Cơ thể gây ám ảnh của cô gái giảm 141kg trong hơn 1 năm

Sau nỗ lực giảm 141kg trong một năm rưỡi, cô gái trẻ gây sốc khi công bố bức ảnh chụp thân hình với lượng da thừa chảy xệ ở vùng bụng và 2 đùi. Ước lượng số da thừa ở bụng lên tới 45cm.

Sau nỗ lực giảm 141kg trong một năm rưỡi, cô gái trẻ gây sốc khi công bố bức ảnh chụp thân hình với lượng da thừa chảy xệ ở vùng bụng và 2 đùi. Ước lượng số da thừa ở bụng lên tới 45cm.

Người mẹ 28 tuổi bị nổ túi ngực 170 triệu khi cho con bú

Trẻ nhất Việt Nam, nam sinh 17 tuổi chết vì ung thư phổi

Lexi Reed, 28 tuổi, đến từ Mỹ, đã nhận được hàng triệu lượt theo dõi trên mạng xã hội khi ghi lại hành trình giảm cân đáng ngưỡng mộ của chính mình. Tuy nhiên, sau khi giảm 141kg trong vòng 1,5 năm, hình ảnh cô gái trẻ với cơ thể nhăn nhẽo, làn da chảy xệ, trùng nhão đã gây ám ảnh cho nhiều người khi nhìn thấy.

{keywords}

Sau khi giảm 141kg, Lexi nhận được một cơ thể nhăn nheo đến khó tin

Chia sẻ với mọi người, Lexi cho biết, cuộc chiến với da thừa của cô vất vả không kém gì việc giảm cân, đốt mỡ. Dù đã giảm cân một cách khoa học nhưng lượng da thừa trên cơ thể cô gái trẻ vẫn lên đến hơn 3kg, gây nhiều khó khăn cho Lexi khi vận động và mặc quần áo.

{keywords}

Hậu giảm cân, Lexi phải tìm cách sống chung với 3kg da thừa

Được biết, hành trình giảm cân của cô gái có tên Lexi bắt đầu vào đầu tháng 1/2016 từ việc cai rượu, đồ uống có gas và thức ăn nhanh. Lexi chia sẻ khi nặng tới 220kg, cô biết mình đang mắc sai lầm nghiêm trọng với những thói quen xấu và tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe. Cơ thể nặng nề khiến Lexi luôn mệt mỏi, không thể làm những điều mình thích và trói buộc bản thân trong một cuộc sống tù túng.

"Tôi thậm chí không thể đi bộ 400m hoặc leo cầu thang mà không phải thở hổn hển hoặc ngồi nghỉ vài lần. Đầu năm 2016, tôi quyết định phải thay đổi bản thân và quyết tâm giảm cân bằng mọi giá", Lexi nói.

{keywords}

Trước khi giảm cân, Lexi nặng tới 220kg và có một vóc dáng đồ sộ

Không thuê huấn luyện viên, uống thuốc giảm cân, hay phẫu thuật hút mỡ, Lexi đã giảm cân theo cách an toàn và khoa học nhất là ăn uống lành mạnh kết hợp với tập thể dục mỗi ngày.

Lexi nhấn mạnh trong một cuộc phỏng vấn về những thay đổi trong sinh hoạt khi giảm cân: "Tôi bắt đầu nấu ăn, chuẩn bị bữa ăn, theo dõi lượng calo và đọc các nhãn dinh dưỡng cẩn thận trước khi chế biến". Ngoài việc tập luyện tại phòng tập thể dục, Lexi chia sẻ: "Tôi bắt đầu đi dạo, hoạt động, leo núi, đi xe đạp - tất cả những hoạt động mà trước đây tôi lười biếng ngồi trên ghế mà không làm". Cuối cùng, sau 1,5 năm kể từ khi bắt đầu kế hoạch giảm cân, Lexi đã giảm được tất cả 141kg, lần đầu tiên cô gái 28 tuổi sở hữu vóc dáng như người bình thường.

{keywords}

Một bữa sáng trong chế độ giảm cân khoa học của cô gái trẻ

Nhưng mọi việc chưa dừng lại ở đó, sau khi giảm cân thành công, Lexi tiếp tục bước vào cuộc chiến thứ 2 để loại bỏ da thừa trên cơ thể. Quá trình phẫu thuật nâng mông và cắt bỏ da thừa đã diễn ra trong 9 giờ đồng hồ. Sau khi phẫu thuật, Lexi phải mất 6 tuần hồi phục trước khi trở lại cuộc sống bình thường.

“Tôi đã rất khó khăn khi đưa ra quyết định phẫu thuật, vì điều đó có nghĩa là tôi phải giảm bớt những việc tôi yêu thích, công việc, tập luyện, thói quen sinh hoạt, cuộc sống và nhiều việc phải làm khác nữa. Tuy nhiên tôi biết rằng phẫu thuật chắc chắn sẽ giúp tôi có một vóc dáng đẹp hơn”.

{keywords}

Quá trình phẫu thuật của Lexi vô cùng đau đớn

Được biết trong cuộc phẫu thuật kéo dài suốt 9 tiếng đó Lexi đã loại bỏ một phần da thừa 45cm trên bụng và thêm hai miếng da thừa lớn bên ngoài đùi. Tuy phải chịu đau đớn vô cùng sau cuộc phẫu thuật nhưng cô gái trẻ vẫn cảm thấy vô cùng hạnh phúc vì giấc mơ về một cơ thể gọn gàng suốt nhiều năm đã thành hiện thực.

