chất béo

tin tức về chất béo mới nhất

Kiểu ăn tưởng tốt này làm quý ông "yếu" đi nhanh chóngicon
Sức khỏe11/04/20210

Kiểu ăn tưởng tốt này làm quý ông "yếu" đi nhanh chóng

Ăn kiêng chất béo sai cách có thể là thủ phạm khiến hormone nam testosterone bị giảm thấp, ảnh hưởng đến sức khỏe quý ông về nhiều mặt.
 
Vì sao người Việt ăn ít chất béo nhưng lại thừa cholesterol?icon

Vì sao người Việt ăn ít chất béo nhưng lại thừa cholesterol?

Sức khỏe
16/10/2020
Chưa biết lựa chọn loại chất béo phù hợp, ăn ít rau, ăn nhiều thực phẩm từ động vật,... là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng thừa cholesterol ở người Việt.
Những loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏiicon

Những loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi

Tư vấn sức khỏe
14/06/2017
Nghiên cứu chỉ ra rằng những người ăn bữa sáng giàu carbohydrat phức tạp cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn những người chỉ ăn chất béo trong bữa sáng.
Đồ ăn sẵn hơn đứt cơm mẹ nấuicon

Đồ ăn sẵn hơn đứt cơm mẹ nấu

An toàn thực phẩm
21/07/2016
Theo một số nhà nghiên cứu, thực phẩm cho trẻ mua ở cửa hàng có thể còn tốt hơn những bữa ăn tự nấu.
Ăn chất béo để... giảm cânicon

Ăn chất béo để... giảm cân

Tư vấn sức khỏe
30/03/2016
Nếu sử dụng hợp lý, chất béo sẽ có lợi cho cơ thể, thúc đẩy trao đổi chất và đốt mỡ thừa, sản xuất ra hormon cũng như giảm cân. 
Ăn nhiều đường và chất béo gây hại nãoicon

Ăn nhiều đường và chất béo gây hại não

Khoa học
27/01/2015
Ngoài các tác động trực tiếp, làm gia tăng kích cỡ vòng 2, chế độ ăn giàu đường và chất béo còn được phát hiện có liên quan đến các căn bệnh trí não, khiến chúng ta càng không ngừng ăn.