ăn uống sau sinh

Đọc bài viết: “Phát bực với bữa cơm mẹ chồng nấu cho con dâu mới sinh” tôi thấy bạn giống tôi, nhưng mẹ chồng tôi kinh khủng hơn, bà không chỉ tiết kiệm mà còn ghê gớm, đanh đá và tục tĩu vô cùng.

Bữa ăn như vậy là đủ chất, và an toàn đối với gái đẻ. Nó cũng thừa năng lượng để cho nàng dâu phục hồi sức khỏe và “sản xuất” sữa cho con.

"Bữa ăn cho bà đẻ mà vẻn vẹn chỉ một đĩa rau cải luộc, 2 quả trứng, một bát nước rau và một bát cơm, thử hỏi, lấy gì ra sữa cho con?" - một độc giả ở Thái Bình gửi bức ảnh mâm cơm tâm sự

Bà đẻ phải kiêng thịt bò, tôm, cam bưởi và các trái cây có vị chua ... Quan niệm đó sai hay đúng?