"Các bạn biết không, tôi từng rất khó khăn và đau đớn nhất khi phải nhìn hình ảnh phục phịch của bản thân trong gương nhưng sau tất cả, mọi thứ đã thay đổi. Dù có phải chịu đau đớn thế nào đi nữa tôi vẫn tin mình đã làm điều đúng đắn và xứng đáng", Lexi vui vẻ nói.

An An (Dịch theo Womenshealthmag)

Sự thật đằng sau những ống tiêm tinh chất giảm cân đắt đỏ

Sự thật đằng sau những ống tiêm tinh chất giảm cân đắt đỏ

Nhẹ dạ tin vào những lời quảng cáo truyền tinh chất giảm cân của các chủ spa, thẩm mỹ viện, nhiều chị em mất tiền oan, thậm chí có nguy cơ thối, hoại tử cơ.

Tiêm thuốc giảm cân ở spa, cô gái trẻ bị sốc thuốc phải nhập viện cấp cứu

Tiêm thuốc giảm cân ở spa, cô gái trẻ bị sốc thuốc phải nhập viện cấp cứu

Khoảng 1 giờ đồng hồ sau khi tiêm giảm cân ở một cơ sở thuộc quận Thanh Khê (Đà Nẵng), cô gái trẻ bị sốc thuốc, phải nhập viện cấp cứu.

Giảm cân bằng cách cho hàng trăm con muỗi đốt, cô gái khóc thét sau vài giây

Giảm cân bằng cách cho hàng trăm con muỗi đốt, cô gái khóc thét sau vài giây

Được nhiều người mách nước cách giảm cân dễ dàng không cần ăn kiêng đó là để hàng trăm con muỗi đốt một lúc, chỉ sau vài giây cô gái đã không thể chịu nổi.  

tin nổi bật

Mùa hè có nên dùng giấy thấm dầu thường xuyên?

Giấy thấm dầu mang lại nhiều lợi ích nhưng nhiều chị em lo ngại sử dụng quá nhiều có thể lấy đi lượng dầu cần thiết trên da. Vậy dùng giấy thấm dầu bao nhiêu lần/ngày là phù hợp?

Lý do không thể giảm cân dù ăn ít

Khi bạn muốn giảm cân, lời khuyên quen thuộc là ăn ít hơn và vận động nhiều hơn, để lượng cân thừa trên cơ thể biến mất.

Số bước cần đi mỗi ngày để giảm cân

Lý tưởng nhất là bạn nên đi từ 5.000 bước trở lên tương đương 30 phút vận động mỗi ngày, 5 ngày một tuần.

Thời điểm tập luyện giúp giảm mỡ bụng tốt nhất

Phụ nữ tập luyện vào sáng sớm còn nam giới lựa chọn thời gian buổi tối sẽ đạt hiệu quả giảm cân cao.

Nhai kẹo cao su có giúp giảm cân?

Thói quen nhai kẹo giúp đốt cháy calo, tránh được việc ăn vặt, giảm cảm giác đói.

Năm loại thực phẩm đốt cháy mỡ bụng

Mỡ bụng dư thừa có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim hoặc đột quỵ.

Thực đơn Eat Clean giảm cân trong 7 ngày

Chế độ ăn sử dụng nguồn thực phẩm ít chế biến, cải thiện sức khỏe tim và não, hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Những loại quả nên hạn chế ăn nếu muốn giảm cân

Xoài, dưa, dứa là những loại quả có nhiều chất bổ dưỡng nhưng chứa nhiều đường, không tốt cho việc giảm cân.

Các cách giảm mỡ bụng nguy hiểm

Bỏ bữa, dùng thuốc giảm cân, lạm dụng biện pháp thanh lọc cơ thể dễ gây tác động xấu tới sức khỏe.

Bí quyết sở hữu thân hình đẹp như siêu mẫu của bà mẹ 53 tuổi

Người phụ nữ đã có 3 con nhưng vóc dáng thon gọn nhờ chăm tập tạ và chế độ ăn tốt cho đường ruột.

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày

Có nhiều cách để giảm cân nhưng bạn hãy chọn cho mình một phương pháp chậm nhưng chắc và kiên trì áp dụng.

Các thói quen giúp giảm mỡ bụng

Không quan trọng bạn 27 hay 72 tuổi, áp dụng một số thói quen ăn uống nhất định có thể giúp bạn giảm cân và giảm béo bụng.

Thực hư hiệu quả của các phương pháp giảm cân kiêng tinh bột

Chế độ ăn kiêng cắt giảm tinh bột (phương pháp low carb, keto) đang ngày càng được nhiều người áp dụng với mong muốn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, các phương pháp này có thực sự hiệu quả?

Giảm cân bằng giấm táo đơn giản nhưng cần cẩn thận

Bạn có thể pha giấm táo vào nước hoặc trộn salad nhưng không được dùng quá nhiều.

Cách giảm cân đơn giản bằng gừng

Bạn có thể uống trà gừng, kết hợp gừng - chanh để giảm cân và tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa.