/2019 

Tỏi được coi là một loại gia vị với công dụng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Song, ăn tỏi cũng như những thực phẩm khác có thể mang tới những rủi ro cho sức khỏe.

Hàng triệu người Việt bị thoái hoá khớp gối, thay khớp nhân tạo hết bao nhiêu?
Hàng triệu người Việt bị thoái hoá khớp gối, thay khớp nhân tạo hết bao nhiêu?
Tư vấn sức khỏeicon  03/04/2019 

- Có tới hơn 23% người trên 40 tuổi ở Việt Nam bị thoái hớp khớp gối và tỉ lệ này đang ngày càng tăng nhanh. Nếu bệnh tiến triển đến giai đoạn 3-4 sẽ buộc phải thay khớp nhân tạo.

Các quý ông hay đá bóng đặc biệt lưu ý điều này nếu không muốn chân bị tật
Các quý ông hay đá bóng đặc biệt lưu ý điều này nếu không muốn chân bị tật
Tư vấn sức khỏeicon  03/04/2019 

- Tưởng đau cổ chân thông thường, anh Tuấn uống thuốc điều trị nhưng suốt 1 năm sau đó, tình trạng đau đớn tiếp tục tăng lên.

Điểm danh 7 cơ quan nội tạng dù mất đi bạn vẫn có thể sống khỏe mạnh
Điểm danh 7 cơ quan nội tạng dù mất đi bạn vẫn có thể sống khỏe mạnh
Tư vấn sức khỏeicon  02/04/2019 

Một vài nghiên cứu đã chứng minh rằng, khi cắt bỏ tinh hoàn nam giới có khả năng sống thọ hơn bình thường.

Nghiện món triệu quý ông mê, người đàn ông Hà Nội phải nạo nửa mặt vì ung thư
Nghiện món triệu quý ông mê, người đàn ông Hà Nội phải nạo nửa mặt vì ung thư
Tư vấn sức khỏeicon  01/04/2019 

- Ông Hoàng nghiện thuốc lá từ ngày trẻ, gần đây thường xuyên bị đau răng kèm chảy máu, khi đi khám, bác sĩ thông báo ông bị ung thư khoang miệng giai đoạn 2.

Bé 18 tháng ở Hà Nội hôn mê, tím tái toàn thân do sai lầm của cha mẹ
Bé 18 tháng ở Hà Nội hôn mê, tím tái toàn thân do sai lầm của cha mẹ
Tư vấn sức khỏeicon  30/03/2019 

- Gia đình tự ý mua thực phẩm bổ sung oresol cho con khiến cháu bé rơi vào tình trạng mất nước nặng, tím tái toàn thân, mất ý thức, co giật.

Không khí Hà Nội ô nhiễm báo động, khẩu trang thường không tác dụng
Không khí Hà Nội ô nhiễm báo động, khẩu trang thường không tác dụng
Tư vấn sức khỏeicon  29/03/2019 

- Không khí ở Hà Nội đặc quánh, trời mờ mịt, khói bụi không thể thoát lên cao nhưng khẩu trang thường người dân vẫn đeo không có tác dụng.

Cha mẹ bất cẩn, bé trai 3 tuổi bị lột da khắp người
Cha mẹ bất cẩn, bé trai 3 tuổi bị lột da khắp người
Tư vấn sức khỏeicon  28/03/2019 

- Trong lúc pha nước tắm cho con, bố mẹ bất cẩn đổ nước sôi vào chậu trước, không may con trai 3 tuổi hiếu động ngã trúng, gây lột da gần khắp cơ thể.

Bí quyết ăn uống của các vận động viên Nhật Bản
Bí quyết ăn uống của các vận động viên Nhật Bản
Tư vấn sức khỏeicon  04/04/2019 

Một nhân tố chính tác động đến thành tích thi đấu của các vận động viên Nhật Bản là chế độ ăn chú trọng vào việc nạp những loại axit amin cần thiết cho cường độ luyện tập cao.

4 thói quen rửa rau sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe mà người Việt mắc phải
4 thói quen rửa rau sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe mà người Việt mắc phải
Tư vấn sức khỏeicon  28/03/2019 

Ngâm rau trong nước muối, rửa rau sau khi cắt,... là những sai lầm người Việt thường mắc phải khiến đồ ăn không đảm bảo an toàn, mất giá trị dinh dưỡng.

Đi tiểu ra máu, người đàn ông Phú Thọ phát hiện ung thư thận di căn
Đi tiểu ra máu, người đàn ông Phú Thọ phát hiện ung thư thận di căn
Ung thưicon  26/03/2019 

- Dù vẫn khoẻ mạnh, ăn uống bình thường nhưng ông T. bị đi tiểu ra máu suốt mấy ngày liền, khi đến BV khám, bác sĩ kết luận ông bị ung thư thận đã di căn vào phổi.

 
 
 
Hoàn thiện thông tin gửi bình luận

HOẶC ĐĂNG NHẬP NHANH BẰNG TÀI KHOẢN