3 cách giúp vợ chồng thêm gắn kết

Có nhiều lý do khiến đàn ông cự tuyệt chuyện chăn gối với vợ và hay gái của họ, chẳng hạn: stress; suy giảm hàm lượng hormone tình dục; cảm thấy bất an và sợ hãi về chuyện chăn gối... Cũng có thể anh ấy không cảm thấy gắn kết tình cảm với bạn do đó không cảm thấy hứng thú khi ân ái với bạn.

Ân cần với bản thân và làm chủ những cảm xúc tiêu cực

Khi người đàn ông mà bạn yêu thương, chăm sóc, ngưỡng mộ và tôn trọng không muốn sex với bạn, bạn sẽ cảm thấy bị ruồng rẫy và tủi thẹn. Điều này có thể dẫn đến sự oán hận và tức giận vì bạn không được xem là người đáng được khao khát bởi người đàn ông mà bạn tin tưởng.

Thường thì bạn cảm thấy một cảm giác kinh khủng bên trong nếu người đàn ông của bạn liên tục từ chối và cự tuyệt bạn. Nhiều phụ nữ không chấp nhận được cảm giác đau đớn vì bị cự tuyệt tình dục. Họ phản ứng theo những cách gây tổn thương cho mối quan hệ và cho chính lòng tự trọng của họ, chẳng hạn: cáu gắt, nổi xung lên với người đàn ông của mình; tán tỉnh những người đàn ông khác; ghen ghét, độ kỵ với những cô bạn đã có gia đình khác.

Trong những trường hợp như vậy, bạn cần để cho cảm xúc tiêu cực hiện lên và cảm nhận nó, quan sát nó nhưng đừng để nó giày vò bạn và khiến bạn cảm thấy tệ hại về bản thân. Bạn cần phải biết chăm sóc, nuông chiều và đối xử nhẹ nhàng, ân cần với bản thân mình.

Bạn có thể chăm sóc bản thân bằng cách: Đứng trước gương và khen ngợi mình xinh đẹp; Chụp những bức chân dung đẹp và đưa lên điện thoại di động hay tải lên facebook và tận hưởng những lời bình luận khen ngợi. Mỗi tuần mỗi lần, hãy mua cho mình một bộ cái áo, cái váy mới hay một mỹ phẩm mới.

Tâm tình cùng chồng

Khi bạn tâm sự, chia sẻ với anh ấy rằng bạn đã cảm thấy đau buồn như thế nào khi bị ruồng rẫy thì đó cũng là lúc bạn chia sẻ với anh ấy về tính tổn thương, mềm yếu của phụ nữ.

Hãy nói cho anh ấy biết về những nhu cầu và những bất an trong lòng bạn vì bạn không còn cảm thấy xinh đẹp, đáng yêu có có giá trị đối với anh ấy nữa.

Hãy tâm sự một cách cởi mở với lòng chân thành yêu thương vì bộc lộ tính mềm yếu, tổn thương của bạn với anh ấy sẽ giúp thái độ lạnh nhạt của anh ấy đối với bạn tan biến. Bạn hãy chọn một buổi tối khi cả hai đang có khoảng khắc nằm nghỉ ngơi thoải mái bên nhau. Bạn hãy nhẹ nhàng chạm vào anh ấy và bộc bạch những gì trong lòng mình.

Lúc đó người đàn ông của bạn sẽ an ủi bạn. Nếu anh ấy không có biểu hiện gì cả, cũng không sao vì khi bạn hành động như vậy có nhiều điều tích cực thầm lặng đã xảy ra.

Khi bạn chạm nhẹ nhàng vào anh ấy, bạn đang xây dựng một sự kết nối với anh ấy. Khi bạn nghiêng qua, tựa vào anh ấy, bạn đã chứng tỏ bạn tin tưởng anh ấy.

Khi bạn bộc bạch cảm xúc có nghĩa là bạn đang mời gọi anh ấy kết nối với bạn, chứng tỏ rằng anh ấy có giá trị đối với bạn.

Để chồng thể hiện phong độ mày râu

Người đàn ông của bạn mất lửa vì anh ấy cảm thấy thiếu sự gần gũi tình cảm ở bạn. Do vậy, bạn làm cho anh ấy cảm nhận được rằng bạn cần anh ấy, phải làm cho anh ấy cảm thấy rằng anh ấy là đấng nam nhi mạnh mẽ. Bạn có thể cho thấy bạn đánh giá cao anh ấy, phụ thuộc vào anh ấy, tôn trọng và khâm phục anh ấy mỗi khi có cơ hội, chẳng hạn:

- Nếu người đàn ông của bạn kể một câu chuyện vui ở công ty, bạn phải chăm chú lắng nghe và để cho anh ấy biết rằng anh ấy đáng yêu và thú vị như thế nào khi anh ấy kể câu chuyện đó.

- Nếu thỉnh thoảng bạn nhờ anh ấy ghé qua siêu thị để mua một món đồ nào đó, bạn hãy cảm ơn anh ấy với một nụ cười nồng ấm như nụ cười một nàng công chúa cảm ơn hiệp sĩ khi được giải nguy.

(Sưu tầm)