Ít người biết rằng các món ăn từ cá đồng, của bể là liều thuốc tăng lực rất tốt, giúp quý ông duy trì phong độ và quan trọng là không gây tác dụng phụ.

Cua bể - sinh huyết, bổ xương, tăng cường sinh lực

Cua bể - hay còn gọi là Cua biển, với chất lượng dinh dưỡng rất cao. Cua biển tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, sinh huyết, bổ xương, tủy, tăng cường sinh lực.

Thịt cua bể nấu với hoài sơn, ý dĩ, sâm bố chính, hạt sen là món ăn - vị thuốc rất thích hợp với cơ thể nóng trong. Hoặc rất đơn giản, cua bể chỉ cần làm sạch, ngâm vào rượu khoảng 5-10 phút, rồi vớt ra, luộc ăn hàng ngày là thuốc tăng cường khí huyết, sinh lực giúp chữa chứng liệt dương, mang lại sức khỏe và giúp các quý ông duy trì phong độ.

Cua xào miến dong giúp chữa chứng liệt dương, bồi bổ cơ thể: Miến 300g, thịt cua 300g, tôm tươi 300g, hạt tiêu, gia vị, hành, tỏi đủ dùng. Miến ngâm trong nước ấm khoảng 10 phút. Vớt ra để ráo nước. Tôm hấp hoặc rang chín, bóc vỏ. Cách làm: cho chảo nóng, đổ dầu phi thơm tỏi rồi cho cả tôm, cua vào xào chín tới, nhắc xuống. Miến xào chín, đổ các thứ trên vào trộn đều, ăn khi còn nóng.

Với các đấng mày râu béo phì, mỡ máu cao, tăng huyết áp (can hỏa vượng), đái tháo đường có thể dùng món thịt cua biển nấu măng tây. Dùng măng tây ít lạnh (theo Đông y) và ít độc vì hàm lượng axit cyanhidric (HCN) thấp hơn nên an toàn hơn. Dùng thịt cua với măng là phối ngũ cộng hưởng cho hiệu quả cao hơn.


Cá chạch - “viagra” tự nhiên

Chạch là một loại cá nước ngọt, thân dài, da trơn, nom hơi giống con lươn nhưng ngắn và nhỏ hơn, chuyên sống ở tầng nước đáy, thường rúc trong bùn. Theo đông y, chạch có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ khí huyết, tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp, làm hết vàng da.

Mua những con còn sống, làm sạch nhớt và bùn cát, sau đó cho vào nồi đất cùng với một lượng dầu ăn vừa đủ, đậy vung lại và đun cho đến khi cá chết hẳn. Cho rượu gạo xâm xấp cá, đun nhỏ lửa khoảng 30 phút thì nhấc xuống. Ăn lúc còn nóng, liên tục trong 5-6 ngày sẽ làm cho tinh thần sảng khoái, tăng cường tính dục.

Cháo cá chạch bồi dưỡng sức khoẻ, tăng cường tình dục. Cá chạch 300 - 500g, lạc nhân 100g, gạo tẻ 300g, dầu lạc hoặc dầu ăn thực vật khác, muối, xì dầu, đường, hành, rau thơm… vừa đủ. Đãi sạch gạo, cho ít muối vào rồi đảo đều. Đun nước sôi, cho gạo vào nấu cháo. Mổ chạch, lọc bỏ xương sống, rửa sạch, để khô rồi cho dầu lạc, muối, xì dầu và đường vào đảo đều. Khi cháo sắp được, cho chạch vào nấu chín là được. Lúc ăn cho thêm hành và rau thơm.

Cá chạch cũng là thuốc chữa bệnh liệt dương khá công hiệu. Cá chạch 250g, hạt rau hẹ 50g. Cá làm sạch, bỏ hết nội tạng; hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải, cho cùng cá vào nồi với 0,5 lít nước sạch, muối ăn vừa đủ, sau khi sôi thì để nhỏ lửa om, khi còn độ 1/2 nước thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá uống nước. Mỗi ngày 1 lần, 10 ngày là một liệu trình. Dùng hết 2 liệu trình, hiệu quả sẽ rõ ràng.

Gợi ý nước uống dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe

Bạn không nhất thiết phải đánh đổi vị ngon với yếu tố “có lợi cho sức khỏe” mà hoàn toàn có thể thưởng thức một thức uống “2 trong 1” này.

Nutriboost có hàm lượng 15% sữa New Zealand và 10% nước trái cây tạo nên độ sóng sánh đặc trưng, cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như Canxi, kẽm, Vitamin B3, B6 và E với vị ngon khó cưỡng. Bạn có thể uống khi chạy thể thao, dùng Nutriboost như một bữa “snack” ăn nhẹ hay kết hợp trong thực đơn bữa sáng nhanh gọn tại văn phòng hoặc trường học.

Với Nutriboost hương cam và dâu, các bạn trẻ năng động nay đã có thêm một thức uống dinh dưỡng vừa ngon lại vừa bổ với giá bán chỉ 9.000 đồng/ chai.

H.M (tổng hợp)